Cómo saciar la sed durante el embarazo?
¿Es posible tomar una mujer embarazada de café: matices del consumo?. ¿Qué bebidas se pueden reemplazar con café?. Los beneficios y perjuicio de esta bebida durante el embarazo
El café es una bebida muy popular. Tomar café casi todo. Muchas beben varias tazas de líquido fragante por día. Las mujeres están a menudo a menudo comenzando con el café su día y ni siquiera piensan cómo puedes despertarse sin ella. Sin embargo, durante el embarazo, muchos cambios. Y después de que una mujer descubre excelentes noticias, hay muchas preguntas delante de ella. Lo que una bebida es más segura para el niño futuro y es posible continuar usando su té verde favorito o bebida de cerveza no alcohólica?
¿Necesitas todas las propiedades del café??
Este producto tiene muchas propiedades útiles: retiene a los jóvenes, ya que tiene una propiedad antioxidante, eleva la libido, evita que las caries, se ajusta a la forma activa (despiertan y cheerrites), el aroma de la bebida se considera anti-tensión.
Sin embargo, hay puntos negativos:
- Cizallas calcio;
- aumenta la presión;
- deshidrata el cuerpo;
- Causa insomnio.
Como puede ver, la bebida es ambigua y propiedades útiles, y dañinas. Por lo tanto, se aplica a él durante el embarazo, debería ser cuidadosamente.
Café durante el embarazo
Recientemente, todos los médicos han sido categóricamente en contra de esta bebida durante una posición interesante de una mujer. Sin embargo, todo cambia, y ahora sobre la pregunta: ¿es posible tomar café durante el embarazo, responder positivamente?.
Pero todavía existen algunos matices:
Pueden ser utilizados por aquellas mujeres que sufrieron una presión reducida antes del embarazo;- No puedes más de dos tazas por día;
- Es muy deseable agregar leche o crema;
- Utilice mejor solo por la mañana;
- No tome una copa con el estómago vacío, a medida que aumenta la acidez del jugo gástrico;
- consumir suficiente agua.
Quien es mejor para rechazar:
- Las mujeres que siempre han aumentado la presión;
- Si hay toxicosis, vómitos, náuseas. Dado que el café se lava con calcio del cuerpo;
- Si hay gastritis.
Las futuras mamás a menudo están asustadas con todo tipo de horizontes, pero en este caso todavía tiene cuidado. El hecho es que el uso excesivo de esta bebida amenaza el destacamento de la placenta y el aborto involuntario, especialmente en la primera mitad del embarazo.
El primer trimestre requiere mayor precaución
En las primeras etapas, el niño se pone todos los sistemas de vida importantes. Por lo tanto, en este momento, la cafeína es muy dañina.
Acelera el honor del niño, elimina el agua del cuerpo, y esto a su vez impide la marea de la sangre a la placenta, por lo que se reduce su nutrición.
Y, por supuesto, el café trae demasiado calcio, por lo que la formación del esqueleto del bebé es complicado.
Entonces, en el primer trimestre, es importante abandonar el café o reducirlo a dos tazas por semana, mientras agrega leche.
El alcohol era y el enemigo de las mujeres embarazadas
Otras bebidas también son perjudiciales en este momento: cerveza, té negro fuerte, vino. Piensas que el vino durante el embarazo puedes beber?
Está usted equivocado! El hecho es que cualquier alcohol contiene toxinas que entran en la sangre y
Distribuido en el cuerpo del niño. Por lo tanto, es imposible beber y cerveza durante el embarazo y otras bebidas alcohólicas. Las consecuencias serán deplorables: una interrupción en las primeras etapas, los nacimientos prematuros en la muerte fetal intrauterina, el desarrollo físico y mental impropio.
Si realmente quieres beber cerveza (el cuerpo de una mujer embarazada es impredecible), y crees que durante el embarazo puede beber cerveza no alcohólica, es incorrecta.
Aunque tal cerveza casi no contiene alcohol, pero contiene una masa de otras sustancias que son perjudiciales para el bebé. Por lo tanto, si está preocupado por la salud de sus migas, renuncie al alcohol en general.
Que hay de té?
En cuanto al té negro fuerte, es trasero del cuerpo de calcio. Así que el té debe hacerse débil. Surge la pregunta legal: si es posible beber té verde durante el embarazo? Posible, pero en pequeñas cantidades.
El hecho es que este té es muy útil:
fortalece la inmunidad;- Mejora el trabajo del sistema nervioso;
- Ayuda con la toxicois;
- Soporta nivel de azúcar en la sangre.
Pero cuando se usa con demasiada frecuencia, surge la probabilidad de una desaceleración en el desarrollo del feto. Así que disfrute solo una taza de té por día.
Ahora sabes qué té es mejor beber durante el embarazo.
Bebidas favoritas: límite, rechazo o uso?
Algunas mamás son muy preferibles para elegir bebidas y decidir abandonar el café y el té. Entonces puedes aconsejar beber tés de hierbas. Varias tarifas son muy útiles: hojas de frambuesa, grosella, cerezas, menta, serbal, Melissa, Viburnum. Se pueden combinar o crecer por separado.
Si realmente quieres café, puedes probar la achicoria. El olor y el gusto se asemeja a una bebida fragante. La achicoria limpia la sangre, apoya la hemoglobina en el nivel deseado.
A veces, las mujeres en una posición interesante están interesadas en: si es posible beber kvass durante el embarazo? Por supuesto. Este líquido es muy bien refrescante en clima cálido.
Así que bebidas que se pueden beber mientras tenían un hijo, bastante. Pero en cualquier caso, tomas café, té o kvass, debes recordar la moderación. Después de todo, incluso un producto muy útil puede dañar con un uso excesivo.
