Hierbas diuréticas para adelgazar: ventajas y desventajas, cómo usar?

El Consejo de que la dieta debe ser utilizada por hierbas diuréticas, puede escuchar a menudo. Pero si son efectivos y seguros, ya que puede parecer? ¿Cuál de las hierbas puede realmente ayudar??

Que muchas hierbas benefician a la salud lo saben todo. Algunos de ellos se atribuyen a las propiedades que contribuyen a la combinación efectiva de KG innecesarias. Pero antes de continuar con su recepción, debe familiarizarse con la forma en que las plantas pueden afectar el cuerpo. Por lo tanto, las hierbas diuréticas para la pérdida de peso no son tan inofensivas como parece. Tienen contraindicaciones para usar, y su uso puede resultar en la manifestación de los efectos secundarios.

Ya que está claro a partir del nombre de esta categoría de plantas, contribuyen a la eliminación del exceso de líquido del cuerpo, debido a lo que se pierde el peso. Pero este enfoque de la lucha contra kg innecesario no siempre es apropiado.

Impacto en el cuerpo

La perspectiva pierde peso y no se pone en este esfuerzo especial para manitar muchos. Hay una opinión que solo el uso de hierbas diuréticas puede dar tal resultado. Esto utiliza las tarifas de hierbas que pueden influir en todo el cuerpo. Comprarlos, según muchos, los medios milagrosos pueden ser prácticamente en cualquier farmacia.

El principio de exposición a ellos es liberar el cuerpo del fluido intercelular adicional.

Además de las propiedades beneficiosas de las plantas, tienen fallas que son las siguientes:

• En condiciones de uso prolongado y con frecuencia frecuente de hierbas, el organismo amenaza la deshidratación;
• Muchas drogas contribuyen al desarrollo de una hormona de estrés provocando un aumento en el apetito. Así, con hierbas impropias, existe el riesgo de un efecto de adelgazamiento inversa;
• Una de las graves deficiencias de la aplicación de plantas con una acción diurética es un impacto negativo en los riñones. Incluso si están sanos, debe tener mucho cuidado de usar. Si tiene o tiene problemas renales, es aconsejable abstenerse de abstenerse de su recepción en general, para no agravar la enfermedad;
• Junto con líquido, te deshaces de las vitaminas y los minerales.

Por lo tanto, incluso si tal objetivo, como una disminución de peso con hierbas diuréticas, se logrará, esto sucederá debido a la pérdida de líquido, sustancias útiles, pero la grasa de esto no se disolverá. Además, los procesos de cambio se pueden reducir bajo su efecto, el metabolismo, en relación con qué plantas no solo pueden acelerar el proceso de deshacerse del exceso de tejido adiposo, sino que, por el contrario, lo ralentice.

Plantas diurendic y pérdida de peso

No se apresure a pensar que se niegan a ser rechazados en el camino. Otra cosa es que se usan para otros fines. Varios tés de hierbas se pueden asignar a un nutricionista para mantener la salud del delgado.

Las indicaciones para esto pueden ser las siguientes:

• Algunas enfermedades de los riñones y el sistema cardiovascular, debido a lo que el proceso se ralentiza
  retiro del cuerpo del líquido;
• Inconveniente y como resultado, la necesidad de deshacerse de ella y la prevención del fenómeno;
• Las hierbas diuréticas pueden ser nombradas embarazadas.

Sin embargo, si su nutricionista dice que las plantas diuréticas o las drogas con su contenido son necesarias para quemar grasas, es posible dudar de su competencia.

Si escuchas o lees comentarios «Ser» que las hierbas diuréticas se utilizaron para perder peso, e incluso proporcionan una lista que se aplicaron las plantas, no confíes en esta opinión. Lo más probable es que estamos hablando de la pérdida de kg debido a la pérdida de líquido, o en mente otras hierbas, contribuyendo a la disminución del apetito y el mejor metabolicismo.

Flaterra

Muchos tienden a creer que no pueden ser por definición, pero este es un engaño.

Tomando hierbas con una acción diurética, usted corre el riesgo de enfrentar las manifestaciones tan desagradables:

• Fatiga fuerte, fatiga;
• Violación del funcionamiento del tracto gastrointestinal;
• La lista de efectos secundarios incluye la hipopotasemia (falta de potasio en el cuerpo);
• Cambios patológicos en la flora intestinal.

Entre las manifestaciones negativas de la recepción de tales fondos y la interrupción del organismo de los nutrientes obtenidos por ellos.

Bajo su influencia, el alimento resultante comienza a moverse en el intestino más rápido, debido a las sustancias necesarias simplemente no tienen tiempo para ser absorbido.

Debido a los trastornos de la microflora del intestino, el cuerpo pierde oligoelementos, vitaminas. Esto puede causar una pérdida de kg, pero el proceso está acompañado por el debilitamiento del cuerpo, por lo que es imposible considerar el método derecho y saludable. ¿Qué consecuencias pueden causar??

En primer lugar, esta es una violación del metabolismo, y devolver el cuerpo a un estado normal más tarde será bastante difícil.

Lista de fondos

Como productos diuréticos, ambas hierbas se pueden usar en forma de decocciones, infusiones y medicamentos hechos sobre su base.

Estas son las plantas más a menudo utilizadas:

• menta. Las mujeres deben tener cuidado con esta planta, porque afecta
  Fondo hormonal. En el desequilibrio hormonal, su uso debe ser controlado para no dañar la salud;
• Hinojo. En la lista de hierbas diuréticas utilizadas para la pérdida de peso, el hinojo es conocido por su exposición a los intestinos, que se borra debido a la planta;
• Jengibre, Lemongrass, Turmeric, Rosemary, EleutHerokok, Ginseng. Estas plantas une lo que pueden causar un buen apetito. Y puede dificultar perder peso.

También puedes tomar ortiga, lima, bardana, perejil, alma, caléndula, hojas de lingonberry y grosellas, y esta no es una lista completa de plantas. La medicina popular ofrece muchas recetas para la preparación de diuréticos. Sólo algunos de ellos se describen a continuación. De la raíz de lopuha.

Materias primas trituradas en cantidad de 1 h. L. Vierta 0.5 litros de agua hirviendo, formulemos una mezcla 1 noche. Al día siguiente, debe usar una herramienta diurética para perder peso, cocida en la hierba, 2 veces.

De hojas de abedul. Mezclarlos con un ciervo, 1 h. L. Las mezclas se rellenan con agua (vidrio), hervir 10 minutos, después de lo cual insisten durante unos 30 minutos. Necesito beber infusión 2 veces / día, sin concentrarme en el tiempo de recepción. De la raíz del jengibre. Molerlo, verter agua hirviendo, insistir en varias horas.

Antes de tomar comida (durante media hora), bebemos gradualmente la infusión. Puedes agregarlo limón, miel.

Las hierbas diuréticas se pueden usar cuando la pérdida de peso solo como medicamento o, en el caso extremo, un medio concomitante, pero un deporte y una dieta ayudarán a deshacerse del exceso de peso.