Depresión durante el embarazo: causas, síntomas, métodos de tratamiento
La depresión durante el embarazo impulsa locas a muchas mujeres. La salud emocional de la futura madre se refleja en el niño. ¿Cuál es la causa del trastorno y cómo lidiar con él??
El terrible sensación de depresión es familiar para casi todas las personas. En el estado de la depresión, parece interminable, la tristeza y el anhelo hacen que la vida sea insoportable. La depresión más terrible durante el embarazo. En este momento, debe regocijarse en la familia que se reponga, sea positivo, prepare para la aparición de un bebé.
Pero por alguna razón, algunas mujeres suceden por el contrario. ¿Cuál es la causa de tal estado de ánimo?? Qué hacer si redes tales problemas?
Signos de depresión prenatal
La depresión en la futura madre se puede observar tanto al comienzo del embarazo como en el último trimestre, inmediatamente antes del parto.
Es bastante simple notar esta condición, con la excepción de una tendencia crónica a un mal humor.
La depresión en los primeros períodos de embarazo puede fluir de manera diferente.
La mayoría de las veces, las mujeres se observan síntomas de su manifestación:
- irritabilidad, nerviosismo, genio caliente, manifestado por períodos, como ataques;
- tristeza y anhelo, sensación de depresión;
- plasticidad;
- sensibilidad excesiva;
- mal humor a lo largo del día, independientemente de las circunstancias;
- insomnio;
sentimiento de inutilidad propia e insignificancia;
- Fatiga rápida, desarrollándose en la fatiga crónica;
- La sensación de miedo y ansiedad se asocia con mayor frecuencia con los cambios en la vida, la maternidad y la falta de voluntad para todo esto;
- Pérdida del apetito, aunque algunas mujeres, por el contrario, están más interesadas en la comida, en lugar de lo habitual, lo que se muestra en el estrés;
- la incapacidad de centrarse en realizar tareas específicas;
- inhibición mental;
- Apatía y indiferencia completa a lo que está sucediendo en torno a los eventos.
Si ha notado tales síntomas, necesita hacer algo con urgencia. La disminución en el fondo emocional puede afectar adversamente al estado del feto y el desarrollo del niño en su conjunto.
La relación entre el bebé y la madre está tan cerca que el mal humor puede causar un embarazo congelado.
En el futuro, al tratar de comenzar un niño, una mujer que sufrió una pérdida similar sufrirá una mayor probabilidad de depresión.
Después de medir el embarazo, superar el estado de la depresión es muy difícil.
Debido a la falta de tratamiento, pueden surgir complicaciones del plan físico y mental.
En casos severos, las mujeres están tratando de suicidarse o ir al aislamiento completo de la sociedad.
Lo que causa las causas?
Naturalmente, es solo que de la depresión de la nada durante el embarazo no surge, como, sin embargo, cualquier otra enfermedad o trastorno. La mitad del tratamiento exitoso es eliminar el factor provocador.
Por lo tanto, lo primero que debe hacer si usted o su familiar embarazada ha desarrollado depresión prenatal, busque su razón principal.
La mayoría de las veces, el estado emocional inestable está escrito en los cambios hormonales en el cuerpo de una mujer embarazada.
Realmente es así, pero solo en parte. De hecho, es solo la cima del iceberg.
Para asegurarse de que es necesario considerar las causas más frecuentes de la depresión en el primer tercer trimestre del embarazo:
- Miedo al cambio. Pronto te convertirás en una madre, y tu vida cambiará dramáticamente. Tendrá nuevas preocupaciones, el negocio habitual seguirá siendo menos. El niño requiere cuidado constante. Y aquí puede haber muchas preguntas relacionadas con la preparación para convertirse en madre. Puede manifestar este tipo de ansiedad de diferentes maneras: algunos pasan en el primer trimestre, y otros duran hasta el nacimiento, gradualmente aumentan, y luego se cae;
- Problemas en los asuntos actuales. Es necesario resolver muchas preguntas en términos de reorganización, reparación, adquisición de una masa de cosas de los niños, preparación para licencia de maternidad. No todo siempre va sin problemas y los problemas pueden surgir tanto en el trabajo como en casa. Y todo lo demás se agrega a la falta de dinero y aquí la cabeza irá por cualquier persona;
Violencia. Si antes o en el momento con una mujer, groseramente, grosera, aplica fuerza física, puede llevar no solo a la depresión, sino también a la depresión. Tratar de limitarse de un impacto negativo a cualquier costo;
- Experiencia fallida en el pasado. Tal vez antes intentaste dar a luz, pero no fuiste sin problemas? A menudo hay una depresión después de un aborto o un embarazo congelado;
- Ajuste de cambio brusco. En este caso, no es necesario hacer reparaciones o moverse, ya que causa una tormenta de emociones, lo que puede hablar, para no ir a eso;
- Falta de comunicación. Las mujeres embarazadas a menudo experimentan una sensación de soledad, falta de atención y atención;
- El niño tan esperado después de tratar la infertilidad o el embarazo congelado;
- Factor psicofísico, por ejemplo, toxicosis;
- Inteligencia en la familia. Especialmente los conflictos experimentados con los padres y el padre del niño;
- Falta de tiempo personal;
- Niño no deseado.
Si anteriormente ha sufrido trastornos mentales o propensos a la condición depresiva y la melancolía, usted cae automáticamente en el grupo de riesgo. También es importante tener en cuenta la experiencia pasada, en su caso, y el factor hereditario.
Si alguno de sus familiares sufrió trastornos depresivos, debe hacer este acento al examinar un médico que vea su embarazo.
Además, puede afectar el estado emocional, y puede haber un entorno completamente externo, por lo que en los primeros síntomas, observe si se ha convertido en consecuencia del contacto constante con un grupo de personas con problemas similares y un negativo en las emociones.
Depresión post-parto
La depresión después del final del embarazo es la reacción del cuerpo de una mujer en los cambios en ella. Se logra el objetivo: el niño nació. Algunas nuevas mamás en lugar de alegría están experimentando incomodidad emocional y tristeza. Esto puede estar asociado con la decepción en anticipación, cuando, por ejemplo, en los plazos iniciales, ya ha planeado todo, y al final, todo fue todo lo esperado.
Otra razón es otra reestructuración hormonal. Dicha reacción se observa en muchos de los nacimientos al principio y se lleva a cabo en los primeros meses. Ayuda distractiva cuidate del bebé.
A veces un fuerte estrés conduce a la depresión. Por ejemplo, tenías miedo del embarazo congelado y te preocupaba todo el tiempo. Después del parto, las emociones salpicaban.
Caso más severo – Depresión después del aborto o el embarazo congelado. Incluso se puede observar con aquellas mujeres que no querían la aparición del bebé.
Esto se debe a las fuertes experiencias y la producción de hormonas.
Métodos de lucha
Qué hacer si ha comenzado la depresión durante el embarazo?
- En la época temprana, no se apresure a rehacer todas las cosas de inmediato. Relájate, piensa en la futura felicidad. Y no pienses en lo malo, por ejemplo, sobre el embarazo congelado, para no atraer problemas;
Recién camina en el aire fresco, incluso si eres una casa en casa;
- Tome un yoga para mujeres embarazadas o gimnasia, lo mejorará a usted y al bebé, será prevenido por aborto involuntario y embarazo congelado;
- Contemplar la obra de arte, incluso puedes hacer manualidades con tus propias manos;
- Dedote el tiempo para ti mismo y tus pasatiempos;
- No tengas miedo de convertirte en madre, lo manejarás;
- Comunicarse con las personas, especialmente los familiares;
- El tratamiento de la depresión después del aborto o el embarazo congelado debe incluir la ayuda de un psicólogo.
Si haces todo esto, no habrá rastro de la depresión. Cuanto más pequeños los nervios, el menor riesgo de medir el embarazo y otras complicaciones. Así que solo relájate y espera el nacimiento de un milagro!