¿Es posible amamantar a las zanahorias de mamá??
¿Es posible amamantar a las zanahorias de mamá?? Si un recién nacido en la lactancia, una mujer debe comer zanahorias crudas con precaución. Es muy importante conocer la medida y seguir la reacción del niño
Las zanahorias son famosas por sus propiedades útiles, por lo que se agrega a los platos en todas las cocinas del mundo. En su composición, vitaminas y oligoelementos, es rico en carotina, glucosa y fructosa. Pero ¿es posible amamantar una zanahoria?? Las mujeres después de dar a luz a seguir cuidadosamente su comida para no dañar al bebé. Leche mamaria para recién nacidos: comida principal, por lo que las mamás intentan comer solo productos útiles y seguros.
Sentido de medida es lo principal!
Enfermizar una mujer de ancianos, es sin duda necesaria. Pero es imposible abusar durante la lactancia. Los pediatras recomiendan ingresarlo a la dieta no antes de lo que el crudo cumplirá 15 días. Necesitas comenzar con una porción muy pequeña, observando la reacción de tu bebé. Por primera vez, es mejor hornear o hervirlo, desde el jugo es rechazar.
La zanahoria cruda es indeseable para usar simultáneamente con productos de harina, azúcar concentrado, productos, lo que hace almidón. Complejo de vitamina bien absorbido «Emparejado con» Con crema agria, crema, aceites. Si está preparando una ensalada, asegúrese de agregar greens, tendrá un verdadero «Bomba de vitaminas».
Korneflood, que come mamá en el período de lactancia materna, debe ser de alta calidad. Elija una vegetal anaranjada brillante: entonces será mucha vitamina A, y también debe ser sólida. Si el rootpode es suave y flácido, significa que se almacenó incorrectamente. No debe haber crecimiento ni daños.
La respuesta a la pregunta común: «¿Es posible amamantar a mamá comer zanahorias hervidas??» Sin ambiguos: si. Cuando decides que es hora de introducirlo en una dieta, una vegetal necesita ser tratamiento térmico. Hervir en un agua ligeramente salada durante 10 minutos. Asegúrese de que no hierva, de lo contrario, el número de sustancias útiles para disminuir.
Si no pruebes zanahorias hervidas, puedes ponerlo con otras verduras. No utilice aquellos productos que aún no se ha inyectado en la dieta después de la entrega. Es necesario para entender al bebé en el caso de reacciones alérgicas para comprender qué vegetal las causa.
Lo que necesitas para recordar?
Las mujeres a menudo se convierten a pediatras con tal pregunta: «¿Es posible comer una madre de enfermería para comer zanahorias crudas??». Se necesita usar zanahorias en forma cruda con la amamantación con precaución, como todos los demás productos con color brillante. Pueden causar alergias en un recién nacido. Las zanahorias deben estar presentes en la dieta de una mamá joven, porque enriquece la leche con vitaminas y oligoelementos, mejora el estado de ánimo y la apariencia de una mujer.
Pero a veces las mujeres de enfermería les gusta su propia vitaminización, que está impulsando un palo.
El exceso de caroteno puede llevar a la debilidad, las náuseas, los dolores de cabeza. Si la piel en los pies y las palmas adquiere una sombra naranja, entonces la cantidad debe cortarse al menos dos veces.
Para aumentar la lactancia, puedes cocinar un cóctel de vitaminas. Sattail Zanahorias, exprimir el jugo, agregar algunas cucharas de leche o crema. Puedes hacer una mezcla, mezclando con otro jugo de verduras o frutas. Si no hay alergia, agregue un poco de miel. Hay otra receta: vierta un vaso de leche 4-5 cucharas de zanahorias ralladas, insiste en varias horas.
Las bebidas necesitan 2-3 veces al día, unos pocos sorbos.
El jugo
Las mamadas jóvenes no solo están interesadas, ¿es posible comer zanahorias crudas a mamá de enfermería, sino también cuánto jugo es útil de esta verdura?.
Es necesario no solo para la salud de la Madre, sino también para un bebé que está en lactancia materna o alimentación mixta. Por supuesto, debe ser fresco, cocina casera. No se recomienda usar bebidas envasadas, ya que contienen conservantes y tintes.
Los beneficios del jugo de zanahoria es obvio:
- No causa trastornos digestivos;
- No viola la lactancia;
- Mejora la composición de la leche;
- MUERTE DE ELEMENTOS ÚTILES.
Esta no es una lista completa de todas las propiedades de curación. El jugo mejora la inmunidad, calma el sistema nervioso, mejora el apetito, previene el desarrollo de la enfermedad ocular, tiene un efecto beneficioso en el hígado, el sistema respiratorio.
Pero beberlo es necesario correctamente. En la forma pura, la bebida estará muy concentrada, por lo que es mejor agregar otras verduras y frutas, puedes criarlo con agua. Zanahoria perfectamente combinada con manzana verde, granada, calabaza, remolacha o apio.
Cuando una mujer se convierte en mamá, ella cambia toda atención al bebé, olvidando. Pero es muy importante en el período de alimentación para mantener los dientes sanos, el cabello brillante, la buena visión. Por lo tanto, considere su dieta para que su cuerpo obtenga todas las vitaminas y elementos necesarios. Ingrese nuevos productos con cuidado y gradualmente, comenzando con hervido y estofado, y solo luego vaya a RAW.
La paciencia y las emociones positivas lo ayudarán a mantener su salud y darle una leche útil para bebés. Salud para usted y sus hijos!
