Propiedades útiles del limón
Las propiedades útiles de Lemon son indiscutibles, su popularidad está creciendo en invierno: el tiempo no es accidental
Limón, las propiedades beneficiosas de las cuales son indiscutibles, su popularidad está creciendo en invierno, tiempo frío. Creo que todos recuerdan el té de la madre con limón de la infancia, al manifestar un resfriado o un escalofrío. Esto, por supuesto, no es por casualidad. Solo nuestras madres sabían las propiedades beneficiosas del té con limón.
El contenido de los nutrientes en el limón
¿Cuáles son las propiedades beneficiosas del limón?? El hecho de que el historial de limón en el contenido de la vitamina C sea conocido por todos.
Pero además de él, Lemon contiene tales vitaminas y elementos traza como:
beta-carotina;- Vitamina B1;
- Vitamina B2;
- Vitamina B3;
- Vitamina r;
- Flavonoides;
- Derivados de Kumarin (Limetina, Meranzine, Auraptene, Bergammotina);
- Sevsviterpen (Limin, Kadinen, ácido galakturónico).
La cáscara de limón también contiene elementos útiles suficientes, tales como:
- Vitamina B1, B2, R, C;
- caroteno;
- sustancias pécticas;
- sales minerales;
- aceites esenciales;
- Glucozoideo.
Es por eso que durante la enfermedad se recomienda usar limones con Peel.
Limones en medicina popular
La medicina popular en Limón usa literalmente todo: carne, entusiasmo, aceite esencial e incluso huesos. El jugo de limón tiene un efecto antibacteriano refrescante, tonificante y antibacteriano. Es por eso que es tan útil usar limones durante un resfriado.
Para fortalecer el efecto terapéutico, necesitas usar limones con miel. En agua hervida cálida, pero no caliente, lo que es muy importante, disuelve 2 cucharaditas de miel y agregue jugo de limón fresco. Este cóctel de vitaminas ayuda al cuerpo a resistir con infección, aumenta la inmunidad.
Gracias a la vitamina C, los cítricos están ayudando al sistema digestivo, eliminan las toxinas del cuerpo. Pero, no es necesario involucrarse en personas de limón con gastritis y enfermedad ulcerativa.
Contienen una gran cantidad de ácido que puede irritar las paredes del estómago. Las personas con tales enfermedades no deben ser consumidas por jugo fresco.
Jugo de limón fresco, baja presión, limpia y fortalece los vasos, ajusta el sistema nervioso. Limones Excelente herramienta auxiliar en el tratamiento de enfermedades cardiovasculares. Además, los limones ayudan a mantener los músculos y las telas en un tono, que advierte su envejecimiento prematuro.
Para aquellos que decidieron perder peso, los limones son asistentes indispensables. Mejoran el metabolismo. Por lo tanto, ayuda a nuestro cuerpo a trabajar correctamente y prevenir la deposición de grasa.
Limones en Cosmetología
Estos cítricos tienen un excelente efecto blanqueador. Así que ayudan a combatir las pecas y las manchas de pigmento. Para hacer esto, agregue jugo de limón fresco a máscaras faciales caseras o crema. El aceite esencial de limón tiene un excelente efecto antibacteriano y tonificación.
Por lo tanto, su uso es tan popular en las máscaras caseras.
