Las razones del crecimiento del abdomen en las mujeres
Casi ninguna mujer será revelada al hecho de que ella crece barriga. ¿Cuáles son las razones de este fenómeno desagradable y cómo evitar esta situación??
El hecho de que ella crece la barriga, la mujer señala de inmediato, sino solo después de los jeans favoritos con una cintura abrumada se niega a Zasya en todos los botones. Como regla general, llega el momento de estudiar su reflexión en el espejo, y la búsqueda de las causas de la pérdida de víctima. A veces, aquellos se buscan de inmediato, y son bastante banales, pero sucede que los factores provocadores pueden encontrar solo un especialista en un perfil estrecho.
Este artículo proporciona las principales causas principales y más comunes del crecimiento del vientre entre niñas y mujeres de diferentes categorías de edad.
Tipo de figura
Entre las mujeres «Mosque» Tipo Pusico está creciendo mucho más intenso que el resto. No significa que tales damas estén desproveches de atractivo, ternura o feminidad.
Solo la acumulación máxima de masas grasas, tienen que estar en los lados y el estómago, ya que sucede de los representantes de la fuerte mitad de la humanidad.
Si esta es la razón principal de los cambios en la cifra, entonces no será posible corregir completamente la situación. Lo único que se puede aconsejar es jugar duro y ajustar el poder.
Hábitos alimenticios
El uso de tales alimentos siempre termina con el hecho de que el vientre pierde su avión y la elasticidad:
comida rápida;- bebidas carbonatadas;
- galletas, chips y otros como ellos;
- ahumado;
- Platos cocidos por ahumado, tostado o salazón;
- Harina y confitería
En esta situación, la resolución de problemas es obvia: debe cambiar el modo de alimentación y guárdelo a la normalidad. En el camino, tendrás que reconsiderar la actividad física, comenzarás a moverse más, jugar deportes, bailar y así sucesivamente.
Sistema endocrino
La respuesta al hecho de que el estómago está creciendo en mujeres mayores, puede haber deterioro en el sistema endocrino.
La complejidad radica en el hecho de que a tales años, las hormonas de las mujeres dejan de producirse en la cantidad correcta, y esto conduce a la formación de exceso de masa de grasa. Resulta que no debe esperar el resultado deseado de los deportes intensivos o las dietas duras.
En este caso, no será posible prescindir de la consulta del endocrinólogo y la recepción de las drogas designadas por él. Solo pueden eliminar las causas de la obesidad en el abdomen, y devolver el arnés anterior.
Músculos débiles
Los hábitos dañinos o la falta de voluntad para conducir un estilo de vida en movimiento no siempre se están convirtiendo en las principales causas de crecimiento «Mosque» Aspereza. También sucede que una mujer, especialmente a aquellos que tienen a luz, los músculos intraabdominales debilitados. En principio, esto se considera un proceso normal característico de las damas que cruzaron a los cuarenta años de edad.
Superar el obstáculo de este tipo es bastante difícil, por lo que es mejor advertirlo por adelantado. De las medidas preventivas, puede recomendar los deportes regulares y aprender los procedimientos de cosmetología.
Falta de vitaminas y enfermedades
Avitaminosis – Otra explicación del hecho de que el vientre está creciendo. Es especialmente relevante para las mujeres mayores cuyo cuerpo ya no puede absorber todas las vitaminas y sustancias útiles que ingresan con la bebida y los alimentos.
Resulta que es necesario tomar además tomar complejos de vitaminas y minerales, adherirse a la dosis específica de acuerdo con la categoría de edad. Solo dichos medicamentos podrán llenar el déficit de los gentiles, evitarán la acumulación de los alojamientos y normalizará el intercambio real.
Todo lo demás, el estómago puede comenzar a crecer y debido a la etapa oculta o inicial de la enfermedad de azúcar – diabetes.
Adicción perjudicial
A todos nos gusta hacer y comer lo que trae placer. Pero, para él tiene que pagar, y a veces el precio de la satisfacción recibida se convierte en una pérdida de víctima.
Las mujeres mayores pueden marcar un aumento en el abdomen por las siguientes razones:
Fumar intenso y largo;- Consumo excesivo de alcohol. El hecho es que el alcohol se absorbe extremadamente rápidamente, y simplemente no le da al estómago ninguna oportunidad de estirarse de los bocadillos (lectura, alimentos) todas sustancias útiles e importantes. Como resultado, se produce la formación de reservas excesivas de petróleo, y, por regla general, «Tienda» Están en el campo de la cintura y la barriga;
- Hábito para comer en exceso, especialmente mirando la noche. A partir de ella necesitas rechazar cualquier esfuerzo, y la última comida para organizar a más tardar un par de horas antes del sueño.
Una forma de vida pesada y nerviosa, que se complementa con fatiga crónica y abundancia de trabajo, hace que el cuerpo trabaje en el límite de sus capacidades. Con el tiempo, ciertas metamorfosis están comenzando a ocurrir en el cuerpo; en particular, el sistema digestivo. El estómago comienza a no absorber completamente el alimento entrante, y como resultado, se convierte en almacenes de grasa.
Medidas preventivas
Para no preguntarse qué hacer cuando crece el vientre, necesita realizar un consejo simple, gracias a lo que una cintura esbelta nunca te dejará.
Estas recomendaciones incluyen lo siguiente:
Dormir, ocupando al menos 7 horas, y la rutina correcta del día en su conjunto;- Cargos de la mañana y paseo frecuente al aire libre;
- Hábitos alimentarios ajustados y alimentos separados;
- Actividad física sólida;
- Negativa de adicciones nocivas.
Finalmente, todavía podemos decir que una triga en crecimiento activamente puede ser un signo de embarazo desapercibido o no planificado, especialmente si hay una pareja sexual permanente.
Recuerde, ningún medio anticonceptivo da una garantía absoluta, y es posible que la aclaración de las causas de la cifra comience con una visita al ginecólogo.
