Dispositivo de masaje de cuello
Todos saben sobre el efecto relajante del masaje de la zona de cuello Cerheth. Si no puede dominar este procedimiento, un masajeador especial te ayudará
El masaje, que se realiza en la región del cuello sheino, se considera un procedimiento curativo y profiláctico destinado a mejorar la circulación sanguínea en el cerebro y su saturación de oxígeno. En los recursos virtuales de las clínicas privadas, está escrito que solo un especialista calificado puede hacer todas esas manipulaciones, y solo en condiciones estatales.
De hecho, el masaje de la zona de collar de Shaino se realiza en realidad en casa, después de leer las directrices básicas y advertencias con anticipación.
Indicaciones para sujetar
El masaje de la zona descrita trae un alivio tangible después de un día laborable, elimina los dolores de cabeza y la tensión en los músculos. También las manipulaciones hábiles pueden ayudar en el tratamiento de neuralgias, plexitis, trastornos del sueño, una presión moderadamente aumentada en las arterias y la neuritis.
En el testimonio médico, la relajación en los músculos del cuello debe ser causada por la escoliosis o la osteocondrosis, pero considerar masaje un solo agente terapéutico que garantice un efecto positivo será incorrecto.
Contraindicaciones
Las mismas prohibiciones se aplican al masaje de la región de cuello sheino como el resto de tales procedimientos.
Este último debe llevarse a cabo si las siguientes patologías están disponibles:
educación oncológica;- Descompensación de la actividad cardíaca, renal o hepática;
- Enfermedades de la sangre que violan la hemostasia;
- trombosis y alta presión en las arterias;
- croniemmosis crónica y lesiones de la cubierta de la piel, teniendo un origen infeccioso;
- Infección aguda del cuerpo, acompañada de temperatura corporal elevada.
Cómo hacer?
Vaya a cómo realizas un masaje de zona de cuello de cercelda, sin forzar a una persona enferma para salir de las paredes de mi casa. Resulta que esto no es tan difícil, ya que dicen el personal de salas y clínicas de masajes privados. Lo principal es cumplir con la secuencia de acciones, no extienda la presión excesiva y el celo. Comience a estar de pie con el hecho de que el paciente debe tomar la posición inicial correcta.
Para hacer esto, debe sentarse en el taburete. Luego, su cabeza se inclina en las manos o la almohada que se encuentra en los muebles, y puede comenzar.
La secuencia de cómo en casa para llevar a cabo una sesión de relajación de pleno derecho, se ve así:
- Empezar con lighch
Aishi Strokes. Deben tocar la superficie cervical, los lados
columna vertebral y músculos trapezoidales; - La presión de la mano en el cuerpo aumenta gradualmente, buscando frotamiento y cómo «apretando» movimientos;
- Se logrará la potencia máxima de un efecto positivo si todas las acciones se realizan por falanges proximales, es decir, los falanges promedio de los dedos recolectados en un puño denso;
- La siguiente etapa es el cálido de un músculo trapezoide. Está hecho por dedos grandes, medianos e indexos de ambas manos. Vale la pena señalar que tales manipulaciones pueden llevar a un paciente un dolor bastante tangible. No debe forzarse a soportarlo, solo reduzca la intensidad de la influencia de la fuerza;
- En ningún caso, en ningún caso no se esfuerzan por dominar la terapia manual y masajear el pilar de la columna vertebral. Cada movimiento realizado debe concernir solo la región del cuello cervical y se agote desde la cabeza;
- Además, la sesión implica la elaboración de los hombros y la dorsal superior. Ocurre a través de la amasado y frotando la superficie de las articulaciones de los hombros y los músculos más anchos de la columna;
- La duración de todo el masaje no debe exceder los 25 minutos y ser más corta que 15 minutos seguidos.
Opciones alternativas
Si no hay nadie que pueda confiar completamente a su cuerpo, puede comprar un masajeador específico destinado a la zona de cuello CERHEST. Hoy, la elección de tales dispositivos es bastante extensa, y entre el rango disponible, un modelo que cumple con sus requisitos y las reclamaciones se retrasa completamente.
Las opciones más comunes son las siguientes:
Almohadas de masaje creadas por un propósito para el masaje en el hogar del techo. Uno mismo
Las modificaciones elementales eliminan los músculos cervicales de la sobretensión, mientras que más dispositivos multifuncionales están equipados con la posibilidad de vibrar el masaje. Los últimos efectos perfectamente en el sistema vascular, especialmente si estamos hablando de las patas amasadoras. Vale la pena señalar que los modelos más relevantes pueden tener un efecto positivo en los puntos biológicamente activos ubicados en la zona específica del cuerpo humano, y mejorar el estado actual de la piel debido a la radiación infrarroja incorporada;- Capas de masaje. Estos productos pueden complacerlo con un masaje de alta calidad y completo, que realmente pasan en casa, justo en el automóvil o en el trabajo. Dependiendo de la configuración, se pueden lanzar en las sillas de automóviles, muebles de hogar u oficina. Según las revisiones de los usuarios que ya se han mantenido, Tal masajeador Conduce a lo normal, todos los procesos de circulación sanguínea mejoran el estado de ánimo, elimina el dolor en la parte posterior y la región del cuello cervical, le da al vigor y la energía.
Las capas de masaje pueden tener un conjunto diferente de funciones, y, en consecuencia, a diferencia del principio de operación.
Por ejemplo, en un modelo «Trabajo» Rodillos especiales de masaje hechos de cerámica curativa o plástico. En tales dispositivos, hay varias técnicas de masaje incorporadas destinadas a fortalecer, relajarse o terapia de una parte particular del cuerpo humano.
Básicamente, las capas de rodillos pueden hacer amasar, columpiarse, rodar y shiatsu. Además, puede encontrar capas con la posibilidad adicional de calentar el área procesada, ajustando la intensidad del impacto, configure el período de sesión, conecte desde diferentes fuentes de energía y mucho más.
Como puede ver, en casa, puede dedicar prácticamente una sesión completa del masaje, si estudia la técnica manual de su ejecución o cuida los dispositivos relevantes.
