Cómo aumentar el contenido de grasa de la leche materna?
Cómo aumentar la leche materna grasa? Causas de leche baja en pechugas grasas. ¿Qué productos utilizar para aumentar la grasa?? Cómo determinar la leche materna grasa
Casi todas las mamá se preocupan si su bebé no es luchado por la leche materna. Cuando un niño llora después de aplicar el pecho, no agrega peso, entonces vale la pena pensar en cómo aumentar la leche materna grasa.
Pero no debes salir corriendo de extremo a extremo. Después de todo, si, con leche vacía, el niño no recibe nutrientes, entonces si el bebé puede desarrollar disbacteriosis con demasiado gordo. Por lo tanto, buscando «Centro de oro».
Las razones por las cuales la leche de las mujeres puede ser baja en grasa
Resulta que su contenido de grasa depende de la maduración. La leche madurada es cuando el niño gira el año, la composición es significativamente diferente porque fue inmediatamente después del nacimiento del niño. El niño crece, sus necesidades cambian, en consecuencia, la composición y el contenido de grasa de la leche.
Incluso en el efecto de contenido de grasa afecta el grado de devastación de los senos. La primera leche es más clara de Fatty, el niño está apaciguando la sed. Más tarde, que va al final de la alimentación, se considera gordo y, por lo tanto, es más útil para el recién nacido.
La causa de baja grasa puede ser una nutrición de la madre desequilibrada. Hay una serie de productos que pueden aumentar la leche materna grasa. Esto es sobre esto y vaya abajo.
¿Qué productos ayudarán a aumentar la grasa en la leche materna?
La opinión de que la comida que come mamá definitivamente estará en su leche, erróneamente. En el proceso de creación de leche, participa el sistema de la linfa y la sangre. Por lo tanto, puede posponer fácilmente los alimentos grasos a un lado. Ella puede permanecer en los lados, pero no beneficiar a su hijo.
Si el bebé tiene un problema de barriga, solo porque mamá y bebé están conectados con una cadena inseparable y tienen una para dos microflora. Entonces, si MOM tiene un problema de digestión, estarán en un niño.
Comer en exceso y dieta: estos son dos grandes errores de mamá de enfermería. Ella está contraindicada y que. Come tanto como comiste antes del embarazo. No tenga miedo de beber mucho líquido, no afectará a la grasa.
La nutrición de una madre de enfermería debe estar equilibrada. Ni siquiera porque la miga no tendrá algunas vitaminas útiles ni elementos de rastreo. Esto es en interés de MoMA. Después de todo, el niño todavía tomará de la leche materna lo que necesitaba, pero mamá puede irse con cualquier cosa. Por ejemplo, si la mamita no come suficiente calcio, es probable que tenga problemas con la piel, el cabello o las uñas.
En la dieta correcta de una madre de enfermería, la mitad de los productos utilizados deben ser cereales y frutas. En cuanto a las grasas, no debe haber más del 30%, sino proteínas – 20%.
Ya hemos escrito sobre el calcio, es muy importante para una mujer de enfermería, y a los bebés. Por lo tanto, comer más productos que contienen calcio. Este requesón, leche, pescado, frijoles, col, zumba de zanahoria y t.Ns.
Necesitas comer en pequeñas porciones, ajustándose al modo de alimentación del niño. Si él come 6-8 veces al día, por lo tanto, y la madre come al mismo tiempo.
Las sopas y las gachas deben estar en el diario diario mami. Para la papilla, cualquier cereal son adecuados, solo vale la pena para tomar fotos, ya que todos saben que puede causar estreñimiento. No te olvides de beber papilla con aceite y, por supuesto, es mejor cocinarlo en la leche.
En cuanto a las sopas, es necesario cocinarlas de carne baja en grasa: pollo, ternera de carne o pescado. No te olvides de los greens, póngalo si es posible en todos los platos, tanto en el primero como en el segundo, y las ensaladas.
Y la parte superior de los gráficos de productos que pueden aumentar la leche materna grasa ocupa el brócoli de nuez y col. Las nueces se mantienen atentamente, en pequeñas porciones, ya que pueden causar una reacción alérgica en un recién nacido, y aún mejor para hacer una tintura de ellos.
Se está preparando de la siguiente manera: 2 cucharadas se vierten con un vaso de leche hirviendo y se deja apaciguar media hora. Tal infusión se prepara diariamente. Se utiliza por la mañana, en el almuerzo y en la noche, por un tercio de una taza.
Té verde con leche y jugos de frutas ayudan a mejorar la lactancia. Jugos mejor para hacer usted mismo o elegir un fabricante comprobado, ya que deben estar sin conservantes y tintes dañinos.
Cómo aplicar Kid?
Si la madre cambia el seno durante la alimentación, entonces ambas veces el niño recibe leche anterior o también se llama el frente. Resulta que el estómago del niño se llena de leche, cuyo valor de bebida es bastante bajo. Por lo tanto, con un alimento, use solo un cofre.
Aplicar al bebé más a menudo. Estimula la lactancia, lo que significa que la miga nunca permanecerá hambrienta.
Determinar la leche materna grasa
Si hay una sospecha de que la leche materna de la madre está vacía, entonces el médico en lactancia definitivamente tomará varias muestras en una mujer para determinar el porcentaje de grasos. Pero para probar el contenido de grasa en la leche materna puede estar en casa.
Para hacer esto, debe enviar más tarde o la leche trasera cuando el niño solo lo intente y vierta en 10 centímetros en una altura en un tubo de ensayo ordinario. Luego salimos del tubo de ensayo por 5-5.5 horas para el paquete. La capa superior es gorda. Mida su altura del gobernante y cuántos milímetros resultan, el mayor porcentaje del contenido de grasa está contenido en su leche. La norma se considerará de 3.6 a 4.6%.
Y finalmente: la leche materna en la mayoría de los casos en la composición y la gordura es ideal para su hijo.
Si aún tiene problemas con la saturación del bebé, vale la pena ponerse en contacto con un especialista y decidir con él que es necesario tomar su croche y sabroso, y creció saludable!
