Higiene íntima de la mujer – disipando mitos. Cómo cuidar adecuadamente las zonas íntimas
Juntas diarias – Daño o beneficio? Cómo usar durante los días críticos: tampones o juntas? Cómo observar la higiene íntima y cómo elegir una herramienta para esto?
Como regla general, incluso fue recientemente sobre la higiene íntima se consideró inconvenientes e incluso indecentes. Sin embargo, hoy en día pasamos mucho por adelantado: se refiere tanto a la medicina, como las cuestiones de atención corporal, y la producción de fondos para crear condiciones cómodas para una mujer en la región más vulnerable: el campo de la higiene íntima.
Pero muchas mujeres tienen ideas superficiales sobre cómo es necesario cuidar una zona íntima para garantizar no solo la pureza, sino también la preservación del equilibrio de ácido-alcalino derecho, así como la microflora deseada. A menudo conocido por todas las enfermedades inflamatorias de los órganos genitales femeninos son una consecuencia de la atención incorrecta o insuficiente para una zona íntima, por lo que el tema de la higiene para una mujer moderna es ni un poco de su salud femenina.
Mitos sobre los beneficios de las juntas diarias
Todas las tiras diarias son conocidas por todas las mujeres, se anuncian en todas partes y se venden en cualquier tienda y supermercado, donde hay un departamento de higiene personal. Literalmente hace unos años, se observó una emoción sobre estos, a primera vista, un producto de higiene indispensable y femenino: los fabricantes demostraron sus beneficios multifacéticos, enfatizando que con «Diarios» La mujer se sentirá cómoda en todas partes en cualquier situación.
Con el tiempo, las empresas competidoras comenzaron a liberar Gran variedad de almohadillas diarias femeninas – cualquier forma y grosor, con flores de sabor y crema hidratante, antibacterianos, para cualquier forma de bragas, desde una variedad de materiales y con diferentes rellenos, de varios colores … fabricantes, por supuesto, Continuar discutiendo sobre los beneficios de estos fondos de higiene íntima femenina, pero aquí Los ginecólogos se han vuelto cada vez más hablando sobre los peligros «A diario» Por la salud de una mujer.
Es imposible decir inequívocamente, Las juntas diarias son perjudiciales si se usan para usarlas constantemente, para la salud de las mujeres. Pero los ginecólogos argumentan que una mujer sana que paga una intimidad higiene suficiente atención, No necesita tal medio para mantener la limpieza y la frescura – Ella solo necesita ducha y ropa limpia. No importa lo delgado que sea, diariamente Gasket crea «Efecto invernadero» En la zona más delicada del cuerpo femenino – Y esto contribuye a la rápida reproducción de microbios.
Lactobacilli, que son útiles para un cuerpo femenino, existen y se multiplican solo con acceso gratuito al oxígeno, y La junta diaria evita esto, Formando una barrera para la ventilación. Se necesitan juntas diarias cuando una mujer espera que la menstruación, o cuando el moco del canal cervical se descarga en los días de la ovulación, es mejor abandonar su uso en otros días.
Para que las juntas diarias no hayan hecho daño a la salud para cumplir Reglas básicas para su uso:
- Las juntas diarias deben ser Certificado, hecho de materiales respetuosos con el medio ambiente.
- Sí mismo paquete «A diario» Debería ser hermético, No pasando dentro de la humedad, las bacterias.
- Como parte «A diario» no debe ser nic Materiales sintéticos.
- Mujer debe abandono coloreado almohadillas diarias, Porque los tintes en su composición pueden causar alergias.
- A diario Las juntas necesitan ser reemplazadas Cada 2 horas, máximo – 3 horas. Durante 6 horas de uso en «A diario» La microflora patógena se está desarrollando, perjudicial para la salud de las mujeres.
- Almohadillas diarias No se puede utilizar durante la noche de sueño, Pueden dañar como resultado de un uso a largo plazo y convertirse en una fuente de enfermedades inflamatorias de la esfera genital femenina.
- Mejor elegir diariamente Tiras sin varios perfumes. Una gran cantidad de componentes aromáticos pueden causar picazón graves, alergias, causar irritación de la membrana mucosa tierna.
Tampones o juntas: esta es la pregunta
En los días en que una mujer necesita especial cuidado y protección, es decir, en los días de la menstruación, puede usar juntas de mujeres higiénicas, tampones higiénicos para absorber la selección. Pero lo que es preferible un medio de higiene íntimo, o más bien más seguro, más confiable y más cómodo?
Ventajas y desventajas de los tampones higiénicos:
Sin lugar a dudas, cuando la producción de tampones ganó una amplia escala, y las mujeres tuvieron la oportunidad de compararlos con juntas, muchos estaban convencidos de su indudable Beneficios Antes de este último:
- Si se selecciona el tampón y se introdujo correctamente en la vagina, entonces él Bien absorbes Descarga menstrual I No se pierde Sus exteriores.
- Tampones Completamente inadvertido bajo la ropa, La mujer puede usar cosas apretadas y brillantes en días críticos.
- Usando tampones en días críticos hace que una mujer sea más libre – Ella puede bailar, nadar, tomar un baño, jugar deportes.
- En su tamaño, los tampones son mucho menos juntas, y por lo tanto Son más convenientes para llevar.
Desafortunadamente, usando tampones limitaciones, Sobre qué mujer necesita saber al elegir:
- Tampón absorber No solo descarga menstrual, sino también secreto de las paredes del carro es causa ellos sequedad. Algunas mujeres notaron debido a enfermedades secas al extraer un tampón.
- Tampón necesario reemplazar Nuevo Cada 4 horas. Pero él no es notable, ni siquiera la mujer, y ella puede olvidarse fácilmente de él. El uso de un tampón durante 4 horas es la razón de la reproducción de bacterias patógenas, que puede causar enfermedades inflamatorias de la esfera sexual femenina.
- Hay casos de enfermedad muy seria Síndrome de choque tóxico de las mujeres Mientras usa tampones. Estos casos son bastante raros, pero todas las mujeres deben ser advertidas sobre este riesgo.
Ventajas y desventajas de las almohadillas higiénicas femeninas:
Hasta la fecha, los tipos de almohadillas higiénicas femeninas son mucho más que variedades de tampones. Muchas mujeres prefieren, ya que consideran más higiénicas o cómodas. Es tan?
Hoy en día hay una gran cantidad de tipos de juntas para mujeres de higiene íntimas, pueden ser Con alas, «Respirable», discreto, saborizado, alivioy … Si se compara con tampones, las juntas tienen un número Ventajas:
- Almohadillas higiénicas de las mujeres absorber mucho mas secreciones menstruales que tampones (incluso marcados «ultra»).
- Las juntas son convenientes utilizar en aquellos días en que mujer Esperando la ofensiva menstruo.
- Usando juntas, mujer puede controlar siempre Intensidad y naturaleza menstrual descarga.
- Usar almohadillas No causa dificultades, Son muy fáciles de arreglar en la superficie de las bragas con una tira pegajosa o «Alas».
- Las juntas pueden usar chicas – vírgenes, juntas No se puede dañar a los SPLAS virgen.
A pesar de las ventajas obvias de usar almohadillas higiénicas femeninas, también tienen significativas limitaciones, Que también debe tenerse en cuenta al elegir:
- Pasteras Bonito bajo ropa; A veces ellos Puede estar aburrido, cayendo, lo que le da a su uso aún más inconveniente.
- Las juntas tienen Bastante grande grueso, Puede frotar la suave piel en el área de la entrepierna, las membranas mucosas.
- Si la junta está pintada en cualquier color, o con sabor, Puede causar irritación de la membrana mucosa, Reacción alérgica.
- La junta no se pierde el aire, Es la causa de la formación de un efecto invernadero en la zona más tierna del cuerpo femenino, y esto puede contribuir a la reproducción de microorganismos patógenos en las membranas mucosas de una mujer.
Conclusión intermedia:
Como regla general, la niña con el inicio de la menstruación usa almohadillas para sangrado mensual. Más tarde, la mujer misma elige que usar – tampón o juntas. Si una mujer tiene violaciones de la salud, en la materia de elección de juntas higiénicas femeninas o tampones, puede Aproveche a su ginecólogo, Aprenda sobre contraindicaciones para este o de ese medio de higiene íntima.
La mejor opción es Uso de ambos, en diferentes momentos del día. Ir a trabajar o caminar, Deportes, vacaciones activas, puede usar tampones higiénicos, pero al mismo tiempo cambiarlos después de 2-4 horas. Por la noche O en un pasatiempo más pasivo, se recomienda usar almohadillas higiénicas femeninas. Estos productos de higiene de la zona íntima deben ser elegidos en estricto acuerdo con la intensidad de sus secreciones menstruales, de 2 a 5 «Capel», designado en el embalaje. EN «Arsenal» Las mujeres deben ser tiras, y tampones con un coeficiente de absorción diferente, entonces podrá elegir, dependiendo de la naturaleza del sangrado, y el uso de estos productos de higiene íntimos será segura y cómoda para ello.
Cumplimiento de las reglas de higiene íntimas – Conservación de la salud de las mujeres
Una mujer es muy vulnerable a los efectos nocivos del entorno externo, y debe cumplir con la principal Reglas de atención de zona íntimas:
- Lavar el área de la entrepierna, cada mujer no debe menos frecuencia que dos veces al día.
- Esta prohibido Lavar el área de la entrepierna Chorro de agua fuerte, Debido a que es posible poner bacterias patógenas en la vagina, dañe la lubricación protectora de las paredes de la vagina.
- Toalla Para una zona íntima Debe ser Individual. Después de lavar el área de la entrepierna Debe hacerse Movimientos suaves, y no limpiar.
- Para lavar la zona de la zona íntima debe Dar preferencia a un equipo suave especial sin jabón, tintes, sabores.
- Gaskets y tampones mujer debe cambiar no menos de 3-4 horas.
- La mujer debe recordar que todos Los productos de atención de la zona íntima no tienen propiedades terapéuticas. Si notó alguna violación de la salud, debe comunicarse con un ginecólogo para consejos.
Lo que se necesita medios especiales para la higiene íntima?
Hasta la fecha Arsenal íntimo cosméticos, Lo que puede elegir a cada mujer en la tienda, muy amplia. Estas son una amplia variedad de fondos que se piden proteger Zona especialmente sensible y suave del cuerpo femenino De microflora patógena, así como también Dar consuelo y confianza en sí mismo.
Pero a menudo una mujer no es deliberada, lo que significa que será mejor para su cuidado de una zona íntima y guiada por los criterios de accesibilidad para el precio, la moda, las llamadas publicitarias, los consejos de las novias y la T.D. Algunas mujeres piensan que el cuidado de una zona íntima no debe aplicarse medios especiales, Usando jabón ordinario. Cabe señalar que el uso de jabón alcalino para lavar el área de la entrepierna Tal vez la causa de la irritación, y como consecuencia – Enfermedades inflamatorias de la esfera genital femenina. Las mujeres rara vez realizan analogías entre violaciones femeninas y productos de higiene íntimos, y, por cierto,, La atención incorrecta es a menudo la causa principal de las enfermedades femeninas. Jabón alcalino normal, elimina la lactobacillia beneficiosa de las membranas de cuero y mucosas, provocando la reproducción de microorganismos patógenos.
Para la higiene íntima necesita comprar fondos, Que contiene la máquina. Purifica suavemente el área de la entrepierna, elimina la microflora patógena, sin prevenir la reproducción lactobacteriana.
¿Cuáles son los medios para la higiene íntima??
Gel Para la higiene de la zona íntima siempre es muy popular, esto es Herramienta disponible, eso líquido, no fuertemente espuma. El gel tiene propiedades de detergente suave, en la composición a menudo contiene componentes antiinflamatorios o humectantes: jugo de aloe, extracto de manzanilla, aceite de espino cerval de mar, otras sustancias útiles.
Mousse, Penka Para la higiene íntima. No existe una gran variedad de estos productos en la tienda, y por lo tanto las mujeres prestan menos atención. De gel Mousse y Penka Diferente solamente consistencia, Su composición es a menudo idéntica. A diferencia del gel anterior, estos fondos tienen «ligereza», y adecuado para mujeres con piel especialmente sensible en el área de la entrepierna.
Servilletas mojadas para la higiene íntima Muy cómodo en aquellas situaciones en las que no hay posibilidad de usar Gel, espuma (en la carretera, en el trabajo). Servilletas Impregnado con líquido especial, ese Contiene ácido de leche y componentes de cuidado – Extractos de plantas medicinales. Los servilletas de embalaje para la higiene de la zona íntima no llevan mucho espacio en el bolso.
Especial Jabón para la higiene zonas íntimas No debe contener sabores, tintes, conservantes, álcali. También contiene extractos de plantas útiles medicinales, componentes de cuidado. En su influencia en la piel delicada y las membranas mucosas en la zona íntima, el jabón puede ser más fuerte que los geles o los mousses.
Desodorantes 
Crema Cuidar una zona íntima puede Proporcionar a una mujer comodidad, Si está experimentando sequedad, irritación en el área de la entrepierna. La composición de tal crema generalmente contiene sustancias que protegen las membranas mucosas de la reproducción de microorganismos patógenos.
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