Terapia con piedras: como relajarse adecuadamente

Constantemente lastimaste la cabeza o simplemente estás cansado? En este caso, le aconsejamos que preste atención a la terapia de piedra. Relájese y trampa con guijarros especiales

La terapia de piedra es un gran procedimiento para la relajación y la recuperación. El principio de este procedimiento se basa en aplicar piedras frías y frías a diferentes puntos biológicamente activos.

Que piedras se usan?

Lo que es interesante, durante el procedimiento alternan piedras negras y blancas frías. Las piedras de terapia de piedra también son diferentes. Por ejemplo, solo las rocas volcánicas se utilizan para calentar.

El basalto se considera el mineral más popular en este caso, ya que es bastante rápido calentado y lentamente da calor. Esto significa que la sesión no necesita interrumpirse debido al hecho de que los guijarros se han enfriado con anticipación.

Como puede ver, en este caso, la piedra es una piedra, por lo que la elección de conjuntos especiales, no se olvide de preguntar sobre los criterios de selección en Internet.

El mármol y otras razas blandas se utilizan para piedras frías. Su característica es que enfrian rápidamente la superficie de la piel sin darle daño. El significado del procedimiento es que con la ayuda de los efectos de la diferencia de temperatura en diferentes puntos biológicamente activos, se produce la relajación y la relajación.

Terapia de piedra: Indicaciones

Este método es un regalo para la humanidad. Especialmente en nuestro tiempo, cuando la fatiga crónica y el estrés constante todos los días destruyen nuestro sistema nervioso.

A las indicaciones de dicho procedimiento se pueden encontrar:

• Dolor de cabeza o migrañas constantes;
• Presión reducida crónica. Atención! Aplique un método similar para aumentar la presión solo después de consultar con su médico;
• Trabajo excesivo mental o físico;
• Depresión, estrés, estado apático;
• Problemas con el sueño;
• Baja inmunidad.

Por supuesto, en el caso de una baja inmunidad o enfermedades crónicas, dicha terapia se puede usar solo como medios auxiliares. No pienses que el tratamiento de piedras es una panacea. Si tiene alguna enfermedad grave, debe comunicarse con los especialistas que podrán diagnosticar y designar un tratamiento efectivo de medicamentos. Pero la terapia de piedra para el cuerpo solo puede aplicar si se permite permitir al médico.

Terapia de piedra: contraindicaciones

Hay terapia y contraindicaciones similares. Por ejemplo, en ningún caso, es imposible hacer un masaje de piedras calientes para aquellos que sufren enfermedades del sistema cardiovascular. Y la razón en este caso es simple: bajo la influencia de la diferencia de temperatura, el ritmo cardíaco puede acelerar significativamente, lo que puede incluso causar un ataque al corazón.

También vale la pena abandonar tal terapia para aquellos que sufren enfermedades de la piel, oncológica o infecciosa, ya que la reacción de su cuerpo a tales experimentos es prácticamente imposible de proporcionar.

No se recomienda utilizar este método para la recuperación y las mujeres embarazadas. Especialmente si el embarazo tiene lugar duro. Así que si quisieras calmar los nervios antes del parto como este método, entonces mejor busca alguna alternativa.

No tome riesgos y personas con discapacidad de la circulación sanguínea, porque debido a la alternancia de la guijarra fría y caliente puede ocurrir. Y este es un peligro directo para su vida y salud.

Conjuntos para terapia de piedra: cómo usarlos

Si ha adquirido un conjunto especial y ha decidido llevar a cabo una sesión de relajación en casa, debe conocer varias características de este procedimiento. Lo primero que debemos pensar: el proceso de calentar los guijarros. No use agua hirviendo o fuego abierto para esto. Resulta que hay calentadores especiales para la terapia de piedra.

Por cierto, si decide gastar un procedimiento similar en casa, luego pedirle a alguien que lo ayude, porque si se doble constantemente, tratando de poner guijarros en el punto correcto, entonces no hay relajación, tendrá éxito.

Antes de comenzar el masaje, asegúrese de recoger música meditativa hermosa para crear un ambiente relajante. También vale la pena lubricar la piel con una pequeña cantidad de aceite aromático para mejorar el efecto del procedimiento. Ahora sobre piedras. El conjunto estándar para una terapia similar consiste en 18 guijarros fríos y 54 de basalto, que se desarrollan a lo largo de la columna vertebral.

Si tiene tiempo, antes de colocar las piedras, es recomendable hacer un ligero masaje relajante. Las piedras de un conjunto deben calentarse a 38-40 grados y descomponerse en la parte posterior. A tal temperatura, el calor de las piedras pasa dentro del cuerpo por 4 centímetros.

Y una cosa más: si quieres estar sujeta a algún tipo de enfermedad con terapia de piedra, luego antes de colocar guijarros, lea la acupuntura del Atlas. Con él puede determinar con precisión dónde se encuentran los puntos biológicamente activos que necesita.

También vale la pena conocer que sea bueno que tenga un conjunto y con qué cuidadosamente no ha aprendido los principios de la acupuntura, si la terapia no debe dirigirse a la relajación, sino para el tratamiento, vale la pena contactar al profesional. Solo él podrá pasar la terapia más efectiva que lo ayude a la salud.

Después de que finalice la sesión de terapia, no es necesario saltar del sofá y asumir sus asuntos. Recuerde, por un efecto más grande, vale un poco más en una pose relajante. Incluso puedes recordar un poco, sintoné de positivo.

Ahora necesitas decir algunas palabras y sobre el calentador para piedras. En apariencia, se asemeja a una pequeña cacerola con un temporizador incorporado. Simplemente se dobla en el número correcto de piedras y espere hasta que se disipen hasta la temperatura deseada.

Como puedes ver, no hay nada complicado en la terapia de piedra. Todo lo que necesitas es el deseo de relajarse y un conjunto de guijarros especiales. Y recuerde que su ser querido necesita gastar al menos una vez a la semana un poco de tiempo. Después de todo, si no tú, entonces, ¿quién se encargará de su salud física y mental??