Cómo saber el día favorable para la concepción: determinación por varios métodos
Que es la ovulación? Cómo conocer el día de la ovulación? Cómo calcular los días favorables, tener una calculadora, calendario y manejo?
Todas las mujeres están interesadas en el período en que pueden quedar embarazadas. Algunos usan la información recibida como método anticonceptivo, otros, para concebir un niño. Métodos para calcular mucho la ovulación, cada uno a su manera.
¿Qué es la ovulación, las fases del ciclo menstrual?
En una de las fases del ciclo menstrual, los huevos madurados de las mujeres abandonan el folículo en el lumen de las tuberías de faluta, donde se reunirá con espermatozoom para la fertilización. Esta fase se llama ovulación.
Desde su salida, la célula de huevo es capaz de fertilizar por 12-24 horas. Sin embargo, vale la pena considerar que los espermatozoides después de la eyaculación pueden estar activos dentro de los 3 (raramente hasta los 7) días. Cerca sexual 2-3 días antes de que la ovulación también se considera segura para la concepción.
Bajo la acción de las hormonas de estrógeno, la brecha del folículo y la salida del huevo se realizan en promedio durante 14-16 días después del inicio de la menstruación. El proceso no siempre se repite en el mismo día del ciclo, ya que algunos factores pueden disminuir o acelerarlo. Por lo tanto, como método de anticoncepción, un intento de calcular no permite las garantías. Pero para el cálculo de planificación del embarazo «Día x» no prevenir.
El calendario de la concepción se divide condicionalmente en tres fases:
- Esterilidad relativa: desde el comienzo de la menstruación hasta el momento de la ovulación, la probabilidad de convertirse en una pequeña;
- Fertilidad máxima: 48 horas a partir del momento de la ovulación (se dan 24 horas a la actividad del huevo, el resto del tiempo, a la inexactitud de la detección «Día x») – Máximas posibilidades de concepción;
- esterilidad absoluta: se produce después de la fase fértil y dura hasta que el ciclo haya terminado (en promedio de 10 a 16 días), es casi imposible quedar embarazada.
Método de calendario
Para calcular con precisión los días tan importantes, siempre que la mujer no tenga patologías, es necesario celebrar los primeros y los últimos días del ciclo por un mínimo de seis meses.
Estos datos ayudarán a determinar su período fertilo, porque todos lo tienen diferente:
- Recalcula cuántos días para todos sus períodos durante seis meses. Ciclo: el período desde el primer día de un mes antes del comienzo de lo siguiente;
- Tire de su atención en el período más largo, desde el número de sus días, tome el número 11, será el último día de la fertilidad;
- Encuentre el período más corto y quite el número de sus días el número 18, será el primer día de la fertilidad.
Por ejemplo, la mujer tiene el ciclo más largo de 31 días, el más corto – 25 días: 31 – 11 = 20; 25 – 18 = 7. Resulta que el período fértil individual de la mujer dura de 7 a 20 días del ciclo. Esta vez se considera favorable para la planificación del embarazo. Por supuesto, liderar el calendario y estudiar su cuerpo es preferiblemente todo, pero, desafortunadamente, este método no le permitirá descubrir el día exacto de la ovulación.
Los expertos argumentan que las mujeres más sanas tienen huevos del folículo 14 días antes del próximo ciclo. por lo tanto «Días importantes» Calcular en este principio es completamente simple: es necesario tomar 2 semanas desde el primer día de la menstruación deseado y poner el resultado en el calendario de la concepción.
Por ejemplo, la menstruación debe ocurrir el 18 de febrero. Nos quitamos este número 14 días y obtenemos una cita – 4 de febrero. Este es un cálculo aproximado, para una determinación más precisa «Día apreciado» Es mejor usar el método basal.
Si le resulta difícil calcular los días o no está seguro de sus cálculos, ayudará a una calculadora de ovulación en línea. Solo necesita hacer datos que generalmente marque en su calendario de la definición del día de la ovulación para la concepción exitosa: el primer día del período, su duración, cuántos días hubo una menstruación.
Medición de la temperatura basal
Temperatura basal (BT) – Indicador de la temperatura más baja, que se monitorea en un estado de sueño. Mida su método rectal después de un largo sueño, sin levantarse con la cama.
El fondo hormonal de la muchacha tiene diferentes indicadores de temperatura dependiendo de la fase del ciclo menstrual. En la primera mitad del ciclo, BT es 36.3-36.50 C, pero con el inicio de un período favorable para la concepción, sus indicadores aumentan considerablemente – 37.1-37.50CON. Esta temperatura se lleva a cabo antes del inicio de la próxima menstruación, y luego se cae nuevamente. A la ocurrencia de embarazo, BT sigue siendo alta.
Para calcular con precisión el día para concebir a un niño, debe redactar un horario y llevarlo a cabo durante 3 a 6 meses. Es necesario:
- Use el mismo termómetro, póngalo de antemano cerca de la cama;
- Mida a BT cada mañana al mismo tiempo;
- Antes del procedimiento para dormir al menos 6 horas, despertarse de no hacer movimientos afilados y no salir de la cama;
- Mentir durante 5 minutos insertando un termómetro en un agujero anal, luego marque el resultado en la gráfica;
- Registro en los factores del cuadro capaces de influir en el cambio en los indicadores BT: uso de medicamentos o bebidas alcohólicas, enfermedades, estrés, exceso de trabajo, sexo en la noche y la noche.
Cómo averiguarlo si tiene ovulación?
Temperatura salta, es claramente notable en la tabla, dice sobre la ofensiva «Día x». El caso cuando toda la temperatura del ciclo menstrual estaba en el mismo nivel, significa que por alguna razón, la ovulación no ha llegado. Quizás el próximo mes sucederá si no, resuelva el problema con el ginecólogo.
Lenguaje del cuerpo
Cómo averiguar cuándo vendrá la ovulación después de la menstruación, sin recurrir a ningún cálculo?
Algunas mujeres pueden sentir cambios en su cuerpo en el momento adecuado, enfocando:
en columpios de humor;- sobre el aumento de la actividad sexual;
- en la hinchazón de las glándulas mamarias;
- sobre dolor periódico doloroso en el fondo del abdomen;
- En la descarga abundante viscosa de la vagina, según la consistencia, se parecen a una clara de huevo.
Usted notó cualquiera de estos signos? Si no, entonces use un método más informativo.
Tiras de prueba y microscopios
La forma más popular de calcular en casa hoy – Express Test. El principio de operación es el mismo que en una prueba de embarazo, solo en este caso en la orina debe detectarse mediante hormona luteinizante, que es muy activa después de la salida del huevo. Cuando esta hormona está en el cuerpo, la prueba muestra 2 tiras. El método es adecuado para mujeres con un ciclo menstrual regular.
¿Cómo descubrir la ofensiva de la ovulación en el hogar con tiras de prueba, mediciones de temperatura y calendario, muchos ya están leídos. Pero no todos escucharon sobre el fenómeno de la cristalización de la saliva, que se determina bajo el microscopio. Dependiendo de la fase del ciclo de saliva, así como el moco uterino, cambia su composición. En el período ovulatorio, la saliva contiene un nivel elevado de sales, que se muestran en un microscopio en forma de ramas de abeto.
Hoy en día, es fácil comprar un mini microscopio similar al lápiz labial, y con él para rastrear el día preciado. Use el dispositivo es preferiblemente después del despertar, para limpiar los dientes y comer. Fumar antes de que el procedimiento tampoco se recomienda. Si usted está enfermo de estomatitis, use el método no tiene sentido, el resultado puede ser FALSO. Después de todas las reglas para usar un microscopio, recibirá información con una garantía del 99%.
Procedimiento de ultrasonido
Muchas parejas están interesadas en cómo averiguar cuándo ha llegado la ovulación, para concebir a un niño. Con la ayuda de los diagnósticos de ultrasonido, puede ver el desarrollo del folículo y descubrir el día en que el huevo salga de él.
Por supuesto, deberá visitar repetidamente el ultrasonido del gabinete. Si el ciclo de una mujer es regular, los diagnósticos se llevan a cabo de 3 a 4 días antes del presunto «días importantes».
Si el ciclo es irregular, controle el proceso comienza en el cuarto día desde el inicio de la menstruación y continúe diagnosticando cada 2-3 días.
Ahora tienes suficiente información sobre cómo averiguar el día de la ovulación.
Si observa que no hay días ovulatorios, es necesario descubrir la razón. Las causas de la naturaleza fisiológica son el enfoque de la menopausia, el período posterior al parto o el aborto, en este caso, todo está en orden.
Si no se aplica nada de lo que lo indica, es posible que el caso en violación del fondo hormonal, la patología de los órganos genitales femeninos, varias enfermedades. No dude en ir a un médico y un examen, especialmente con un gran deseo de dar a luz a un bebé preciado!
