¿Son compatibles las nueces y la lactancia??
Tiempo cuando una mujer alimenta los senos es la más importante en su vida. ¿Es posible comer nueces en la lactancia materna?? Este artículo responderá a esta pregunta
Durante el embarazo, cada futura madre entiende la importancia de la lactancia materna, por lo que se está preparando para este período por adelantado, peinando la literatura adecuada sobre los productos que se permitirá comer.
Los médicos modernos argumentan que los alimentos deben ser equilibrados y correctos para garantizar al niño por todas las vitaminas y microelementos necesarios. Aquí hay una pregunta natural: «¿Es posible comer nueces en la lactancia materna??».
Sustancias útiles y propiedades
Como parte de las nueces, hay algo necesario para cualquier persona:
oligoelementos;- proteína vegetal;
- Linoleico, oleína, ácido linolénico;
- vitaminas A, B, C, K, RR, E;
- aminoácidos;
- potasio;
- yodo;
- aceite esencial;
- Carotenoides y T.D.
Propiedades positivas de estas frutas:
- Fortalecimiento de la inmunidad;
- mejora de la actividad cardíaca;
- Protección de radiación;
- Shlakov;
- Acción diurética;
- mejorando el desempeño;
- efecto positivo en las habilidades mentales;
- Mejorando el cabello, los huesos y la piel y t.D.
Esta no es una lista completa de sustancias útiles y propiedades positivas que poseen nueces. En ausencia de alergias, no solo es posible usarlas en alimentos, sino que también necesita. Pero la lactancia materna es un caso universal, por lo que se necesita un enfoque individual para cada madre individual y a su hijo.
Así que es posible nueces amamantar mamá?
¿Es posible utilizar nueces en alimentos con lactancia materna??
A pesar de todas las propiedades positivas y una rica lista de sustancias útiles, nueces, junto con cítricos, chocolate, mariscos y soja, son un producto que a menudo causa una reacción alérgica. Las nueces son las más seguras entre sus compañeros. En cantidades moderadas, se pueden comer incluso con lactancia materna.
Si la madre de enfermería tiene antecedentes de enfermedades como alérgicas o asma, de comer este producto debe ser rechazada. Algunas sustancias contenidas en ella tienen la propiedad de acumulación en el cuerpo, que puede provocar una reacción alérgica y a un niño, cuyos mecanismos de protección aún no se han formado. Las frutas fritas pueden causar otro problema: sensaciones desagradables en la barriga, obligando al niño para que se comportara inquieto.
Una sorpresa peligrosa puede ser el moho que aparece en las nueces como resultado de su almacenamiento inadecuado. Es posible reconocer este fenómeno no solo por un sabor amargo específico, sino también la apariencia del feto. Moldes que forman microorganismos que asignan venenos, afectan adversamente al organismo de la madre y al bebé recién nacido.
En el estado normal del feto, su uso en cantidades moderadas, por el contrario, calma el sistema nervioso, promueve la normalización del sueño, aumenta las propiedades nutricionales de la leche materna.
Y luego la pregunta de si puedes amamantar los mamáticos, no vale la pena.
¿Cuánto usas para no causar daño??
La dosis normal del uso del producto es de 3-4 núcleos por día. Es necesario comenzar incluso con menos, observando cuidadosamente la condición del niño. Debe recordarse que la reacción alérgica puede no aparecer inmediatamente.
También debe haber alerto a la aparición de cólicos o trastornos estomacales. Si estos problemas se producen en el uso del producto, debe ser rechazado por un tiempo o incluso durante todo el período de lactancia materna.
Tuercas de cedro con lactancia materna
Entonces, ¿qué neurísticas se pueden usar con la lactancia materna??
La alternativa a Walnk es cedro, que son muy populares entre las madres jóvenes. En la antigüedad, se conocía una receta: una cucharada de frutas de cedro roto se mezclaba con una miel falsa del té. Se creía que la relación ayuda con una cantidad insuficiente de leche o su insuficiente nutricional.
Ahora este mito es refutado. Se demuestra que los cedro son un alérgeno fuerte, por lo que deben ser especialmente cuidadosos con su admisión. Comience a usarlos en alimentos, sigue cuando un niño será más de 3 meses. Por primera vez, habrá suficientes 10 gramos, aumentando gradualmente la parte de hasta 100 gramos por día.
En Cedar Nuts contiene vitamina E, cuyo favor es difícil de exagerar. Esta vitamina, permitiendo que una mujer se sienta bien y se vea genial, lo cual es especialmente importante después del reciente nacimiento.
Contraindicaciones para el uso de nueces cuando la lactancia materna
El uso del uso de nueces es indiscutible. Sin embargo, este producto también tiene sus propias contraindicaciones en las que es imposible usarlo en cualquier caso.
Las nueces en la lactancia materna están contraindicados:
- en enfermedades del páncreas;
- en enfermedades intestinales;
- con aumento de la coagulación de la sangre;
- con alergias en ellos;
- Bajo las enfermedades de la piel (psoriasis, estomatitis, diéstesis y t. D.)
Además, el uso de estos frutos en grandes cantidades puede llevar a un fuerte dolor de cabeza causado por los buques.
Las nueces son útiles, pero es mejor observar la medida en su uso y seguir cuidadosamente la reacción del cuerpo del niño, con la introducción de este producto a la dieta de una madre joven.
Solo en este caso, el niño puede obtener todas las sustancias útiles necesarias junto con la leche materna, y no una reacción alérgica y las sensaciones desagradables en la barriga.
