Todo el cuerpo duele: las causas de la condición dolorosa y cómo eliminarla

Casi todos son familiares para todos, cuando por la mañana se pueden levantar fácilmente de la cama, tan fuerte dolor en el caviar o en la parte baja de la espalda. Lo que puede estar conectado una condición similar?

Con la sensación de que te despiertas por la mañana, y todo el cuerpo se queja bien familiares con muchos en absoluto. Si se produce una condición desagradable después del entrenamiento o sobretensión física, a veces es agradable. Desafortunadamente, a menudo aparece el dolor muscular «En un lugar abierto» Y deshacerse de ella sin medicamentos no funciona. Tan pronto como termine el efecto de las drogas, devuelve.

¿Cuáles son las causas de dicho dolor muscular en todo el cuerpo y cómo tratarlos??

El deporte es la carga

Por alguna razón, parece que muchos de los deportes son de salud. De hecho, la salud es la educación física, y los deportes aumentan el esfuerzo físico, la sobretensión muscular, las sensaciones dolorosas, desde las cuales puede deshacerse de ella después de otro entrenamiento.

El dolor muscular después del esfuerzo físico se produce porque, con un trabajo mejorado en los músculos, se acumula ácido láctico. Si el entrenamiento fue «Por poder», Luego, después de que sea una leve ardor, y no se requiere tratamiento.

La ducha para relajarse, beber, regenerar pérdidas de energía, por ejemplo, jugo de arándanos, y el umbral de dolor aumentará.

Incluso los atletas de entrenamiento después de que aparecen los deportes. Al dominar nuevos elementos o un aumento en la carga en fibras musculares, se producen roturas microscópicas. Estas diminutas lesiones duelen, el cuerpo para curarlas, arroja hormonas y sustancias en la sangre, acelerando la regeneración de tejidos. Los músculos están aumentando en volumen – «Achicar», El metabolismo acelera el aumento de la inmunidad.

Pero a veces tienes que pensar en cómo eliminar el dolor muscular después del entrenamiento. Sucede si era redeck, y las lesiones fueron significativas.

Causas de tales lesiones:

• La carga resultó ser sobreprric;
• El modo de entrenamiento no está permitido, en relación con que el cuerpo no tiene tiempo para recuperarse.

En estos casos, es necesario tomar medidas, de lo contrario disminuye la inmunidad, y el trabajo del cuerpo se romperá.

Cómo deshacerse del dolor muscular después del entrenamiento activo?

• Baño caliente con sal de magnesio. Si no hay sal de magnesio, hacer frente a la tarea y la sal marina. Las sales penetran a través de la piel, restaurar las fibras musculares dañadas, el agua caliente mejora el suministro de sangre;
• Masaje especial;
• Re-entrenamiento con carga de dosis.

Si la lesión era significativa, solo ayudará a completar la paz, la imposición: si se dañan en las extremidades, los apósitos elásticos y los analgésicos no esteroides.

Dolor en los músculos sin proceso de entrenamiento

Dolores en todo el cuerpo que aparecen fuera del ejercicio provocan espasmos musculares. Se les puede llamar:

• posición incómoda, dispensación de la postura;
• estrés;
• El impacto de los factores externos, por ejemplo, superenfriamiento o falta;
• Enfermedades de la variedad de etiología.

Estos factores provocan el desarrollo de la fibromialgia primaria: sensaciones dolorosas que ocurren en músculos, tendones y paquetes. La enfermedad es sorprendente los músculos del pecho, la espalda baja, las extremidades inferiores y superiores, el adaptador y el cuello.

La siguiente enfermedad, causando sensaciones desagradables en los músculos – Malgy. Durante ella, el dolor es sorprendente, bastante grandes áreas de tejido muscular.

Si el dolor apareció después de las lesiones o fue una consecuencia de la infección, se diagnostica mi opinión.

Más sobre las causas del dolor muscular

La mayoría de las veces en pacientes que emergen las quejas «enfermo» piernas. Solo al establecer las razones, el tratamiento del dolor muscular está comenzando:

• Pie plano. Sólo zapatos cómodos y descarga de piernas, esta condición no se corrige y la quirúrgica;
• Enfermedades vasculares, incluyendo tromboflebitis. Tratamiento específico: vendas de compresión o ropa, preparaciones para la acción oral y local;
• La aterosclerosis es solo preparaciones especiales;
• La obesidad es una dieta racional;
• Las enfermedades del sistema musculoesquelético, en cada caso individual, las medidas terapéuticas dependen de la imagen clínica.

Las causas del dolor muscular en sus manos se asemejan a factores que causan sensaciones dolorosas en pies, Sin embargo, la trombophlebitis y la enfermedad varicosa, las extremidades superiores asombran rara vez. Las sensaciones dolorosas pueden causar amiloidosis primaria, reumatismo, enfermedades del sistema nervioso periférico.

Cómo tratar el dolor muscular en el hombro depende de la enfermedad que lo causó.

Dolor de espalda, excepto las enfermedades y lesiones características, es causada por los problemas del sistema musculoesquelético: la columna vertebral. Estos estados también causan dolor en hombro y Las manos. En los casos más fáciles, la corsetoterapia, la fisioterapia, las instalaciones para el tratamiento local, los condroprotectores, medios que mejoran el suministro de sangre y la restauración del estado de los discos vertebrales y el sistema óseo. En algunas enfermedades, es imposible hacer sin intervención quirúrgica.

La aparición del dolor en los músculos durante el embarazo se debe a la redistribución del esfuerzo físico y el desplazamiento del centro de gravedad.

Es imposible deshacerse de la enfermedad a fondo de la enfermedad que aumenta a medida que el feto crece, es imposible deshacerse, pero los siguientes métodos ayudan a aliviar:

• Reclamaciones de educación física terapéutica;
• Recepción del complejo de vitaminas, solo después de consultar con el médico asistente;
• Normalización del régimen de trabajo y recreación;
• Relajación emocional.

Los dolores musculosos pueden aparecer con un deseo obsesivo de perder peso si el cuerpo está constantemente atormentado por una dieta vigorosa severa. Sensaciones desagradables y dolorosas, incluso convulsiones, surgen debido a la falta de sustancias beneficiosas. El dolor de ayuno en la mayoría de los casos no es peligroso, pueden ser comprados por la recepción de una solución de sal de alimentos. Pero una tortura a largo plazo del cuerpo puede llevar a la distrofia, la anorexia y las consecuencias irreversibles en el cuerpo.

Dolor nocturno a menudo asociado con una desventaja del cuerpo de las sustancias útiles:

• grupo de vitaminas B;
• calcio;
• magnesio;
• fósforo.

Después de rellenar el stock de oligoelementos y vitaminas en el cuerpo, puede restaurar un sueño saludable.

Terapia de sensaciones dolorosas en los músculos

Si las causas del dolor en los músculos son enfermedades graves, el tratamiento comienza con su eliminación.

Retire los síntomas dolorosos causados ​​por las lesiones o la actividad física mejorada, los medicamentos no esteroideos o los analgésicos de un amplio espectro ayudarán. No solo eliminan el dolor, sino que también detengan los procesos inflamatorios.

Estos incluyen los siguientes medicamentos:

• «Molélido»;
• «Amizon»;
• «Naz»;
• «Ibuprofeno»;
• «Análisis»..

Tómalos sigue después de comer y tiempo limitado, están irritados por la membrana mucosa de los órganos digestivos.

En lesiones intestinales de erosión, el estómago y la úlcera duodenal y la semilla duodenal para recibir medicamentos, excepto para el análisis, hay contraindicaciones.

Preparaciones de la última generación, los efectos secundarios son mínimos, y no tienen un impacto agresivo en la mucosa gástrica. Los más famosos de ellos – «Kesetoxib», «Nimesulido», «Arkoxy».

El dolor muscular puede eliminar efectivamente la acción local:

• Líquidos anestésicos que contienen alcohol, mentol y cualquier anestésico;
• ungüento «Ibuprofeno»;
• «Diclofenak»;
• «Indomitacina;
• «Ben-gay»;
• «Butadión» y otros.

Cómo se pueden usar ungüento del dolor muscular Preparaciones naturales: veneno de abeja y serpiente, alcanfor, extractos de pimienta, mentol.

La medicina popular aconseja hacer compresas de alcohol, hundimientos de repollo, aplique pasteles de miel y otros medios para acelerar el suministro de sangre en el área problemática a los lugares de dolor.

Hay otros métodos para ayudar a aliviar el dolor. Este masaje, efectos de temperatura de contraste, procedimientos de calentamiento que fijan el vendaje.

Ayuda a los procedimientos de recuperación de la aguja y la reflexoterapia, las exposiciones de barro.

Justo antes de comenzar el auto-tratamiento, debe consultar con su médico. En muchos casos, los dolores musculares pueden ser causados ​​por cambios patológicos que ocurren en el cuerpo.