Normas de higiene personal para mujeres

Cómo levantarse: la ciencia necesaria, si una mujer quiere mantener la salud. Hay medios especiales para hacer un procedimiento higiénico de manera más eficiente

Arreglo adecuado: un procedimiento higiénico, cuyos matices deben dominar desde la infancia. Si la higiene íntima es incorrecta, el riesgo de incurrir en órganos de la infección por el sistema reproductivo o interrumpir el equilibrio armonioso de la microflora.

Cómo se pliegan las mujeres correctamente: recomendaciones generales

Para mantener la salud y la sensación de confort, las mujeres tienen suficiente para adherirse a solo algunas reglas:

• Dado que la niña se lava correctamente correctamente, sin detener la región de la vagina, es mejor usar medios especiales con un indicador neutro de pH durante el procedimiento. Por lo general, se realizan en forma de geles, que conservan en la inviolabilidad del medio ácido, hidrata las membranas mucosas y evitan la reproducción de microorganismos patógenos;
• No se recomienda usar jabón, lo que conduce a una disminución en la acidez en la región de la vagina y provoca la reproducción de la microflora patógena. Si el jabón se usa para ser usado sistemáticamente, la salud de las mujeres en la esfera íntima está sujeta a una grave amenaza;
• Continúe con el procedimiento, prepárese bien las manos. De lo contrario, los microbios y suciedad que están en la superficie de la piel de las manos pueden entrar fácilmente en la región vaginal;
• Es necesario lavar solo agua tibia, ya que el agua fría a menudo se convierte en la causa de los procesos inflamatorios. La higiene de órganos íntimos pasa con la ayuda de movimientos hacia el púbico al orificio anal, excluyendo la infección de la zona del ano;
• El agua de flujo tampoco vale la pena usar, ya que el chorro está prácticamente soplando microorganismos útiles, afecta negativamente a la microflora de la vagina;
• Al asimilar las reglas, cómo reunirse, vivir, a vivir más saludable y más cómodo, ayudará a un pequeño matiz, nunca debe realizar un procedimiento con la ayuda de un paño. Objeto de higiene requerido, limpiando perfectamente la superficie de la piel, lesiona las tiernas membranas mucosas. Las pequeñas heridas se convierten en puertas abiertas para la penetración de la infección. Incluso al procesar una zona de bikini con un paño, se necesita el procedimiento con la máxima precaución;
• Después del procedimiento, los genitales están encajados con una toalla suave y bien absorbente de humedad. Es mejor tener una toalla especial para una zona íntima, para lavar, que debería ser muy a menudo y asegúrese de acariciar el hierro para eliminar los microorganismos patógenos y dar la suavidad de la tela;
• Para reducir la probabilidad de zorzal, puede usar tinkers. Excelente efecto antibacteriano tiene una simple manzanilla de farmacia. El procedimiento, como una manzanilla que se puede lavar correctamente, no es diferente de la higiene ordinaria. Necesito competir en la infusión. En un recipiente con una manzanilla, tomada en el volumen de la cucharada, se vierte un vaso de agua hirviendo escarpada. Después de un cuarto de hora, la infusión estará lista. Después del procedimiento, los genitales no están obligados a enjuagar con agua;
• Después del sexo y también es necesario realizar un procedimiento higiénico. Por supuesto, muchos pueden referirse al ejemplo de Napoleón, quien, antes del final de la campaña, envió cartas a Josephine con los requisitos para dejar de ir, mientras su olor lo entusiasmó con increíble. Pero a veces incluso una mujer a sí misma apenas tolera su propia fragancia íntima. Además, durante el contacto sexual y el Irhanger, el riesgo de infección aumenta de nuevo;
• Especialmente importante cuando se usa velas anticonceptivas, es adecuadamente para salir a las niñas, ya que la efectividad de los fondos se reduce, por ejemplo, si usa el jabón habitual;
• A menudo puedes escuchar consejos populares, cómo conseguirlo correctamente después del sexo. Por ejemplo, se recomienda cubrir su mano al área de la vagina casi antes del cuello uterino y eliminar el semen y la descarga natural en el interior, dirigiendo la segunda mano. Me gustaría señalar que esta forma bárbara excelente alivia los microbios patógenos a los órganos reproductivos.

Con como «Higiene» La muculosa se lesiona fácilmente, la microflora útil se elimina, los microbios se ingresan en el área de proximidad al útero. El único método correcto, cómo conseguir una mujer dentro, duchando.

Matices de higiene íntima durante el embarazo

Al tener un hijo de herramientas, cualquier mujer enfrenta alguna incomodidad causada por los cambios en la figura. Además, los procesos infecciosos amenazan no solo a la salud de la futura madre, sino también un feto en desarrollo. Por lo tanto, para abordar el procedimiento debe ser particularmente cuidadosamente.

En primer lugar, debe cuidar la presencia de un banco especial, que se puede poner en el baño. Si no hay tal posibilidad, es mejor subir en posición de mentira.

No es necesario llevar a cabo el procedimiento, sentado en el borde del baño, ya que durante el embarazo se deben realizar los brazos correctos teniendo en cuenta los riesgos posibles.

Una mujer en las líneas de tiempo posteriores, pero más bien incómoda y puede perder fácilmente el equilibrio. Es mejor dejarlo como timidez, y pedirle a su esposo que ayude en esto simple, pero realmente necesario.

Los médicos dicen constantemente lo importante que es asimilar la ciencia, cómo salir. Idealmente, una mujer debe realizar un procedimiento después de cada visita a la cabina del inodoro. Sin embargo, la falta de un bidé en el lugar de trabajo a menudo hace que la higiene personal sea imposible.

Para vivir cómodamente y no temer a la infección, se recomienda tener constantemente un paquete de servilletas húmedas, que se pueden usar para la higiene íntima expresa.