Cuidado adecuado de los pies

Piernas bien arregladas y hermosas atraen la atención. Pero necesitas saber que esta es una parte bastante vulnerable del cuerpo

Las piernas de las mujeres son inspiradas para poetas y artistas. Esto no es por casualidad, porque las piernas bien cuidadas y hermosas atraen la atención. Pero necesitas saber que esta es una parte bastante vulnerable del cuerpo. Tenemos una gran carga en nuestras piernas todos los días, por lo que deben proporcionarles debido cuidado. Pagar por sus preciosos pies 10-15 minutos al día no será laboral.

Cada mujer se reunió con fenómenos tan desagradables como hinchazón, piel seca. Si pasa mucho tiempo en sus pies, debe proporcionarles descanso. No seas perezoso después de un largo día para acostarse 10-15 minutos, levantando las piernas.

Esto asegurará un buen flujo de sangre, eliminará la fatiga. Otro momento desagradable es un hongo. Los siguientes síntomas pueden hablar sobre hongos: enrojecimiento, picazón en la piel sobre las piernas, un olor desagradable, en los dedos de las piernas.

Es muy importante que los zapatos que use no solo estuvieran cómodos, sino que también proporcionaron una buena ventilación. Las piernas de cuero, así como en otras partes del cuerpo deben «respirar». En verano, dale preferencia a las sandalias y sandalias abiertas: evitará Fungus de la piel en las piernas. Al viajar en la naturaleza más a menudo se van sin zapatos. Caminar en la Tierra no es solo un excelente masaje, sino que también carga la salud y la energía de los Estados Unidos.

Protección de la piel Los pies incluyen pequeñas cosas diarias que pueden servir como una excelente prevención contra muchas enfermedades. Por ejemplo, tomar una ducha, hacer procedimientos de contraste para las piernas, regándolos, frescos, luego agua tibia, estimula en gran medida la circulación sanguínea, mejora el tejido micropercular.

Con tales eventos simples, la piel flácida en las piernas se volverá más elástica. Es bueno tener un hábito de limpiar las piernas, especialmente el talón, un cepillo rígido o una espinilla.

Con la ayuda de estos procedimientos, la piel está exenta de células muertas y aletas. Vale la pena elegir zapatos y calcetines naturales, ya que poseen una buena capacidad para pasar el aire. Piel seca No hay raros en las piernas, un gran número de mujeres sufren. Este fenómeno provoca muchos factores.

Para evitar la peladura de la piel en las piernas, vale la pena proporcionarle la humedad y la nutrición necesarias. Especialmente necesita humedad en el período de los dispositivos de calefacción cuando el aire en el apartamento está muy seco.

Así, después de tomar un baño o alma, asegúrate de humedecer la piel de las piernas con crema. Después de la depilación, es necesario aplicar crema nutritiva y relajante en la piel, ya que, haciendo este procedimiento, dañamos a regañadientes la capa superior de la piel, lo que provoca micro.

La crema debe contener aceites naturales y oligoelementos

Peel de cuero en las piernas y en verano. Esta es una explicación razonable, porque a menudo estamos pasando tiempo al aire libre, el sol se seca y deshidrata nuestra piel. Para evitarlo, antes de salir afuera, necesitas manchar nuestras piernas con protector solar. Después de quedarse en la playa, las piernas de cuero necesitaban humedad adicional. Hay crema especial después del bronceado. Se calman perfectamente e hidratan la piel, lo que lo hace suave y tierno.

Una excelente adición es Baños para pie De la valiente de hierbas y aceites esenciales.

Aquí hay algunas recetas para el hogar:

• BAÑO DE EDEMA. Es necesario refrescar el color de manzanilla y la lima en partes iguales. Enfriar hasta 40 grados y agregar 2 cucharadas de miel. Mantenga las piernas en un baño de 20-30 minutos, puede verter agua tibia gradualmente;
• Deseado desinfectante. Caléndula y crianza de manzanilla en partes iguales, frescas a 60-50 grados. Añadir 15 gotas de agujas de aceite esenciales. Mantenga las piernas de 20 minutos agregando agua caliente;
• Baño refrescante adecuado para el horario de verano. Menta, la hierba de San Juan y la ortiga para preparar las partes iguales y mantener las piernas durante 20 minutos.

Baños muy bien probados con aceites esenciales. Son tonos, alimentados, alimentan y hidratan la piel de las piernas, regulan la sudoración.

Vale la pena usar los siguientes aceites en la cantidad de 15 gotas agregadas al agua ardiente:

• Para la desinfección y la regulación de sudoración, aceite de limón, mandarina, cedro, abeto, árbol de té;
• Para la hidratación y la nutrición, el aceite de naranja, las rosas, el árbol de té, el ylang-ylang, se dispararon;
• El aceite de lavanda, el eucalipto, la menta, los claveles son adecuados para eliminar la fatiga e irritación.

Dolor con las piernas con masaje, no solo alivia la fatiga, sino que también estimula una gran cantidad de puntos que afectan a todo el cuerpo.