Cenas fascinantes: cómo hacer que su hijo se interese en comer bien
Cómo mejorar el apetito de los niños? ¿Por qué hay fallos de comida?? Cómo lograr un buen apetito en niños de diferentes edades? Platos y hierbas para mantener el apetito
Muchos padres se quejan del apetito de su hijo. Siempre muy perturbador cuando el bebé se niega a comer, y cuanto menor sea la edad del niño, más preocupaciones sobre esto.
Cualquier médico confirmará que la nutrición adecuada es imposible en ausencia del apetito, lo que, a su vez, conducirá a las malas consecuencias. Un niño con un mal apetito es más a menudo complacido y caprichoso, es más débil y pálido en comparación con su hijo de un año.
De hecho, manteniendo un apetito normal en el niño, no es algo difícil, depende de los padres aquí exactamente. Los conceptos básicos básicos de alimentos y el apetito normal deben ser vacunados por la infancia. Probablemente, ahora todos los padres saben que los almuerzos estrictos junto al reloj y los marcos de tres horas se cayeron para siempre en el pasado.
Primero, es mejor entender la opinión del recién nacido: en los primeros meses de la vida, solo se adapta al régimen de alimentación y lo más probable es que tenga la rutina de su día.
Tal vez no tenga que hacer esto, pero es mejor tomar nota del deseo de las migajas. La mayoría de los padres encuentran un compromiso: alimenta al niño a la demanda, pero necesariamente hacer un descanso para la noche, a este bebé tendrá que acostumbrarse a.
Cómo mejorar el apetito en un bebé y no hacer daño?
Con la lactancia, la madre no ve cuánto, por lo tanto, el bebé, por lo tanto, no hay disturbios especiales en el tema de la nutrición. Pero tan pronto como llegue el momento del polvo, la madre comienza a seguir cada gramo que permanezca en el plato. Es muy impresionante la situación.
En primer lugar, es necesario calmarlo y dejar de panicar sobre la renuencia de un niño para comer. Los gramos no detectados de hoy pueden ser repuestos mañana, al final, nuestro estado de ánimo también es un día de día cambiante. Según las reglas médicas, la tasa de comida del bebé es de hasta un año, aproximadamente 1/10 en su peso. ¿Se come correctamente su hijo, puede calcular esto: la cantidad de alimentación * la cantidad de alimentos para una recepción = 1/10 peso.
Para nena mamaria necesitas seguir las normas de administración de alimentación. Necesitas comenzar con media cucharadita, aumentando lentamente el volumen de alimentos. El número de vegetales de 7,5 a 8 meses es de aproximadamente 80 g, a 10-12 meses, aproximadamente 120 gramos. Al mismo tiempo, debe ingresar algo, combinando gradualmente los productos. La introducción de un nuevo alimento es mejor posponer si el niño está enfermo, en el período de las vacunas, antes de cambiar la situación.
Mire la reacción dentro de 5 a 10 días, durante este tiempo, trace la piel, las características de la silla y la condición general de las migajas. Si el niño no percibe el señuelo, es mejor abandonarlo por un tiempo y hablar sobre este tema con un médico. Comience con verduras por lo general a la edad de 4 meses, si está en alimentación mixta; De medio año, aquellos que están en la lactancia. Después de agregar verduras, puede familiarizarse gradualmente, y de 8 a 9 meses, agregue carne. Huevos mejor para comenzar a dar más cerca del año.
Cómo mejorar el apetito de su hijo de 1 año?
El año es solo una edad en la que necesitas enseñarle al bebé a la comida para adultos.
Aspecto importante «Reurbanización» – La aparición de su interés en la comida. Por lo general, los niños tienen curiosidad lo que los adultos comen con la caza. Siéntese juntos en la mesa con cada comida, pero al mismo tiempo no se enfoca en los platos, se comportan bruscamente.
Lo más probable es que el propio Kroch estará interesado, luego le dará una cuchara y un plato personal. Si la curiosidad no termina en esto, intente dar una pequeña pieza de lo que se encuentra en su plato.
Naturalmente, debería ser tal que puedas comer niños sin consecuencias, sin sal, pimienta, mantequilla.
Apoya el interés del bebé a la nueva comida. Si se le impone, y también es reacio, el interés solo crecerá, y quiere estudiar cada vez más. La cantidad de alimentos se puede aumentar, pero no se apresure a ver cuidadosamente.
Cuando te das cuenta de que él come mucho más, deja que se elija a sí mismo que quiere tomar de tu plato. Tal vez él quiera tomar comida con las manos, o, por el contrario, querrá probar una cuchara como adultos.
Invita a amigos con niños mayores. Cuando se nadará de cómo un vecino en una fiesta estará feliz de volar desde una placa separada, es poco probable que rechace muestras de los golosinas.
Cada karapuz es único y todos necesitan un enfoque individual, pero hay varios consejos simples, cómo mejorar el apetito de su hijo durante 1-2 años, lo que se hará realidad:
No hay necesidad de hacer bocadillos frecuentes o dar demasiada bebida;
- Es mejor desarrollar un modo, entonces el sistema digestivo funcionará lo más rítmico y productivo posible;
- Las comidas deben llevarse a cabo en un ambiente acogedor y en un ambiente relajado;
- No entretene al bebé mientras come, por lo que simplemente no notará lo que come;
- Paseo en el aire fresco antes de la cena, «Lucha»;
- Use cubiertos con dibujos, patrones, pero más a menudo los cambien a nuevos.
Tenga en cuenta que las fallas completas de los alimentos pueden ocurrir periódicamente.
No hay razones para esto, el mal bienestar, el calor o el frío, cortando los dientes. No hay necesidad de forzar a comer, la leche materna a esa edad puede demorar hasta el 90% de la dieta total.
Cómo mejorar el apetito de su hijo de 3 a 5 años?
Un niño de 3 a 5 años es un fidget inquisitivo, siempre está interesado y emocionante todo lo que rodea. Necesidad y nutrición para hacer lo mismo que el juego! Mostrar nuevos platos, explicar de qué productos están hechos. Después de tres años, puede comer de todos modos que el adulto come, con la excepción de los platos afilados, la comida enlatada y la comida rápida.
Los niños a esta edad comienzan a probar el comportamiento de adultos, por lo que si la madre está en la dieta, entonces el bebé puede «infectar» restringiéndose en comida. Pero no se refiere al abandono de los seres queridos. Si su hijo está comiendo regularmente en compañía de un año de edad, entonces la aparición en la sociedad de una albóndigasa arruinará «negocio» El resto.
Diga algo común sobre cómo mejorar el apetito del niño en este grupo de edad es bastante difícil: cuántos casos, tantos comportamientos y modelos. Alguien come todo lo que darán, y tantas veces como ofrecen; Alguien lo suficientemente ligero. Entonces, no intente encajar las comidas para algunas normas generalmente aceptadas, se necesita un enfoque separado en todas partes.
Cómo mejorar y causar un apetito en un niño?
Si hace mucho tiempo se preserva un mal apetito, puede agregar platos y productos que pueden mejorarlo:
Puede ofrecer un poco de trineo en leche, puré de tomates salados, uroin Apple;
- En media hora antes de comer, vivimos un par de cucharadas de ensalada de frutas;
- Bebe un poco de té de Barbarris Bayas, espino cerval de mar o mosquetón;
- Manzanas, Rowan, fresa, grosella, cítricos, kiwi: estimula perfectamente el apetito;
- Puedes verter las semillas de comino, cilantro, anisa, uccrop, agua hirviendo hinojo. Agregue un poco de miel o azúcar, y déjame comer en un par de horas.
Y recuerde que en ausencia de un buen apetito, los niños están lanzando los nutrientes necesarios, los minerales, las vitaminas, por lo que es necesario elegir complejos que contengan sustancias.