Dejar de fumar juntos

Cómo dejar de fumar? Establezca esta pregunta: significa dar el primer paso en la dirección correcta. El camino no será fácil, pero puedes pasarlo

Cómo dejar de fumar? Rechazar tabaco se supone para siempre. No fumar durante dos semanas, mes, medio año, estos son solo intentos de dejar de fumar. Son dignos de respeto, porque para una persona que decidió separarse con un cigarrillo para siempre, los más dolorosos son precisamente de dos a cuatro semanas.

Después de todo, ¿qué pasa cuando tiras fumando?? Síndrome de cancelación. No sean una ruptura pronunciada, como los drogadictos, pero sin embargo. En el vacío del pecho, las manos están buscando algo, los labios de la herramienta de aire, en general, no mortales, pero dolorosamente.

Has logrado soportar un par de semanas? Puedes llamar tal intento de exitoso. Lo más difícil detrás, y solo un accidente molesto permitió que el cigarrillo volviera a tomar su lugar. Cargando en espera, conflicto con el liderazgo, la fiesta en una compañía cálida fumar amigos, y un cigarrillo es imperceptible, como parásito, preguntó en la esquina de la boca.

Que fue capaz de una vez, el segundo, y el tercero, y más. Como regla general, cada próximo intento por duración más que anterior. Es cómo columpiarse en la cuerda, tratando de obtener un cierto premio: la amplitud es más amplia, cada vez que el objetivo deseado se está acercando.

La mayoría son exactamente el camino y deshacerse de la adicción a la nicotina: por múltiples intentos. Lo principal es no poner una cruz: «Una vez que la fuerza de la voluntad cero, es mejor no mezclar personas, por qué harina inútil ..» y T.Ns.

La mujer en principio no puede ser «cero» Fuerzas. La naturaleza nos equipó con la resistencia fenomenal. La capacidad de soportar, incluidas cosas mucho más desagradables que algún tipo de síndrome de escasez de nicotina.

En el bienestar de los días actuales, muchos de nosotros lo hemos olvidado «Fuerza de emergencia». Y él es. La calidad congénita debe ser sacada de los contenedores de la conciencia, y aplica en la práctica.

Pasando fuerzas y tiempo, no inútiles. Como premio: la perspectiva de dejar de fumar para siempre. Continuar los intentos de continuar «columpio». Cada vez que el objetivo se acerca.

Sobre el arnés y la nitidez

Las chicas jóvenes caen en rodajas de tabaco en 90 casos de 100, deseando perder peso.

Deje de fumar y no recuperarse, para ellos posteriormente la tarea número uno. Bastante solucionable, por cierto, la tarea. Cuando hay una sensación de hambre en el cigarrillo, necesitas «Poner» No es pastel, como muchos lo hacen, sino un vaso de agua y varias frutas secas. Al mismo tiempo y se limpiará la sangre.

Aguas a quienes dejan de fumar, necesitas beber. Más fruta, más movimiento. Máximo nuevas impresiones. Hay una oportunidad: alinear fumando un buen viaje.

La mansión es la situación cuando la adolescente comienza a fumar, con ganas de suprimir moralmente el rival (o rival), en la batalla por el liderazgo. O tratando de convertirse «Su novio» en la empresa la juventud.

Para una mujer líder no es una pregunta: ¿puedo pelear para fumar?. «Despedido» cigarrillo de su vida, y el caso final. Consecuencias negativas para el cuerpo «Despido» No tienen. Hablar O «para barrer» Cigarrillos – Sonido vacío. O tal vez la amante de los fabricantes (serán sobre ellos a continuación) de este muy tabaco ..

¿Quién ganará de lo que dejas de fumar?

• Usted mismo, toda la máquina de la propaganda anti-grasa, habla de ello, no repetiré las verdades de capital;
• El equipo en el trabajo es menos pequeño, significa que hay más eficiencia. Él es más saludable: usted tiene menos hospital, menos de lo que sus funciones caerán sobre los hombros de colegas;
• Supervisor. El jefe reflexivo averigua por qué los trabajadores para no fumadores son más valiosos para la compañía. Es extraño que la práctica de alentar a los empleados para no fumadores, y aquellos que decidieron dejar de fumar, casi no se aplican en nuestro país. En los Estados Unidos, donde saben cómo contar bien, este es un fenómeno de rango;
• Familia. En el sentido físico: dejarán de ser fumadores pasivos. En el sentido de moral, los niños más pequeños recibirán un poderoso ejemplo positivo en su cara;
• Aún no nace tus hijos. Para no romper el cerebro: cómo dejar de fumar durante el embarazo, tirar fumando antes del embarazo. Las tarifas son demasiado altas;
• Niños niños, sus descendientes lejanos. El artículo separado está dedicado porque el tabaco es el factor mutagénico más poderoso. La triste existencia es vocacional en nuestros días, los pueblos, donde fumar con cuna para bebés es tradición. Conexión total de fumar con posición «En los patios traseros de la civilización» obvio;
• Presupuesto familiar. Dados los precios actuales de los productos de tabaco, no es un ahorro que se ahorre;
• Presupuesto del Estado. Sí, es así, patético, a primera vista. Pero las estadísticas aseguran: cada fumar trae la ejecución de pérdidas. En los Estados Unidos, esta cifra es de 13 millones. Dólares anuales. Solo las pérdidas directas, es decir, para el pago de las hojas de hospital, la ventilación de los lugares de tabaquismo y.Ns. Y hay otro porcentaje de reclutas que no son adecuados para el servicio debido a fumar desde una edad temprana, sin fin «Babosa» Funcionarios públicos, incendios debido a un cigarrillo no poroso … El estado es el primero en poner en esta lista primero.

Y ahora, sobre aquellos que no se benefician de fumar, categóricamente. ¿Quién sufrirá de lo que dejas de fumar??

La lista será un solo punto:

• Fabricantes y vendedores de tabaco.

Nos acercamos a los orígenes del problema.

Dong para el consumidor

Fabricantes y vendedores de productos de tabaco … usted nutre los sentimientos cálidos a este público? Deseas enfocarlos, todos los días, día a día. Quitándose el trabajo Kopecks de la familia, quizás, privando cualquier alegría simple de sus muchachos.

Es poco probable que le dé su dinero voluntariamente detrás del humo. Si se acercaste a la calle, digamos, un sujeto fangoso, y sugirió que el dinero fuera de la jarra «Fumar la felicidad», Está claro donde lo enviarías. En el mejor de los casos, tres dobles.

Por lo tanto, la industria tabacalera no es en absoluto lo mismo que, por ejemplo, la producción de té. Aunque, allí, plantas, ensamblaje, secado, envasado ..

Los cigarrillos tienen una propiedad muy específica: cada cigarrillo anterior actúa para hacernos agarrarnos lo más rápido posible para la siguiente.

Enormes fondos se invierten en la industria del consumo. Las mentes más poderosas vencieron y luchen contra cómo hacer que una persona compren con más frecuencia, dejando en la tienda cada vez más cantidades sólidas. Pero la apaca del cinismo se logrará en la producción de productos de tabaco.

La Organización Mundial de la Salud declara directamente que «Los cigarrillos son un producto de alta tecnología ..» ¿Por qué, pregunta, tocó la alta tecnología Machorca?? Y para que estés bien poniéndote con usted, en la adicción al gancho.

Todos saben de nicotina. Pero: los cigarrillos contienen doce sustancias reconocidas por narcótico. Y durante la combustión del tabaco, se forman 4,700 sustancias más, casi toda la tabla de Mendeleev.

Donde esta una variedad? – usted pregunta.

Responder. Durante ese tiempo, mientras que la hoja del tabaco alcanza la madurez tecnológica, se trata casi continuamente con varias sustancias de una orientación especial. Y esto no es herbicidas y fertilizantes. Esto es exactamente lo que hace que el cigarrillo roto sea más rápido «pedir» Detrás de la siguiente.

Actúan como una brigada bien trabajada:

• Nicotina: la persona principal principal: hace su propio negocio;
• Los compuestos químicos están conectados, acelerando la retirada de la nicotina del cuerpo (a primera vista, no está mal, sino – ver. Ns.3);
• Acuerdo final: los que fortalecen el síndrome de deficiencia de nicotina están entrando en el juego.

Ganancia! – Estamos estiramos en el próximo cigarrillo … o ejecutamos en un puesto para un nuevo paquete.

Estas sustancias fueron seleccionadas durante muchas décadas, según los resultados de los experimentos.

En los Estados Unidos y Europa similar «Afinación» Productos de tabaco prohibidos. Todavía dejó nicho donde se puede fusionar productos picados. Rusia, camaradas. Y – Ucrania, Bielorrusia, Kazajstán.

Nosotros, por los sindicatos de tabaco, que consumen ganado. Cuando los fumadores actuales, es decir, usted tiene un poder de compra, en el ejército de fumadores «Premio» Tus hijos e hijas.

Danza «Reyes de tabaco» O romper el círculo vicioso: la elección es tuya ..!