Cómo usar el jengibre para bajar de peso?

Jengibre por pérdida de peso: recetas con jengibre contribuyendo a la pérdida de peso, té de jengibre. ¿Cómo puede la ayuda de jengibre perder peso y qué hay alguna contraindicación para su uso??

Las propiedades curativas del jengibre se descubrieron en la antigüedad, cuando esta especia ardiente estaba equipada con el dinero, y la raíz del jengibre incluso se pagó por las compras. El jengibre se usa en fines medicinales, y en culinaria (de postres a platos calientes), y en cosméticos, y las bebidas de jengibre para muchos se convierten en una excelente manera de restablecer libras adicionales. Es este jengibre tan bien, como dicen sobre él, y cómo se necesita usar exactamente para perder peso?

Propiedades útiles del jengibre

• Antibacteriano y antimicrobianos.
• Exclamación.
• Laxante y colerético.
• Antihake.
• Antídoto.
• Purificación de vasos de placas ateroscleróticas.
• Conclusión colesterol.
• Eliminar espasmos.
• Estimulación de la circulación sanguínea.
• Maceta.
• Tratamiento de Furunculov y úlceras.
• Fortalecimiento de la potencia.
• Adelgazar.
• 

  Expansión de buques.

• Propiedades de tonificación.
• Propiedades aromáticas.
• Tratamiento del reumatismo y resfriados.

Y mucho más. Es decir, esta raíz tropical es esencialmente Medicina universal – A menos que, por supuesto, utilícelo de manera competente y recuerde las contraindicaciones.

Contraindicaciones al uso de jengibre

Con aplicación al aire libre La raíz tropical puede causar irritación de la piel. Seguir diluirlo con aceites. En cuanto a la intolerancia individual, generalmente es causada por razones psicológicas en mayor medida que física. Tampoco se recomienda tomar un jengibre estomacal vacío a:

• El embarazo.
• Niño Edad hasta siete años.
• Para úlceras y erosiones estomacales, Gastritis y tumores gastrointestinal.
• Con colitis y enteritis.
• Hepatitis, Cirrhots de hígado.
• Con piedras de maneras biliares.
• Con hemorroides.
• Para cualquier sangrado.
• A presión elevada, Infarto, accidente cerebrovascular, enfermedad isquémica.
• Cuando amamantando (Causa la emoción y el insomnio en el niño).
• A alta temperatura.
• Con crónico y enfermedades alérgicas.

Cómo usar el jengibre para la pérdida de peso?

Es de la forma de una raíz tropical que depende de su efectividad. Está claro que la acción, el sabor y el aroma, por ejemplo, el martillo del jengibre seco será diferente de la raíz fresca.

• Raíz seca, Propiedades antiinflamatorias altas, generalmente se aplican Bajo artritis y otras enfermedades inflamatorias.
• Propiedades Raíz fresca Más útil Para la prevención y el tratamiento de diversos problemas con el sistema digestivo.
• Como Baños, tinturas, máscaras, baños y compresas – en casa, cuando «Limpieza» organismo.
• Jengibre en polvo – para cocinar.

El método de uso del jengibre se selecciona individualmente. Pero al usarlo como un producto medicinal, por supuesto, no impide Asesoramiento con un médico.

El té de jengibre promueve la pérdida de peso

Una bebida de jengibre con un sabor muy aromantable y rico aplicado Para acelerar el metabolismo, Readición y adelgazamiento efectivo. Tal té de jengibre también mejorará la digestión, reducirá la formación de gas y disolverá moco dañino en las ofertas internas. En el camino, usando esta bebida, puedes Eliminar el dolor en las lesiones y estiramientos, dolores de cabeza, Mejorar la condición del cabello, y (con recepción regular) Restablecer rápidamente kilogramos extra.

Ginger Tea Slimming – Recomendaciones efectivas

Recetas de té de jengibre – Set. Cocinar, Cómo del polvo, por lo que de la raíz fresca. La especia tiene un sabor muy afilado, y para acostumbrarse a la bebida, necesitará algún tiempo.

Recomendaciones básicas:

• Beber tal té sigue En pequeños sorbos, Después o antes de las comidas.
• El té de jengibre puede combinar con varias hierbas.
• Para lograr un mejor efecto, es preferible usar Jengibre fresco. Pero cuando no se ajusta a la raíz seca molida.
• Para mejorar y suavizar el sabor del jengibre, puedes agregar a la bebida Miel, Melissa, limón, té verde, jugo de naranja o cardamono.
• Cuando se utiliza una raíz de tierra, la cantidad de jengibre disminuye dos veces, Y la bebida en sí se hierve unos veinticinco minutos.
• Después de graduar un curso de té de jengibre, Periódicamente la elaboró ​​de nuevo, para que tu cuerpo no lo olvide. Puedes preparar una pequeña pieza junto con el té convencional.
• No beba té de jengibre antes de acostarse. Esta bebida es tónica.
• Al preparar jengibre en un termo, suficiente Four cm raíz para dos litros de agua.
• 

  Té de raíz, borracho antes de las comidas, reduce el apetito.

• El jengibre en la composición de varias hierbas en el té aumenta las hierbas.
• Té de jengibre más efectivo para reducir el peso Té de raíz de ajo.

Cómo preparar el té de jengibre?

La receta principal tradicional para hacer té de jengibre es simple. Rollos de raíz fresca en un rallador poco profundo. El jengibre de cucharada (ya pasado anterior) se inunda con agua hirviendo (doscientos ml) y hervida debajo de la tapa durante diez minutos. Siguiente decoccion Insiste diez minutos, Después de lo cual se agregan dos cucharaditas de miel. Bebida de té caliente. Beber té de jengibre Con cualquier contraindicación no sigue.

Recetas efectivas de té de jengibre

• Con jugo de limón y miel. Cuchara de cena raíz – en doscientos agua hirviendo. Minutos delgados para insistir, agregar miel y jugo de limón. Bebe antes del desayuno (media hora).
• Con naranja jugosa. Jengibre (cucharada) verter en una taza con agua hervida para un cuarto volumen total (temperatura del agua). Arriba para agregar no hervir, pero agua caliente. Insistir por seis minutos. Después de agregar miel (una cucharadita) y jugo de naranja recién exprimido (dos cucharadas).
• Oriental. En quinientos ml de agua hervida ponen una y media cucharas de raíz rallada y tres cucharas de miel. Después de disolver la miel a la tensión, agregue jugo de limón (dos cucharas) y pimienta de tierra negra (al gusto). Beber caliente o frio con agregar hoja de menta.
• Tibetano. Quinientos ml de agua para hervir, agregando gradualmente el jengibre (piso de una cucharadita), té verde (dos cucharaditas), clavel de tierra (la mitad de una cucharadita) y cardamomo (media cucharadita). Calentamiento por un minuto, vierta quinientos ml de leche. Junto a la cucharadita de té negro «Dardos», Repita para hervir y agregar una nuez moscada (cuchara de té). Hervir otro minuto. Después de qué insistir cinco minutos, tensión.
• 

  Con ajo. Corte las rebanadas delgadas de jengibre (cuatro cm), ajo (dos dientes) – círculos. Doblarlos en un termo, verter agua hirviendo (dos litros), insistir en una hora. Enderezar y fusionarse de THERMOS.

• Con limón. Four cm raíz para dos litros de agua hirviendo en termo. Minutos delgados para insistir, agregar medio limón y dos cucharas de miel.

Otras bebidas de jengibre contribuyendo a la pérdida de peso

• Kefir con jengibre y canela. En un vaso de Kefir, se agrega un tercio de una cucharadita de canela, como muchas raíces de jengibre molidas y pimiento rojo en la punta del cuchillo. Agitar bien, beber por la mañana, antes del desayuno.
• Café con jengibre. Mezcle tres cucharas de café natural, azúcar al gusto, piso de una cucharadita de jengibre rallado, media cucharadita, cacao, canela y semillas de anís, cuatrocientos ml de agua y una pizca de ralladura de naranja seca. Cocinar café de forma tradicional.
• La bebida es jengibre con piña. Mezcle en una licuadora Cuatro vasos de agua, quince piezas de piñas enlatadas, diez cubos de jengibre fresco (50 g), cuatro cucharas de miel, un tercio de un vaso de jugo de limón. Cepa a través del tamiz.
• Jengibre y tintura de cítricos. Cedar de dos pomelos y tres limas (sin cáscara blanca) cortada en cubos, agregue tres cucharadas de jengibre rallado, vierne vodka (quinientos ml). Insiste siete días en un lugar oscuro en el contenedor obstruido, sacudiendo la botella todos los días. Filtrar por gasa, suavizar la miel.

Para reducir el peso, los expertos también recomiendan Comer jengibre seco quema de depósitos de grasa. Para ello, el polvo de pan de jengibre y la nuez molida (en la punta del cuchillo) deben colocarse en quince minutos antes del desayuno debajo de la lengua. Disolver. No hará daño I Añadiendo una raíz de jengibre en la comida, Por ejemplo – en ensalada.