Cómo beber y no emborracharse? Instrucción de bebida para mujeres
Cómo comer bebidas alcohólicas y no borrachos: consejos prácticos. Consejos efectivos para las mujeres, cómo no estar borrachos.
¿Qué pasa si tiene muchas vacaciones en la nariz: fiestas corporativas, cócteles de negocios, bodas y festividades sin precedentes? Te entiendes, incluso si no quieres beber, todavía lo harás hacer, pero si bebes, entonces puedes crecer, hace tonterías, y sobre tu borracho «caso» recordará mucho tiempo. Para que la reputación permanezca involuntaria, y al mismo tiempo no fue un cuervo blanco, debe aprender algunas técnicas no duras, Cómo beber y no borracho.
Cómo «derecho» beber alcohol para que no haya mal?
Me gustaría ofrecerle algunos de los consejos más útiles sobre cómo usar las bebidas alcohólicas. Puede asumir que instrucción de alcohol:
- No te apures. Muchas personas se emborrachan en la plantilla solo porque no esperan hasta que la primera parte funciona, e inmediatamente vertió lo siguiente. Para sentir el efecto del alcohol, debe pasar 20-30 minutos, por lo que beber una porción, espere al menos 15 minutos antes de beber lo siguiente.
- Límite de una porción por hora. Con tal «velocidad» Muchas personas pueden absorber alcohol. Te ayudará a evitar la intoxicación por alcohol. Bajo el término «una porción» Los investigadores implican la cantidad equivalente a (15 g) alcohol puro. Es aproximadamente un banco de cerveza (350 ml), o un vaso de vodka (50 ml), o una copa de vino (120 ml).
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Calcula tus capacidades. Para excepciones raras, sucede para que una persona que pesa 65 kg, la categoría de peso de Perevahva de Peavahva 115 kg. Por lo tanto, es necesario dosis competentes con su categoría de peso. Para emborracharse aproximadamente en el mismo grado, los hombres de 70 kg necesitarán aproximadamente dos veces menos que el alcohol que una persona que se divierte a 120 kg.
- En una fiesta o en recepción corporativa Porciones alternativas de bebidas alcohólicas con soda de vidrio o agua mineral. El jugo de limón o el agua mineral no contienen absolutamente calorías y se parece a una porción de tónico o ginebra, que contiene 170 calorías. También ayuda a proteger el cuerpo de la deshidratación, que es causada por bebidas alcohólicas.
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No bebas una tienda vacía. Necesitas beber solo en el estómago lleno: es probablemente la mejor manera de evitar una resaca pesada, excepto por beber menos. La comida disminuye la absorción de bebidas alcohólicas, y las más lentas son absorbidas, menos alcanzan el cerebro.
Cómo prepararse para la fiesta? Recetas para no emborracharse.
Hay muchos diversos «Misterios» Preparación para la fiesta. Aquí están las mejores recetas que ayudan a no emborracharse cuando interfiere con el alcohol:
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Puedes comer Algo petrolífero o graso, Por ejemplo, beber una cucharada de aceite vegetal. Este producto impide la rápida absorción de alcohol en un estómago vacío. Para tales casos, la crema de queso también es perfecta. Por su preparación, es necesario tomar 200 g de crema agria, 100 g de mantequilla, 10 g de sal, 10 g de pimienta, 40 g de queso rallado, Jugo de 2 limones y 1 haz de perejil. Toda esta mezcla, frotis en el pan y come alrededor de 2-3 sándwiches de este tipo.
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Antes de beber, necesitas beber 2 huevos crudos. Resulta que este método actúa, pero ya en un esquema ligeramente diferente! Todos se entienden perfectamente que el alcohol quema las proteínas. Entonces, cuando bebes un huevo crudo, y luego el alcohol, el alcohol comienza a quemar huevos obstinadamente y no penetra en absoluto.
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La exposición de frenado también contribuye a la adopción 4-5 tabletas de carbono activadas Una hora antes de beber bebidas alcohólicas. Con un propósito similar de 40 minutos antes del consumo de alcohol, puede tomar Una tableta de festal y aspirina, Asegurar en la congestión de la actividad normal del estómago.
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Antes de beber, también beberá Una taza de té verde o negro bien preparado con menta, té con limón o café negro (café y limón en té neutralizan rápidamente el alcohol). Después de la fiesta, esta técnica se puede repetir. Al mismo tiempo, la intoxicación ligera pasa mucho más rápido.
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