Jugo de pepino: propiedades útiles y nocivas de la bebida

El jugo de pepino está dotado de una variedad de propiedades beneficiosas que afectan favorablemente nuestro cuerpo. Para usarlo durante todo el año, debe hacer espacios en blanco para el invierno

Los pepinos se pueden ver en la mesa durante todo el año: los comemos frescos, salados marinados. Casi todas las amantes de este vegetal hacen ensaladas y espacios en blanco, pero pocas personas saben que es un medio médico y milagroso.

El jugo de pepino está dotado de una variedad de propiedades útiles, utilizando el cual puede fortalecer y mejorar su cuerpo. 

La composición de la verdura

Esta deliciosa fruta consiste principalmente en agua: es de aproximadamente el 93-94% en ella. Sin embargo, no es necesario pensar que esto es agua ordinaria, porque el jugo de pepino es un fluido estructurado que mejora todos los procesos metabólicos en el cuerpo humano. El metabolismo adecuado mantiene un balance de agua normal en nuestro cuerpo, elimina las toxinas que interfieren con muchos órganos y sistemas para funcionar correctamente. 

Además del agua en pepinos, hay otras sustancias útiles: son ricas en vitaminas PP, biotina, en, ácido ascórbico, retinol, tocoferol. En verduras verdes hay aceites esenciales, son los que se adhieren a los frutos de tal fragancia. Además, tienen un ácido Tarteric que ralentiza el proceso de absorción de carbohidratos y la deposición de grasa. 

En el producto, muchos minerales, que, por regla general, están en el cuerpo humano en breve suministro, es azufre, yodo, magnesio, silicio, fósforo, hierro, calcio, cloro y potasio. Al presionar el feto, todas las sustancias beneficiosas de que las ricas del producto se pasan a su forma líquida, por lo que es útil en cualquier forma para una persona. 

¿Cuáles son los beneficios de la verdura? 

Cómo es útil el jugo de pepino para nuestro cuerpo, no todos saben, sin embargo, este es un producto bastante valioso que promueve el trabajo completo de muchos órganos y sistemas. Gracias al mantenimiento de potasio y frutas de sodio, es útil para el corazón, en primer lugar, fortalece el músculo cardíaco.

Los expertos señalan que cuando el uso regular del extracto de pepino puede normalizar la presión arterial. Si tiene hipertensión, un vaso de sabrosa y refrescante bebida mejorará su bienestar, ya que reducirá la presión arterial.

Tal efecto de curación se logra debido al efecto diurético representado y la eliminación del exceso de líquido. Puedes tomar una copa con aquellos que sufren de hipotensión, porque aumentará la presión a los indicadores necesarios. 

Tal bebida se recomienda y las personas tienen problemas con las actividades del tracto. Especialmente este remedio popular es útil para la normalización de los peristales intestinales, tiene un efecto laxante y le permite deshacerse del estreñimiento.

Dadas las propiedades laxantes del feto, se recomienda usar mujeres embarazadas, propensas al estreñimiento. Cuando el estreñimiento, necesitas beber un vaso de jugo de pepino en un estómago vacío, disolviendo una cucharada de miel. Para notar mejoras en la actividad del intestino, tome el medicamento al menos 3 semanas seguidas. 

El uso de la bebida se detecta en eficiencia en el tratamiento de la tos seca. El yodo, que es rico en el producto, normaliza el funcionamiento del sistema endocrino, por lo que su uso evita la aparición de enfermedad tiroidea. Durante el reumatismo, también ayudará a esta bebida: deriva el ácido urinario, que tiene la propiedad de acumulación en el cuerpo.

Los pepinos tienen una propiedad de mejorar el proceso de digestión, por lo que son un medio eficaz de pérdida de peso. Bebiendo un vaso de bebida, reduce el contenido de calorías de todos los alimentos consumidos. El jugo de pepino para la pérdida de peso también es útil para que le permite reducir el apetito. 

Cómo cocinar la bebida

En el verano, cuando los pepinos se venden en los mercados, cocinan el jugo simplemente, pero en invierno, muchas personas tienen dificultades. El jugo de pepino se puede preparar de varias maneras. Se conocen una variedad de formas de cocinar bebidas útiles: los pepinos están rallados en el rallador y el apretón.

Es importante adherirse a una regla: la bebida debe estar recién preparada, después de media hora después de su preparación, sus propiedades útiles comienzan a gradualmente. Para hacer esto, necesita lavar las frutas y proceder a cocinar una bebida. No se recomienda limpiar la verdura de la cáscara, ya que contiene la cantidad principal de sustancias beneficiosas. 

Para hacer un espacio en blanco para el invierno, prepare 13 kg de pepinos, 35 g de semillas de eneldo, 20 g de Khrena, 1 g de pimienta negra y fragante.

• Las frutas se cortan en trozos, vierten agua salada, en un litro de agua de 20 g, sobreviven a unas horas, aplastados. Desde el puré hasta presionar el jugo, vierta la sal: 10 litros del líquido requerirá 180 g de sales;
• Todos los condimentos se trituran, se mezclan, se dividen en partes iguales al número de latas o botellas cocidas;
• Secadores de dispersión en tanques, vierte jugo para que no alcance 6-8 cm hasta el cuello;
• Deje el producto a una temperatura de 20 grados por tres días. Cuando se aleja, colóquelo en un lugar frío, fresco a 0 grados;
• Luego vierta a los bancos y ruede con cubiertas. 

Recetas cocinando espacios en blanco 

Para comer pepinos todo el año, no puede usar ninguna receta. Bastante popular entre los billetes de casa son pepinos en su propio jugo.

Preparar productos:

• Pepinos – 3 kg;
• ajo – 2 cabezas;
• Dill – 4 paraguas;
• ? vasos de vinagre;
• 7 st. L. Sáhara;
• 3 st. L. sales;
• Pimienta molida. 

Prepare pepinos en tales instrucciones:

• Dill Dill, mezclar con ajo machacado, pimienta y sal, deja 6 horas;
• Corte las frutas con círculos, mezcle todo, agregue vinagre;
• Extienda las verduras para los bancos, esterilice 5 minutos, salga de las tapas.

Toma la frialdad y manténgalos hasta el invierno.

Muchas anfitrionas disfrutan de sus hogares con deliciosos pepinos en jugo de tomate.

Aproveche una simple receta de pepino en jugo de tomate utilizando tales productos:

• Tomates – 2.5 kg;
• Pepinos – 1 kg;
• Sal y azúcar – al gusto;
• Ajo, especias;
• Vinagre – 1 cuchara en un frasco. 

Hacer jugo de tomate de los tomates. Los pepinos de tamaño medio se lavan, cortan las colas, remojen en agua fría durante varias horas. Coloque las verduras en los bancos llenando de ellos la mitad para quedarse para el jugo de tomate.

Hervirlo y verterlos pepinos. Déjalos durante 20 minutos, drene de nuevo en una cacerola. Jugo de tomate de nuevo hervir, agregando sal, azúcar, ajo y especias. Llene los pepinos, despliegue las tapas y gire sobre. 

Como cualquier otro producto, los pepinos pueden traer el cuerpo no solo a favor, sino también daño. No abuses de la bebida, no se recomienda beberlo más litro por día. Está estrictamente prohibido tomar una copa durante la exacerbación de gastritis, ulcerativa y urolitiasis. Con precaución, el producto debe ser etiquetado para mujeres, ya que puede causar un trastorno estomacal en el niño. 

Saber qué beneficio y daño El jugo de pepino puede traer el cuerpo, puede mejorar el estado de salud sin consecuencias desagradables.