Cómo coser adecuadamente la cinturón-sauna con el efecto de la pérdida de peso con sus propias manos?
¿Es posible coser una cinturón-sauna con tus propias manos?? Lo que vale la pena considerar los aspectos de su uso de su pérdida de peso? ¿Qué tan importante es jugar deportes con un cinturón?? Hacemos un dispositivo usted mismo
Cinturón de adelgazamiento: una excelente herramienta auxiliar para aquellos que desean eliminar el exceso de líquido del cuerpo. Por supuesto, con una grasa adecuada no comenzará «fundir» En los ojos, pero la humedad presente en el tejido graso subcutáneo y el glucógeno acumulado, se irá de manera rápida y natural, a través del sudor.
Está en este líquido que los polisacáridos se concentran, uno de los principales perpetradores de sobrepeso. Por lo tanto, las mujeres a menudo usan cinturones de neopreno para eliminar el agua estancada de las áreas problemáticas.
Además, el área del cuerpo cubierta con tal cinturón está sudando activamente, y por lo tanto, se mejora el flujo de sangre. Como resultado, la microcirculación reforzada estimula la lipólisis natural (el proceso de división de grasa) y normaliza el trabajo de la linfa: este «Alcantarillado» de nuestro organismo.
La banda de tracción se puede hacer con sus propias manos, especialmente si hay materiales apropiados en casa. Incluso si tiene que comprarlos, costará mucho más barato que el producto terminado. Mientras tanto, la correa presupuestaria puede simular incluso la película de alimentos habituales, utilizada universalmente para el procedimiento de envoltura.
¿Es importante usar el cinturón para la pérdida de peso??
Si se está alojando constantemente en «modo» hipodináminas, y muévase poco, use dicho dispositivo para usted no tiene sentido. El cinturón es una opción auxiliar para aquellos que practican el entrenamiento en el hogar, o participan en el gimnasio. No utilice este producto a los planes para solucionarlo en el estómago, teniendo problemas con el sistema reproductivo. En este caso, puede provocar el sobrecalentamiento de las telas, y afectará negativamente el curso de la enfermedad. Se debe prestar especial atención a este artículo, ya que tiene pólipos en el útero o neoplasias quísticas en los ovarios.
Por razones desconocidas, algunas personas creen sinceramente que, colocando su cinturón corporal, alcanzarán la corrección local de áreas problemáticas sin ningún esfuerzo. Pero esto no es así. Tenga en cuenta que el cinturón no le ayudará de ninguna manera si lo pone y dígame en el otoño frente al televisor.
Pero puede usar esta cosa fácilmente si realiza una limpieza general, o haga cosas similares que requieran una actividad motora mínima.
Luego matas a dos liebres con un tiro, y la casa está limpia, y la grasa en el cuerpo se está derritiendo rápidamente.
¿Por qué era el error que la correa para la pérdida de peso es capaz de resolver el problema del exceso de peso en solo unas pocas semanas y ningún esfuerzo?? Tales modelos atractivos publicitan productos caros de este personaje. Una persona adecuada entenderá inmediatamente que para obtener los cubos de la prensa, como el modelo de la publicidad de los cinturones, es simplemente imposible, si no se aplica a este esfuerzo puramente deportivo.
Pero aún así, algunos compradores gerglables realmente creen que hay pastillas milagrosas y cinturones mágicos capaces de salvarlos del hecho de que se copiaron durante años. O incluso décadas. Come un error de inmediato, para que el cinturón realmente funcione, tendrá que hacer ciertos esfuerzos por nuestra parte.
Si no le gusta el entrenamiento aeróbico o de fuerza, y de un tipo de simuladores en el gimnasio tiene dolor característico en los músculos, le recomendamos que comience a correr.
Esto es útil no solo para cifras y salud, sino también para el equilibrio espiritual. Solo arreglos a ti rápido todas las noches. Y, por supuesto, antes de ir al estadio, no se olvide de usar su cinturón comprado o hecho por el hombre con un efecto de sauna.
Tratemos de si la grasa se va?
No, solo solo agua, sales de sodio, minerales y algunas toxinas, que están previstas para acumularse en nuestras telas.
Llene los nutrientes que se eliminan en este proceso se pueden usar con isotónico. Se pueden hacer independientemente, o comprar en una tienda de nutrición deportiva especializada. Pero cuál es la línea de pérdida de peso, que promete el cinturón de desgaste durante el entrenamiento?
El hecho es que el cinturón tiene un efecto de sauna en nuestros tejidos blandos, calentando los músculos en las áreas locales. Debido al hecho de que la musculatura se calienta, comienza a dibujar recursos energéticos de los objetos cercanos, a saber, la fibra grasa subcutánea. Por lo tanto, aumenta el metabolismo local, las grasas se calientan y se dividen.
Los lípidos de la sangre se extienden sobre otros músculos, que se utilizan en el proceso de carga aeróbica. Oxidando las células grasas restantes se convierten en dióxido de carbono y se envían a los pulmones, desde donde se produce naturalmente, en el proceso de respiración. Así es como viene el efecto de la pérdida de peso. Y ahora entiendes que se requiere una carga aeróbica para lograrlo.
Quema de grasa en el proceso de usar un cinturón especial
Designe inmediatamente que la grasa es una especie de reserva de nuestro cuerpo. En caso de hambre, guerra o cataclismo. Por lo tanto, se consume muy a regañadientes. Primero hay una decadencia de carbohidratos (por supuesto, cuando están restringidos en la dieta). Luego, experimentando una escasez de fuentes de energía, los músculos comienzan a comer grasa «reservas».
Podemos sudar de manera diferente. Por ejemplo, en una sauna o baño. Muchas personas se regocijan al ver que después de visitar el vapor perdido un par de kilogramos. Así que hablar, combina agradable con útil. Pero es un gran error. Durante quedarse en la sauna, el cuerpo no resulta ser una carga aeróbica, y por lo tanto, los músculos no sacan energía de las grasas y no los rompen.
Sólo el agua solo se saca, y nada más. Los kilogramos fijos se reponen casi instantáneamente con una necesidad natural de beber.
Entrenamientos aeróbicos: un requisito previo para aquellos que sueñan perder peso con un cinturón. Solo en este caso, los músculos de calefacción de la región abdominal son realmente útiles: grasas «fundir» y se inscribe en sangre, y durante el entrenamiento alimenta todos los músculos del cuerpo. Si no está tenso, no necesita alimentos, lo que significa que los lípidos de última hora ocupan las posiciones anteriores, o, peor, se distribuyen en otros «Problema» Pociones.
Entonces, como entiendes, los entrenamientos al usar los termopoyanos son obligatorios. Y ahora puede proceder a la fabricación de este interesante producto.
Cómo hacer «magia» Cinturón hacerlo usted mismo?
¿Cómo puedes hacer un cinturón para perder peso hacerlo usted mismo?? Seguir una instrucción simple.
Necesitará:
- Tejido de aislamiento térmico (lycra, neopreno, elastano, terosel);
- Estándar de la película de alimentos (en un pequeño rollo);
- Velcro (para la banda de bloqueo densa posterior en el cuerpo).
Encontrar a Termotkan ahora es fácil, porque es de ella que la mayoría de la ropa deportiva cose.
Entonces, retire las medidas de su propio cuerpo. No se olvide de tener en cuenta el hecho de que los volúmenes disminuirán constantemente, por lo tanto, es deseable coser un velcro en el orden apropiado. Inicie el borde de la tela en la máquina de coser, utilizando sutura de alta resistencia para este propósito.
Después de que la base de la correa esté lista, adjunte a la cintura y marque el futuro «sujetadores». Ahora el adhesivo del velcro en los lugares marcados, teniendo en cuenta la disminución gradual de los volúmenes. En principio, envíe varios lipuchki a la vez, pero vale la pena dejar varias piezas de material para la posterior revisión sobre la verificación.
También puedes usar la película de alimentos habituales. Use una versión tan ligera del termophoto de manera óptima después del entrenamiento, porque en el proceso interferirá con el movimiento. También puede envolver su estómago con una película, y además, use el cinturón, el efecto en este caso se intensificará por la mitad.
Algunas mujeres quieren saber cómo hacer que un cinturón de tracción ordinario lo haga usted mismo? Eso es lo más que solo se esconde visualmente. Se fabrica por un principio similar. Pero en este caso vale la pena recoger la tela más delgada. Y es muy deseable que ella fuera una sombra neutral corporal utera. Los cinturones verdes y negros pueden venir a través de la ropa y ser notables por los ojos de mal estado. También tales productos no se usan directamente debajo del vestido. Es mejor usar un cinturón de tirón debajo del cuerpo, y solo luego ponte la ropa ordinaria.
Sé hermoso, y pierde peso con la mente!
