Una guía práctica para el masaje taoísta

El masaje taoísta permite que una persona se recupere no solo espiritualmente, sino físicamente. Con él, puede deshacerse de algunos problemas de salud, así como extender a su juventud

El masaje taoísta es un grupo de masajes individuales que normalizan el trabajo de todo el organismo. Él es parte de la famosa enseñanza de DAO, cuya ideología se basa en la liberación de una persona de los obstáculos existentes que no permiten la oportunidad de moverse normalmente. Todo esto permite lograr la armonía interna y mejorar la condición emocional y física.

En las enseñanzas chinas, se indica que una persona está envejeciendo debido a la pérdida de energía interna, pero este proceso puede ser restaurado. El curso de los masajes ayudará a deshacerse del insomnio, la fatiga, el estrés, y también puede restaurar la fuerza y ​​reducir la velocidad de los procesos de envejecimiento.

Si realiza movimientos especiales correctamente, puede mejorar la circulación sanguínea y el metabolismo, sature los tejidos y las células con oxígeno, fortalecen el sistema inmunológico y hacen que la piel elástica.

Masaje de pecho taoísta

Llevar a cabo procedimientos como mujeres y hombres. Así, ponga las manos en el pecho, y lentamente haga movimientos en un círculo, haga 9 turnos. Se encuentra desde el hombro hasta el centro del cuerpo. En ningún caso no hagan movimientos agudos, ya que puede conducir al estiramiento de la piel. Luego ponga la palma en mi pecho para que su centro esté en el pezón. Hacer 10 prensas ligeras.

Puedes hacer un masaje del esternón ubicado entre las costillas. Tales manipulaciones ayudarán a revelar y llevar a las acciones de las glándulas de la horquilla, que son responsables del rejuvenecimiento del alma y el cuerpo.

Comience de pie desde la parte superior y se mueva hacia abajo. Los movimientos circulares pasaron a través de esta área, prestan atención especial a los puntos de dolor. Haz todo el dedo índice. Después de las manipulaciones, el patio puede doler durante 2 horas.

Cara de masaje taoísta

Con la producción de masa regular puedes rejuvenecer la piel. Recomendado antes del curso de los procedimientos para hacer diagnósticos completos de la piel. En la antigüedad, la gente creía que cada sitio en él es responsable del trabajo de un cierto cuerpo.

Si desea realizar procedimientos, se recomienda explorar esta información. La activación de ciertos puntos de la persona puede ejecutar el proceso de rejuvenecimiento y limpiar las telas y las celdas. Gracias al masaje, el tono muscular aumenta, el movimiento de la sangre, las paredes del contorno se fortalecen, se refuerzan sustancias nocivas y toxinas.

Tales manipulaciones te permiten deshacerse de los dolores de cabeza. Para las mujeres, el masaje taoísta es una excelente oportunidad para preservar a los jóvenes y la belleza de la cara.

Ejercicio número 1. Ayudará a fortalecer los músculos, reducir el riesgo de arrugas, aumentar la elasticidad y mejorar la tez. Distribuye las palmas para concentrar la energía en ellos. Llévelos a la cara y niegue en un círculo (aproximadamente 24 veces), cambiando la primera parte superior, luego en los lados y hacia abajo.

La mano derecha debe moverse por un esquema de este tipo: arriba, derecha, abajo, y la izquierda debe moverse así: arriba, izquierda y abajo. El tacto debe ser suave.

Ejercicio número 2. Ayudará a mejorar la condición de la piel alrededor de los ojos. Para las mujeres, este lugar es uno de los más problemáticos. Cubre ligeramente los ojos, y las palmas dobladas «Bote» Lugar para que los ojos y el centro de palma estén en el mismo nivel.

Siente que la energía va de mano a los ojos. Mueve los movimientos a través de los ojos hacia los lados y en un círculo en diferentes direcciones. Después de eso, suelte las manos en la cara y tome 12 movimientos.

Ejercicios número 3. Es usado para arrugas suaves en la frente, y también reducir su riesgo de aparición. Tal masaje de energía ayudará a deshacerse del insomnio y la migraña. Dos dedos de ambas manos colocadas desde diferentes lados de la nariz, cerca de las alas y se mueven hasta el puente.

Habiendo llegado a sus cejas, colocada en los lados. Luego, repite también, pero levante aún más y haga todo hasta que llegue al cabello.

Masaje taoísta para hombres

Es conocido de manera confiable, los representantes del sexo fuerte la mayoría de todos los puntos de energía están en la polla sexual, y son responsables de diferentes órganos y sistemas.

Las sesiones de masaje se recomiendan por la mañana o de 15:00 a 19:00. Estimular a un miembro en el momento. Hay puntos en la cabeza que afectan el trabajo del corazón, los pulmones y la glándula prostática.

Los puntos que están en la parte superior del barril del miembro afectan el estómago y el bazo. Los centros activos en la parte media del barril afectan el delicado intestino y el hígado. Los puntos que están en la base del pene están relacionados con los riñones, los intestinos y la vejiga. Los huevos están relacionados con todas las glándulas.

La técnica del masaje taoísta para los hombres es la siguiente:

• Comience a estar de pie con la parada de amasado, que le permitirá relajarte y activar el centro sexy. Después de eso, a gradualmente mover las piernas hacia arriba;
• Movimientos de espiral ligero, huevos de miedo. Hacer aproximadamente 36 repeticiones. Debido a esto, se distinguirá la testosterona masculina, responsable de la potencia. La fuerza de presión depende de las sensaciones de un hombre;
• Ir a la cabeza. Mantenlo con dos dedos y movimientos ligeros. Alabado suavemente la cabeza, mejorará la afluencia de la sangre. Alejar la carne extrema, hacer movimientos en espiral en ambas direcciones (36 veces);
• Ahora apriete el pene a lo largo de toda la longitud. Haz todo en tales direcciones: en las líneas centrales y dos laterales;
• Schet la profundización entre la próstata y el ano, y masajeándolo con movimientos en espiral en ambas direcciones.

Otras opciones de energía para masaje de energía de hombres

Es difícil encontrar representantes de sexo fuerte que no les gusta el masaje, muchos incluso comparan el agradable orgasmo. Se recomienda masajear todas las partes significativas del cuerpo.

Cabeza. Los puntos importantes son del lado occipital. Vamos con movimientos circulares, cambiando gradualmente a la mitad de la zona de collar.

omóplatos. El cálido de esta parte del cuerpo permitirá relajarse. Puedes usar diferentes aceites. Mueve las cuchillas en un círculo en un círculo, presionando ligeramente.

Columna vertebral. Iniciar soportes con una zona de cuello, y movimientos circulares pasados ​​por cada vertebral. Habiendo llegado al final de la parte posterior, repita también en la dirección opuesta. Después de eso, es fácil pasar la columna vertebral ligeramente, presionando. Gracias a estas manipulaciones, puede deshacerse del dolor y aliviar la tensión.

Nalgas y pies. Hacer movimientos circulares con un poco de prensado y pellizco. Esto le permitirá relajarte aún más. Masajear las caderas vale dos manos. Sujete el cuerpo en ambos lados y comienza a golpear.

Ir a las rodillas, haz todos los mismos movimientos en un círculo con trazos de luz y patente periódica. Ve al pie y masajeando tus dedos e intervalos entre ellos. Los dedos grandes masajean el centro de pies y van al talón.

Masaje taoísta para restaurar la visión

Los curanderos antiguos sabían cómo hacer un masaje que ayudaba a restaurar la visión. Muchas técnicas han llegado a este día. Considerar un par de ejercicio.

Palmita. Las manos desplazan para que se vuelvan cálidas, pero si el ejercicio se realiza en el calor, entonces necesita bajarlos en el frío. Cierra tus ojos y manos dobladas «Bote», Cubrirlos para que el interior de las manos toque la parte inferior de la nariz.

Las palmas no deben tocar el ojo y es importante no venir a la luz. El cuello debe ser suave, las manos son atrapadas por la mesa para que los dedos sean relajados. El objetivo es relajarse completamente, es decir, ante los ojos que no haya manchas blancas, exclusivamente en negro.

Giros relajantes. La técnica de realizar este ejercicio es simple y puede manejarlo a todos. Siéntate en la mesa y siente tu codo.

Tire del dedo índice, es importante que esté en el centro del ojo. Gire lentamente la cabeza en ambas direcciones, sino que el aspecto debe ser enviado hacia adelante.

Si haces todo bien, entonces, en cada turno, antes de mis ojos, debería pasar un dedo. Realizando regularmente este ejercicio, puede deshacerse de la costumbre de no arreglar la vista. Después de que se recomienda este ejercicio para mantener palmismo.

Aprendiendo a relajarse!

Ya, después de algunas sesiones del masaje taoísta, puede ver excelentes resultados. Una persona se olvida de insomnio, estrés e incluso depresión. Con la ayuda de manipulaciones simples, puede deshacerse de manera independiente de muchos problemas de salud.