Masaje de rodilla: recomendaciones para realizar diversas dolencias

El masaje de la rodilla ayuda a eliminar el dolor, alivia la inflamación y aumenta la actividad motora de la extremidad. Algunos tipos de masaje son realizados solo por el médico asistente

No hay necesidad de explicar qué papel juega el sistema musculoesquelético en la vida de cada persona. Trabajamos, descansamos y generalmente tenemos la oportunidad de movernos precisamente debido a la presencia de articulaciones en nuestro cuerpo.

Pero con la edad, además de debido a las lesiones, una persona comienza a experimentar dolor y incomodidad en esta área, en particular, las rodillas. Empiece significativamente su calidad de vida y solo el tratamiento oportuno y el masaje de la articulación de la rodilla puede ayudarlo.

Terapia de artrón y osteoartrosis

La artrosis causa una fusión de telas, un sello de fibra grasa y formación de espuelas. Este proceso está acompañado por el dolor y la restricción de la actividad motora, y el masaje en este caso le permite eliminar las manifestaciones clínicas de la enfermedad, minimizar el síndrome del dolor y, lo que es más importante, para preservar los huesos y el cartílago e ileso. El masaje en la artrosis de la articulación de la articulación resuelve muchos problemas, entre los que es posible observar la mejora en Lymphotock, la normalización de la circulación sanguínea, la eliminación del dolor y la rigidez, la prevención de la producción de contractura en el tejido óseo y la prevención del atrofia muscular.

Debo decir que el masaje debe complementar la terapia con medicamentos y los procedimientos de fisioterapia. Se recomienda al paciente para realizar gimnasia terapéutica, liderar un estilo de vida saludable y brindar asistencia total a sí misma. Para esto, varias veces al día durante un máximo de 10-15 minutos, es necesario masajear el área afectada utilizando un medicamento local con un efecto de calentamiento.

Es muy importante calentar primero el área afectada, y luego tomar una postura conveniente, relajar la extremidad y proceder a estudiar la mano del paciente, evitando un impacto largo e intensivo en el área de la rodilla.

Debe comenzar con acariciamiento, movimientos suaves con un refuerzo gradual de empuje y la superficie de amasado. Durante la sesión, se recomienda alternar movimientos activos y pasivos, realizando presión sobre la base y borde de la palma, las almohadillas de los dedos y el borde del cepillo se pliegan en el puño. Además, el masaje de la rodilla en la osteoartritis incluye un impacto obligatorio en los músculos de la columna vertebral, que van desde la región sacra y terminando con el lugar donde se encuentran las cuchillas. El frotamiento se realiza con almohadas de los dedos, realizando movimientos suaves suaves.

Si hay un desarrollo de una sola cara de la enfermedad, luego se realiza masajear una pierna saludable. Desde la parte posterior de la extremidad, la rodilla se procedió y se llega gradualmente al muslo. Después de que se muestre la cara de la rodilla, y luego vaya a la parte posterior de la extremidad dolorida, evitando el impacto en la articulación dañada durante la osteoartritis.

Terapia después de la endoprotthética

Endoprotthéticos es una operación quirúrgica, cuyo propósito es reemplazar las articulaciones dañadas en la prótesis. Pero el paciente podrá vivir completamente solo bajo la condición de la rehabilitación postoperatoria, incluida la ejecución de ejercicios gimnásticos, el curso del ejercicio del ejercicio y el masaje.

En el futuro, el paciente tendrá que negarse a ocupar saltando, correr, aeróbicos y algunos otros deportes, pero conducir un automóvil, realizar un trabajo simple en la casa y subir las escaleras a él. Toda el área de las piernas y las nalgas se masajean después de los endopróticos de la articulación de la rodilla, pero para influir en el área dañada, es necesario muy bien, trabajando gradualmente un lugar dolorido.

Terapia de artritis

La artritis afecta al aparato de ligamento de la articulación de la rodilla. En este caso, los huesos se incrementan en volumen, contribuyendo a la tensión de los ligamentos. Como resultado, cuando se carga, comienzan a acostarse demasiado apretado, lo que conduce a la inflamación del tejido óseo y la bolsa sinovial.

La rodilla sopla, y al presionar, duele, la piel se suaviza con un aumento de su temperatura. Es muy importante no cargar las articulaciones con una carga monótona, intente reducir el exceso de peso, si está presente, no puede comer en exceso y levantar la gravedad de más de 5 kg.

Fortalecer los músculos, mejorar la circulación sanguínea en las extremidades inferiores, para eliminar la rigidez y las limitaciones en los movimientos ayudará a tres tipos de masaje en la articitis de la articulación de la rodilla. Estamos hablando de efectos terapéuticos profundos y auto-masaje.

Los dos primeros son realizados por profesionales en la condición de la clínica, y este último se hace independientemente con las siguientes recomendaciones:

• Siéntate en la cama o sofá, estirando una pierna a la cama, y ​​la otra tirando hacia abajo. El masaje terapéutico en la artritis de la articulación de la rodilla se realiza por dos manos, mientras que la izquierda debe mantenerse debajo de la rodilla, y la derecha arriba. Lanzando los movimientos, estirándolo en diferentes direcciones;
• puntas de los dedos, y luego con las palmas para frotar las superficies laterales de la articulación herida;
• amasar y frotar esta zona necesita «Espiral», Empujando profundamente la tela y cambiando la piel;
• Trayos de sesión de acabado.

Con tal enfermedad, también se recomienda acariciar la parte superior de la parte superior, moviéndose suavemente hacia el cinturón de hombro y hacia atrás. Si el paciente se siente bien, es posible realizar frotamiento y apretón. Las nalgas se frotan las dos y las dos manos circulares y rectas.

Terapia sin formal

Con esta enfermedad, el líquido se acumula en la cavidad de la bolsa sinovial, que conduce a incomodidad y dolor en las rodillas. En el futuro, la función motora de la articulación puede ser perturbada. El masaje de la rodilla cuando la synoting es capaz de prevenir el desarrollo de la isquemia local, reducir la presión intraarticular y aumentar el flujo sanguíneo en los músculos. Sin embargo, tal intervención debe ser monitoreada por un médico, como en la mayoría de los casos, es necesario garantizar la inmovilidad completa de la articulación del paciente.

El masaje se realiza en casos excepcionales y no implica un impacto grave en el área dañada.