Qué hacer si un niño tiene escoliosis?
Tratamiento en niños Escoliosis de la columna vertebral: terapia manual, gimnasia, métodos ortopédicos. Ejercicios de la LFC con escoliosis. Sanatorium para el tratamiento de la escoliosis en niños
En el examen médico de la escuela, el niño encontró la escoliosis? No pierdas el tiempo y comienza a lidiar con el problema! Para detener la enfermedad y alinear la postura, tomará mucho tiempo y esfuerzo, pero al final evitará muchas dificultades para la salud de su colegial.
Causas de curvatura espinal en niños
¿Por qué, de repente, la columna vertebral comienza a doblar a un lado?? El arco puede estar a lo largo de toda la longitud o aprovechar el área del seno o la parte inferior de la espalda, mientras que el cuerpo se adapta a la nueva posición vertebral: la diferencia en los hombros, los huesos pélvicos, las rodillas, cambia la posición de los órganos internos , disnea, latido del corazón, problemas con la digestión, el dolor y la estación en los músculos.
La razón puede ser la debilidad del corsé muscular y la posición incorrecta constante, la incapacidad de permanecer correctamente en ambos pies, el hábito de ocupar una posición antinatural (sino favorita) en la mesa, frente a una computadora o TV.
Además, todavía hay predisposición congénita a esa vértebra «Caminar» a un lado que en el futuro está lleno de desplazamientos y osteocondrosis. Los defectos de la estructura ósea, el desarrollo incorrecto de los músculos también provocan problemas graves a una edad temprana.
La enfermedad puede progresar rápidamente o tranquilamente, durante años causando incomodidad y restricciones por parte de un niño, por ejemplo, en lecciones de educación física, durante el ejercicio o al final del día de la fatiga acumulada.
Es más difícil corregir una escoliosis clara, sin embargo, es fácil de revelar, e incluso el personal médico en la inspección general puede estar contento, pero la detección aún temprana tiene una gran ventaja que el problema siempre es completamente reversible.
¿Cuál es el tratamiento de la escoliosis en los niños?
Los médicos distinguen entre una violación de la postura, la postura escoliótica y la escoliosis como tres etapas consecutivas de curvatura, en la creciente severidad. Y las medidas dirigidas contra el desarrollo de la enfermedad serán diferentes.
El tratamiento en niños La escoliosis de la columna vertebral incluye:
Gimnasia adicional y masaje (forma de luz);
- Curso intensivo de ejercicio y terapia manual (curvatura pronunciada);
- Corsé ortopédico, métodos quirúrgicos (solo a 3 y 4 grados de escoliosis).
Desafortunadamente, no puede hacer de forma independiente su masaje infantil que cure esta enfermedad. Esto requiere una encuesta especializada: una vertebra y un terapeuta manual calificado.
En cuanto a la educación física terapéutica, después de 10 a 12 clases con el bebé, con su participación, puede hacer ejercicios en casa, porque para mantener un corsé muscular en un tono tendrá que. Los adolescentes, sujetos a un buen enfoque de las clases, son capaces de realizar un complejo por su cuenta, por supuesto, con su recordatorio constante y su apoyo moral.
¿Qué gimnasia es necesaria durante la escoliosis?
Un conjunto de ejercicios para el tratamiento de la escoliosis en niños incluye postura de postura, ejercicios de respiración, talleres y movimientos simples (sentadillas, pendientes).
Por ejemplo, la gimnasia diaria puede ser la siguiente:
- De pie en la pared, para alinearse tanto como sea posible, entonces, mantener la misma postura, alejarse de la pared y 2-3 minutos, intente mantenerse en una posición suave;
- Estilo, levantando las manos sobre su cabeza, en la respiración, baje las manos y haga una inclinación hacia adelante, la exhalación, realice un ritmo promedio durante 2-3 minutos;
Movimientos circulares cabeza, hombros, pelvis, rodillas con un ascenso a la pierna doblada – 5-7 minutos;
- sentadillas a un ritmo muy lento para no causar pulso y falta de aliento, mientras que la espalda es suave, las patas son más anchas que los hombros: el número máximo de veces en el enfoque no es más de 10, puede hacer de 2-3 enfoques ;
- Inclinarse hacia adelante con un palo gimnástico detrás de las cuchillas (pinceles de mano «enganchar» Sobre los extremos del palo), en los lados, de vuelta con una pequeña amplitud, el mejor ángulo de inclinación es de 90 °, la espalda es absolutamente suave, pero no sobrevoltura, realiza 5-7 veces en cada lado, de vuelta con precaución, El ángulo es bastante pequeño;
- Lyzhya en el estómago, en una alfombra de gimnasia elástica, hacer «Bote» – Levante los hombros y la cabeza, las manos se estiran a lo largo del cuerpo, para realizar 10 veces, tratando de mantener la respiración del ritmo;
- Ejercicios para equilibrar: pararse en una pierna, el pie de la pierna elevada se coloca en el interior de la cadera de la pierna de soporte, las manos en el castillo sobre la cabeza (1 minuto para cada pierna, el tiempo para aumentar gradualmente a 5 minutos), así como el famoso «Martín» – Párese en una pierna en la pendiente con las manos en los lados.
Un total de tales gimnasia deja 30 minutos a una hora, se recomienda realizar diariamente para eliminar los signos de escoliosis, y también profilácticamente constantemente. Si su médico le prescribió otra gimnasia o hasta que prohibí cambios y estiramiento de la columna vertebral, entonces vale la pena escucharlo y consultar sobre nadar o aquaaerobics.
Detenga el desarrollo de la enfermedad, fije la cifra asombrada por la escoliosis y devuelva al niño la oportunidad de estar activa es igualmente activa con los compañeros y de otra manera enviándola al tratamiento en el perfil Sanatorio.
¿Por qué necesita un sanatorio?
¿Qué es un buen tratamiento?? Su programa proporciona un enfoque integrado para el problema, la posibilidad de un examen completo y control de los médicos, así como la ubicación en una cuenca, salas de entrenamiento, salas de masaje y otros métodos de terapia. Un rol enorme tiene un régimen de sanatorio: la recuperación, la prevención y el tratamiento tienen más éxito en el contexto de la nutrición adecuada y los cambios de cargas y recreación según el plan.
Además, quedarse en un sanatorio significa descansar en una zona ecológica favorable, a menudo esta es la costa marina, el bosque o las montañas.
Lista de sanatorios para el tratamiento de la escoliosis en niños está encabezado por un sanatorio «Estanco» (Región de Moscú), seguida de él «Dism», «Rus» (ANAPA), «Aniversario» (Evpatoria), «Yeysky» (TaganRog Bay). También conocidos sanatorios de clase alta en Pyatigorsk, Kislovodsk, Essentuki, aceptando adultos y niños con los problemas del sistema musculoesquelético.
Su hijo necesitará un examen médico cada 6 meses incluso después de que el problema haya sido eliminado. E condiciones higiénicas para el estudio y el trabajo, el descanso oportuno y la ausencia de cargas físicas y emocionales excesivas se mejorarán mucho por la calidad de vida en el futuro.