Cómo conseguir un bonito bronceado en la playa rápidamente?

Cómo tomar el sol en la playa? Cómo broncearse rápidamente en la playa? ¿Es posible tomar el sol en las playas sin ropa?? Cómo tomar el sol en una playa nudista

Verano – El tiempo de vacaciones, mar cariñoso y hermosa quemadura solar. Es cierto, no importa lo extraño que suene, pero no todos saben cómo tomar el sol correctamente, por lo que a menudo puede encontrar personas prestadas al sol con trapos de piel rojos o colgantes.

Cero estética para los demás, y lo que se quemó, aporta un mínimo de placer. Justo en la playa, las unidades pueden tomar el sol, aunque las reglas son muy simples.

Reglas del bronceado suave

Cómo tomar el sol en la playa?

Para evitar la aparición de las quemaduras solares y protegerse de la huelga de calor, es suficiente para adherirse a tres reglas:

• Elegir correctamente un lugar;
• Recoger crema de alta calidad;
• Sigue estrictamente el tiempo.

Rápidamente bronceado fácil, lo más importante, elige un lugar conveniente para esto. El bronceado más seguro se puede obtener bajo un dosel. Todos sabemos que la luz del sol directa es peligrosa para la salud.

Pueden causar quemaduras y desarrollo de cáncer de piel. Por lo tanto, se recomienda tomar el sol bajo un paraguas o toldo.

Para que el bronceado se lite exactamente, y al mismo tiempo que la piel no conduzca y fue protegida de Ultraviolet, los expertos recomiendan el uso de protectores solares especiales. Cada tubo tiene sus marcas, donde SPF solo es protección contra los rayos UV, y PPD, y la protección y el cuidado de la piel.

Las cifras denotan el grado de seguridad. Entonces, las personas con un toque brillante de la piel y los niños en los primeros días se recomienda tomar crema con tasas de al menos 40, será suficiente 20.

Salvamos de quemaduras

Como puedes broncearse rápidamente en la playa y al mismo tiempo no para quemar un sol? Solo tenemos que seguir el tiempo. Los más seguros y hermosos son la mañana y el bronceado de la tarde.

Tomando el sol recomendado desde el amanecer y hasta las 10 a 11 horas del día, y en la noche después de las 16-00, cuando el sol es cariñoso y amable. Para la oscuridad uniforme de la piel, solo 2 horas al día, es más en la playa dañina, incluso en el reloj de la actividad más pequeña del sol.

El momento de la ubicación continua bajo los rayos correctos no debe exceder:

• Para aceite lateral – 10-15 min;
• Personas con un tipo de piel promedio – hasta 30 minutos;
• Oscuro – no más de 1 hora.

Los vacacionistas que se fueron para más países del sur deben tener en cuenta la ubicación más baja del sol. Para ellos, el momento de permanecer en la playa debe cortarse casi dos veces, de 12 a 15, en general, es recomendable sentarse en la habitación o en el Hall.

Se demuestra que una agradable sombra de bronce en la piel aparecerá más rápido si se mueve constantemente. Solo jugando voleibol o simplemente caminando por la orilla, no olvides usar un sombrero y enfrentar una crema.

Muy bien «adhesivo» Tan en agua, por lo que la herramienta debe ser impermeable, y la cara debe estar cubierta con una tapa. Si decidimos nadar en el colchón, ten cuidado, es necesario entregar lo habitual.

Lo mejor que tomar el sol?

¿Cómo será mejor: tomando el sol desnudo o en traje de baño? Será más correcto para la salud, y no es seguro al sol sin ropa. Esto permitirá al cuerpo de manera oportuna regular la temperatura corporal.

Pero como no se acepta que tome el sol en las playas de desnudo, luego se debe usar al menos una fundición especial, y no se debe al menos shorts y ropa interior ordinaria. Nadar en una camiseta, y luego, sin remover la mentira debajo del sol, también es una mala opción.

Dado que la mayor parte del cuerpo permanece cerrada, y la tela está húmeda, luego se seca, el cuerpo normalmente no puede regular los procesos de intercambio de calor. Como resultado, un golpe térmico. Por cierto, también puedes tomar el sol en ropa, para que puedas sentarse en una camisa en el sol abierto, demasiado peligroso.

Cumplir con todas las reglas y obtener un tono de piel de bronce suave puede tomar el sol en una playa nudista. Simplemente no olvides por qué viniste allí, y no miras a la gente, no se acepta allí. Comportarse naturalmente, no dude en nadie. En tales lugares para la desnudez no presta atención.

Donde y cómo tomar el sol?

En general, ¿los baños solares en una ciudad o una playa nudista, todos deciden individualmente?.

Si la desnudez no te confunda, y el deseo de convertirse en el dueño de un bronceado incluso, sin rayas y triángulos prevalecen sobre todos los demás deseos, vaya audazmente a «salvaje». Solo recuerde, el tiempo que se queda en el sol debe ser estrictamente limitado, asegúrese de usar la crema, cubra el cabello de la luz solar directa.

Bueno, aquellos que no están listos para nariz antes de los forasteros pueden tomar lugares con seguridad bajo los toldos en alfombras y tumbonas.

El cumplimiento de todas estas reglas permitirá no solo obtener el tinte de bronce deseado de la piel, sino también unas vacaciones agradables, no atormentadas de las quemaduras y las huelgas solares. Disfruta de tus vacaciones y bronceado suave!