¿Es posible que las madres lactantes coman hongos??

Digamos que los hongos son un producto sin el cual puede hacer sin daño a la salud. Pero si amas un sabor especial, entonces es por la vida. ¿Es posible champiñones a las mamás de enfermería??

Las madres jóvenes, especialmente las primicias, a menudo se convierten en problemas de alimentos a los pediatras. Esta es la decisión correcta, porque a menudo, incluso durante el embarazo, se prescribe una determinada dieta para la femenina. No pierde relevancia este tema y después del parto. Durante la lactancia materna, MAME transmite al niño los nutrientes más valiosos, por lo que su propia dieta se vuelve muy importante.

Los médicos con conocimientos y experimentados advierten sobre los productos permitidos, pero hay uno que causa disputas durante muchos años.

Pregunta de hongos

Todavía no hay una opinión inequívoca sobre si se puede encontrar setas con una madre joven de enfermería.

De acuerdo en que la salud de mamá es la clave del desarrollo saludable. Lo más probable es necesario, es necesario resolver la pregunta individualmente, pero todavía damos varias opiniones y recomendaciones que no impedirán.

Empezando a considerar las cuestiones exhaustivas de los alimentos de la dieta, averigüe qué Los hongos pueden ser y no se puede comer. Ese valioso se puede aprender para las madres de enfermería de este producto. ¿Qué forma debe ser utilizada por algunos.

En general, llegaremos responsablemente a la salud de su madre y al niño, advirtiendo las discrepancias sobre estos temas.

Un poco de historia

Si lo entiendes, no hay historia de hongos separada. Uno solo puede asumir que antes en Rusia había una ecología más limpia y la naturaleza prácticamente alimentó a nuestros antepasados. Apenas en ese momento hubo un concepto sobre dietas especiales en la lactancia materna. Todo estaba de acuerdo con los ritmos naturales, las niñas dieron a luz en casa en los baños, y se alimentaron a crecieron en los jardines y en el bosque cercano.

Los hongos eran un componente bastante tangible del conjunto habitual de productos. Hay razonable
la opinión de que antes de la aparición de papas en las mesas de nuestros antepasados, durante el reinado de Pedro, el primero, el plato principal era una variedad de cereales con «Carne de res forestal», ¿Cómo llamó a este ion?. Lavado, refuerzo, materias primas y otras especies utilizadas en todo tipo de variaciones.

En la actualidad, es imposible tratar la presencia de este producto tan descuidadamente en la mesa, ya que su característica es un componente absorbente colosal. En su mayoría están recolectando en sí mismo todo lo que está lleno del suelo en el que crecen, consiguiendo agua natural. Existe la posibilidad de que la joven madre caiga en la sangre, y, en consecuencia, en la leche, los metales pesados, los pesticidas o las sustancias de envenenamiento simplemente,. Causará un daño irreparable a la salud y el desarrollo del niño.

Componente

¿Es posible comer champiñones mamá en la lactancia, es fácil de entender?. Solo vale la pena considerar y descubrir de qué consisten estos deliciosos productos. Naturalmente, hay diferentes tipos, y también se distinguen en el lugar de su crecimiento, y el método de recolección. Demosmosamos en cada uno de los artículos.

Si haces la pregunta exactamente, está contenida en ellos, entonces puedes averiguarlo:

• Proteínas: hay más de ellos que la carne;
• Carbohidratos: una cantidad suficientemente grande, que proporciona una alta saturación con el producto;
• Grasas: el ligero contenido de las cuales está muy bien absorbido por el cuerpo. Transformando en lecitina, estas grasas están luchando con éxito el colesterol.

Pero eso es más valioso, en hongos, casi 18 elementos de seguimiento útiles, como potasio, hierro, fósforo, calcio, magnesio, sodio y varios representantes más de la tabla de Mendeleev.

Parecería que no hay excelente característica y indicación directa de comer?

Pero date prisa para entregar nuestro revestimiento «Miel» Barril de hongos. No se puede contar con los recolectores de conocimiento de un producto valioso, ya que muy a menudo los más conocedores pueden simplemente cometer un error. En los medios de comunicación, a menudo informan a los casos de envenenamiento de hongos que se venden en los mercados, y, de hecho, siendo alimentos de proteína severa, son digeridos por el cuerpo durante mucho tiempo.

Tipos y métodos de cocción

Hablemos de las especies más comunes en nuestra tira:

• Blanco (Boroviki);
• CHANTERELLES;
• Champiñones;
• Veshinski.

Presta atención al hecho de que no todos ellos crecen en la naturaleza. Los champiñones se cultivan artificialmente, lo que da esperanza de la respetabilidad de los vendedores, y la oportunidad de preferirlos, al comprar en los mercados y en supermercados. Pero mejor en orden.

Champiñones blancos, placer bastante caro, porque los hongos se encuentran con menos frecuencia. Por supuesto, el producto real, pero si no puede verificar el certificado de calidad y obtener los resultados del estudio en laboratorios, entonces sigue siendo mejor abstenerse de comprar.

¿Es posible amamantar mamá hay champiñones blancos??

Si todo está en orden con el cheque, entonces la anfitriona puede ser un poco de champiñones blancos Añadir a la sopa,
Preferiblemente cortando con trozos pequeños. Frito mejor no usar. En general, la cuestión de si es posible comer hongos fritos, para que una madre de enfermería debe desaparecer. Ya que son pesados ​​para digerir, no exacerban el proceso de agregar aceite y carcinógeno.

Chanterelles, también natural, se puede utilizar, pero con un préstamo al lugar de crecimiento y compras.

Prefiere un producto del supermercado, y no con las manos, las grandes tiendas se aproximan a la calidad de la calidad de aproximación. La mujer de enfermería debe hacerse en la frescura del producto. ¿Es posible utilizar tales setas con una madre de enfermería como Chanterelles, debe resolverlo en cada caso individual, prestando atención a la AllerGoGraphication de la Madre y el niño.

Champiñones y ostras, especialmente cultivados, en condiciones suficientemente limpias y ecológicamente resistentes. Nuevamente, observamos la decencia de los presuntos vendedores, o más bien, la sugerencia de que será necesario asegurarse. Aunque las opciones con el envenenamiento de los champiñones no son como un ejemplo menos que los hongos forestales. Hoy en día es lo suficientemente asequible y conveniente para preparar productos que están prácticamente en cualquier supermercado.

Muchos empresarios ya han entendido lo que los champiñones crecieron de manera rentable, y por lo tanto, la visión más segura en una gran cantidad está presente en los estantes, incluso en ciudades pequeñas.

Averiguar cuál de las especies son más seguras para el uso de mujeres durante la lactancia, recurrimos a los métodos de su preparación.

Cómo cocinar?

Categóricamente no se recomienda para las madres embarazadas y de enfermería hechas de tales formas:

• marinado debido al contenido de vinagre y otros condimentos;
• Salado, con el fin de evitar la sobredimensión de la leche con sal, lo que ilustrará en las articulaciones formadas por los niños;
• Frito – debido a la presencia de petróleo;
• crudo, ya que son digeridos durante mucho tiempo en el cuerpo de la madre.

Lo más preferido, en la dieta, las siguientes formas de cocinar:

• hervido, o sopas en el caldo de hongos;
• Puré de hongos;
• Sopas de vegetales;
• Guisó verduras con champiñones, pero en dosis razonables.

¿Puede haber un champiñones madre de enfermería con patatas??

Depende del método de cocinar las papas:

• Frito. No vale la pena, debido al procesamiento de calor poco saludable;
• Hervido. Indeseable debido a la falta de vida de la mezcla de proteínas y carbohidratos;
• Estofado. Así como con hervido, pero, de hecho, un sabroso plato;
• Brenova. También productos pobremente combinados.

Es decir, en general es indeseable, pero si realmente quiero, es mejor dar preferencia a las papas hervidas, no habrá daño.

Es recomendable utilizar los hongos no antes de el sexto mes de alimentación, y para presentarlos en la dieta de mamás en pequeñas cantidades. Mira al bebé si no será alérgico en ese momento.

Trate de elegir sabiamente y cuidadosamente los productos en las tiendas y en los mercados, primero se prefiere. La leche materna debe servir como una nutrición completa para el bebé, y no envenenar, así que observe todas las reacciones del infante.