Secretos del masaje con aceite indio
¿Qué es un masaje indio, la diferencia desde el clásico?. Electrodomésticos y recepciones del masaje petrolero indio Abhayang. Cómo hacer una cara apretar el masaje indio
Abhyanka es un masaje de aceite indio de todo el cuerpo, incluido el cuero cabelludo, la cara e incluso los oídos. Su impacto en el estado de la salud es difícil de sobreestimar, devuelve la flexibilidad del cuerpo, hidrata y nutre la piel, calma los nervios y ayuda a encontrar la armonía interna.
Masaje indio – Equipo antiguo de salud y belleza
Una práctica antigua incluye el milenio de la experiencia de esta técnica manual única, que el maestro de masaje realiza de acuerdo con las ideas védicas sobre la estructura del cuerpo físico y delgado de una persona.
Si se rompe el equilibrio de la energía en el cuerpo, hay enfermedades, fatiga, mal estado de ánimo, una persona se ve agotada y pierde su atractivo. Luchando con el malestar en la antigüedad preferido con un impacto preciso en puntos vitales en el cuerpo.
Para la descripción del masaje de aceite indio requiere un término especial «Marme». Marme son áreas pequeñas o puntos en el cuerpo a nivel de la piel, el flujo de energía en el que se restauró a la norma debido a la combinación de aceite cálido y tocando las manos experimentadas del masaje.
El efecto del masaje de petróleo indio Abhayang:
- Se relaja y ayuda al organismo cansado a restaurar fuerzas;
- prolonga a los jóvenes del cuerpo – cuero, articulaciones, músculos;
- Elimina la fatiga ocular, aumentando la nitidez visual;
- fortalece el sistema nervioso;
- Mejora el sueño;
- efecto beneficioso sobre las fuerzas de protección del cuerpo;
- Normaliza el fondo hormonal;
- Ayuda a hacer frente a la tensión y el estrés.
La técnica del masaje indio usa movimientos tan acariciados y presionando.
La fuerza de impacto y técnica se selecciona para cada individuo y depende de la constitución del cuerpo:
- Adición asténica, fina – Movimientos ligeros, calmantes;
- Regular, media – vigorizante, profundidad media, con frotamiento;
- Hipersténico, sobrepeso – Penetración profunda, masaje activo con pinzas.
Elegir una composición de aceite
El masaje ayurvédico indio se realiza utilizando aceites vegetales. Puede ser puro aceite aceitoso o una composición de varios grasos con la adición de esencial.
La mezcla de aceite se calentó en un baño de agua a una temperatura cómoda y se aplicó en diferentes cantidades, unas pocas gotas en cada parte del cuerpo o un jet delgado vertido según sea necesario.
En la antigüedad, junto con la mantequilla utilizada el talco o la harina de guisantes, si la piel es muy gorda. Ahora hay polvos cosméticos de alta calidad específicamente para estos fines con sustancias útiles en la composición: componentes de vegetales y minerales, cuidando de grasa y propensas a las erupciones de la piel.
La piel sensible e irritable tampoco toma mucho aceite, necesita una cantidad moderada o reemplazo del gel cosmético. Después de los procedimientos, la piel se vuelve suave, aterciopelada, húmeda y saludable gracias a las valiosas propiedades de los aceites y el efecto curativo del masaje manual. La mayoría de las veces usan aceite de oliva o sésamo, a veces cacao o coco.
Masaje de cabeza india
Esta práctica puede ser parte de un gran masaje de todo el cuerpo o se usa por separado para la relajación rápida y la restauración del equilibrio espiritual. El masaje de algunos puntos de la cabeza es un medio de corrección de auto-elección cuando el exceso de trabajo, la sobrecarga emocional, el voltaje, el estado de ánimo inestable.
La descripción de la técnica incluye movimientos circulares ligeros y presión. Entonces, el punto en el área donde el recién nacido se encuentra Rodnikov, debe frotar enérgicamente un círculo con varias gotas de aceites faciales (más pulmón que para el cuerpo, por ejemplo, los huesos de durazno o uva). El punto detrás de las orejas está ligeramente ligeramente presionado para estimular a Marma que se ejecuta allí.
indio masaje facial Elimina perfectamente la fatiga e irritación acumulada, y su efecto secundario, el contorno y el ajuste de la piel, que a menudo interesan a las mujeres mucho más que el equilibrio de las energías invisibles.
A rapidez «Apretar» Cara, tres recepciones.
Lubrique su cara con aceite cosmético y realice los siguientes movimientos:
«Tijeras» Desde el índice y los dedos medios con presión, pasen a lo largo de la línea de la barbilla a cada oreja 3-4 veces;- El dedo índice es fácil de empujar en el orificio sobre el labio superior durante 5 segundos, repita 3-4 veces;
- Dedos sin nombre, presione el punto en el centro del hueso zilly, cuente hasta 5 y pase a los templos, cambiando ligeramente la piel y la tela hacia arriba y hacia los lados, repita dos veces dos veces.
Si sentiste que la piel de la cara se calentaba un poco, y también sentía un cambio en un estado emocional (la irritación acumulada salió, se volvió más fácil para el alma, la cara parecía ser iluminada) – significa todo se hace como debería.
Los procedimientos diarios para todo el cuerpo o solo la cabeza durante 10 a 14 días se devolverán a usted y la buena salud, y su frescura y belleza natural.
No olvide que esta práctica existe en forma de auto-masaje, por lo que puede dominar sus técnicas simples y disfrutar de un momento conveniente para usted y en casa. Le deseamos una sensación agradable y un excelente estado de ánimo después de tal procedimiento!
