La baja estatura es un gran problema: ¿se puede resolver??

Si los padres notaron que el niño se queda atrás, pueden hacer este problema y ayudarlo a crecer. Qué hacer si el crecimiento no se adapta, y la edad infantil ha estado durante mucho tiempo?

El pequeño crecimiento es un factor capaz de llamar a complejos no solo en un adolescente, sino también en un adulto. Si los padres notaron al niño a tiempo que el niño se queda detrás del crecimiento de los compañeros y tomó este problema, entonces el niño puede tener tiempo para crecer en varios cm y deshacerse del sufrimiento. 

Pero si no logró crecer a tiempo, entonces puede volverse más alto, ya adulto? 

El problema de la dificultad 

¿Qué depende del crecimiento humano?? Los siguientes factores lo afectan:

• Herencia. La oportunidad de convertirse en un niño alto nacido en los padres más bajos es extremadamente pequeño. Si es más alto que ambos padres, este es un buen resultado;
• Factores externos, la principal de los cuales resulta ser. Si el niño está desnutrido, no hay una cantidad suficiente de proteínas en la dieta diaria, entonces será más bajo que sus compañeros. 

En la desnutrición crónica, que está sujeta a varias generaciones ancestrales, la disminución del crecimiento. Y viceversa, excelente comida, y confortables condiciones de vida ayudan a las personas a agregar unos pocos centímetros. 

Cómo ayudar a crecer a un niño 

Cómo aumentar el crecimiento de un niño que se está quedando atrás detrás de los compañeros en este parámetro?

En primer lugar, se debe determinar por qué el niño es menor que sus compañeros, que fue un factor que desaceleró el desarrollo físico.

Ellos pueden ser:

• nutrición defectuosa;
• No hay suficiente estilo de vida activo;
• Lesiones psicosococionales;
• Inapropiado para el modo de día de los niños. 

En la dieta de los niños, es necesario incluir alimentos, como parte de los cuales hay calcio y una cantidad suficiente de vitaminas A, C, D y E. Tales productos son: huevos, hígado de bacalao, perejil, hígado de carne, productos lácteos de todo tipo. Es necesario dar aceite de pescado diariamente.

Las empresas farmacéuticas lo producen en forma de cápsula, y los niños modernos no tienen que sujetar la nariz para tragar la dosis necesaria de esta maravillosa droga. 

El día del día debe ser sistematizado, se debe reservar al menos 8-10 horas para dormir. Y asegúrese de activar el estilo de vida, realice ejercicio regularmente, estimulando la zona de crecimiento. Tales ejercicios están estirando y saltando, no permiten con anticipación compartir capas cartilaginantes, y dar algunos años de repuesto para agregar los centímetros necesarios. 

De la molesta psique de los factores psicoemocionales, se requiere deshacerse de incluso cuando no tenga que resolver el problema, cómo aumentar el crecimiento del niño. Los niños deben crecer en un ambiente relajado que no lesiona a la psique. 

Sueños de adultos para estar arriba 

Los científicos han determinado que una persona puede crecer hasta 25 años. Lo principal es que se avecina a propósito hacia su objetivo. Sobre los cambios en B Nutrición Y la racionalización del día del día ya se ha dicho. Pero esto no es suficiente, necesitas realizar ejercicios especiales, ayudando a relajar los músculos y tirar de las vértebras. 

Cómo aumentar su altura en casa, realizando ejercicios especiales.

El complejo reducido permite a los que han alcanzado la edad de 18 años, para agregar a la formación final de la figura para otros 5-7 cm:

• Necesito levantarse cerca de la pared, volviéndose hacia su cara. Manos deslizantes a lo largo de su superficie, intente alcanzar el punto preescrito;
• Hazlo tu mismo «Shtan». En un palo, una longitud de aproximadamente 120 cm, en ambos extremos, las bolsas con arena están colgadas, cuyo peso no excede 500 g. Piernas en el ancho de los hombros, palo sobre la cabeza. Giros del casco hacia el lado. Una vez a la semana se agrega a 200 g de arena seca, hasta que el peso alcance hasta 8 kg;
• El palo se coloca en las manos dobladas, detrás de la cabeza. Doblar en la espalda baja en ángulos rectos y repetir giros. Las bolsas de arena durante este ejercicio deben tocar el piso;
• Para realizar este ejercicio, necesita una barra horizontal. De la mano, o – Si permite la destreza y el entrenamiento deportivo, en las aldabas. La segunda opción es mejor realizar con pesaje, manteniendo pesas de mancuernas en las manos;
• Imitación de lasagna por la cuerda;
• Ejercicio sobre la mendicidad. Para él necesita un asistente. Dos se sientan en el sofá, cara entre sí, la que «crece», Volver al borde. El asistente soluciona sus piernas, y se desvía con cautela, el reblex a la espalda baja;
• Todo el puente familiar en 2 versiones: regresando en el piso con las manos y la parte oscura de occiputamiento. 

Estos ejercicios se pueden caracterizar como un crecimiento creciente. Pero además de un complejo especial, es necesario realizar tarjetas cardíacas convencionales que mejoren el trabajo del sistema cardiovascular y aumentando el volumen de los pulmones.

Durante la gimnasia, no se debe observar el empeoramiento de la condición general. Cualquier sobrecarga afecta negativamente el crecimiento. Compuesto adecuadamente programa Ayuda a crecer en un 10% de la longitud inicial Cuerpo. 

¿Es posible aumentar su crecimiento a un adulto cuando el cuerpo ya se ha formado?? 

Formas específicas de crecer 

Métodos Ayudando a aumentar el crecimiento, la normalización del régimen de alimentos y un aumento en la actividad vital no se limitan. 

Los científicos han asignado una hormona somatopina, que es responsable del factor de crecimiento. Si no es suficiente en el cuerpo, entonces una persona no crece. La terapia con esta hormona ayuda a los adultos a formar personas a agregar 10 a 12 cm. 

La hormonoterapia debe mantenerse bajo un control médico estricto, tomar de forma independiente somatopin no debe. Si rompe la dosis, entonces los efectos para la salud serán destructivos. 

Terapia hormonal – Método no seguro. Los efectos secundarios pueden manifestarse. Durante esta manera, es necesario calcular la posibilidad de factores negativos y evaluar el riesgo para el estado general de salud. 

Puedes crecer después de una operación especial. Los huesos de las piernas en el campo de las roturas del tobillo están rotas, el aparato de Elizarova se instala en ellos, y el tejido óseo se está estirando gradualmente. Crecer por 7-10 cm es necesario pasar el año. El proceso de recuperación es bastante pesado, no hay casos de ocurrencia del proceso inflamatorio.

¿Qué es tan arriesgando la salud, es mejor cambiar la atención sobre el problema, ya que realmente puede aumentar su altura y tratar de actuar métodos suaves?. 

Quiero ser mayor 

Cómo aumentar el crecimiento humano si ya ha crecido e insatisfecho con la apariencia. Haz que sea más fácil hacerlo visualmente. La forma más fácil de parecer por encima de las mujeres. Suficiente para levantarse con tacones altos o usar zapatos en la plataforma. 

Los hombres son mas dificil. El calzado en la plataforma en la vida ordinaria es prácticamente no utilizada. Vestido de esta manera, puedes disfrutar de una personalidad sorprendente. Esto es maravilloso si el trabajo es el trabajo, la creatividad, pero en otros casos no hay nada. 

Si compra plantillas que aumentan en varios centímetros de crecimiento, entonces resulta que se vea más alto y en los hombres. 

Las plantillas especiales son diferentes tipos: multicapa y una sola capa, hecha de poliuretano y poliestireno. Falta de diseño: los zapatos tienen que comprar un par de tamaños más. 

Ventaja: la plantilla no cambia la forma del pie, no deforma los huesos de ventilación, más rentable difiere de los zapatos en tacones altos. Por supuesto, tan pronto como se eliminen los zapatos, vuelve a ponerse pequeños.

Visualmente, es posible ver arriba, si está usando cosas que se ajustan en una tira vertical, no abusan de las rayas transversales y los grandes adornos geométricos. Sin embargo, para ser querido, no lo mismo. 

Éxitos de vida 

¿Por qué las personas intentan ser tan duras o parecen arriba?? Según sus sentimientos, en la distancia, que es el jefe de los talones, el éxito de la vida depende de. Este es un gran error! La persona mismo tiene la culpa de la formación de sus propios complejos.

Si constantemente piensas en «Otros descuidan y no toman en serio porque soy menos», Esto podrá convencer no solo, sino también. 

Los pequeños hombres pueden buscar mujeres de alto crecimiento, ya que dedican más atención al cortejo, y creen que son datos bastante externos. Como resultado – «trofeo» consigue un hombre con crecimiento por debajo del promedio. 

No se completen debido al pequeño crecimiento. Tan pronto como se vaya para la edad de los adolescentes, rodeando más presta atención a las cualidades y el comportamiento internos. Si pone un propósito real, siempre se puede lograr, independientemente de la longitud del cuerpo de los tacones hasta la parte superior.