¿Es posible usar requesón durante la lactancia??
¿Es posible queso cottage en forma pura o con crema agria con GV?? Este producto debe incluirse en el menú de la mamá de enfermería, si no hay reacciones alérgicas en ella
Después del nacimiento del bebé, las mujeres son muy responsables de su nutrición, porque el bebé obtiene todos los elementos de seguimiento útiles a través de la leche. Mamá intenta excluir aquellos productos que pueden dañar al recién nacido y causar reacciones alérgicas.
Si todo es más o menos claro con las verduras, entonces todo es mucho más complicado con productos lácteos. Es importante averiguar si es posible comer queso cottage con GUV, beber leche y leche de cabra.
¿Cuáles son los beneficios de la leche??
El primer año de vida es una etapa importante en el desarrollo del niño. Aprende a arrastrarse y caminar, por lo que sus huesos y músculos deben ser fuertes. Todo el bebé necesario se obtiene de la leche materna, este es un hecho.
Mamá debe planificar cuidadosamente su dieta y asegurarse de que esté llena y equilibrada.
El requesón es uno de los productos lácteos fermentados más comunes que deben incluirse en el menú de mamá de enfermería.
Su beneficio ha sido probado durante mucho tiempo: restaura el intercambio de grasas, es fácilmente absorbido, rico en microelementos, prácticamente no hay carbohidratos en él.
Pero es posible comer queso cottage en forma pura o con crema agria con GV?
Incluye muchos nutrientes que se absorben fácilmente. Especialmente útil para los niños tales oligoelementos como el calcio, el fósforo, el magnesio. Proporcionan el desarrollo normal del hueso, los sistemas musculares e inmunológicos.
Cinco vasos de leche dan una dosis diaria de calcio, que es necesaria para una madre de enfermería. Pero no todo es tan simple. Leche: el producto es alergénico, por lo que el bebé puede tener una reacción. Además, muchas chicas sufren de intolerancia a la comida a la proteína, un cuerpo inmaduro no puede digerirlo. Si la madre notó enrojecimiento, picazón o ansiedad en el bebé después de beber leche, se encuentra a tiempo para rechazar.
La leche de cabra se absorbe mucho mejor que la vaca. No hay ninguna caseína alfa-1, esta sustancia causa alergias alimentarias. Pero la proteína es casi tanto como en la leche materna. Albúmina se divide fácilmente y se convierte en pequeños copos. El cuerpo de los niños los absorbe fácilmente, por lo que los trastornos digestivos surgen muy raramente.
¿Es posible queso??
Si ya ha sido introducido en la ración de la leche y el bebé no tiene alergias, puede probar otros productos de leche fermentada. Los médicos insisten en que durante la lactancia materna, las mujeres deben comer queso cottage. Es rico en calcio, que es necesario para el desarrollo normal de un pequeño organismo. Pero es útil solo si los bebés no tienen alergias para la leche.
Entrar queso Cottage con GW necesita gradualmente, comenzando con una pequeña cantidad. Por primera vez, es suficiente comer una cucharadita y ver el comportamiento del bebé.
Vale la pena abandonar el queso cottage en el GW, si hay tales síntomas:
Trastorno de heces;
- Insomnio;
- Ansiedad;
- Reacciones de la piel;
- Vómito.
Incluso si el bebé está bien tolera queso cottage, no es necesario abusar de. Por día suficiente para comer 200-300 mg de producto. Durante la lactancia, el requesón calcinado es especialmente útil. En el menú MOM, el requesón debe estar en la cantidad de 100-150 gramos por día, de modo que los dientes, el cabello y los huesos estén sanos y fuertes.
Vale la pena recordar que el queso Cottage es un producto perecedero. Puede estar comiendo durante tres días después de que se abriera el paquete. Si no le gustan los queso cottage en forma pura, prepare cazuelas, queso o pudines de él, regándolos de crema agria.
Recuerde que una nutrición equilibrada de una madre de enfermería garantiza una sólida salud y un pleno desarrollo de su hijo. Salud para usted y su bebé!