Ácido fólico durante el embarazo
El ácido fólico juega un papel importante en la formación de órganos y tejidos del feto. Tomar ácido fólico durante el embarazo para que el niño normalmente se desarrolle
El ácido fólico es una vitamina B soluble en agua, también los nombres comunes son vitamina M y B9, sol, folato, folazina, ácido lutámico de Ptroid, ácido tetrahidrofolítico.
Flavin está contenido en muchos alimentos: greens de espinacas, albahaca, perejil, romero, semillas de girasol, frijoles, soja, pájaros hepáticos y animales, maní, tomates, espárragos. El medicamento preparado por los farmacéuticos es un polvo higroscópico amarillo o amarillo-naranja que se descompone bajo la acción de ultravioleta. Está mal disuelto en alcohol y agua, pero se regala con álcalis.
En el cuerpo humano, el ácido fólico participa en la duplicación del ADN, los procesos de formación de sangre, en el intercambio de adrenalina y serotonina. Debido a esto, afecta al estado favorable del sistema nervioso, ayuda a producir ácido clorhídrico en el estómago, estimula el apetito.
Por lo tanto, con la falta de folato, el curso normal del embarazo es imposible. Sin embargo, el exceso de vitamina afecta gravemente el curso del embarazo y la salud de la madre, en todo lo que es necesario cumplir con la norma.
Causas de la deficiencia de ácido fólico en el cuerpo
Hay varias razones por la falta de vitamina B9 en el cuerpo humano:
- El ácido fólico entra en cantidad demasiado pequeña. Es necesario saber que con el procesamiento térmico de los productos, casi el 90% de la vitamina se destruye. Los farmacéuticos argumentan que el ácido fólico en forma de medicamentos es mejor absorbido por el cuerpo, ya que las tabletas o el polvo no se someten a ningún procesamiento antes de su uso;
- La necesidad individual del cuerpo en la folacina se puede aumentar. Esto se observa en el período de crecimiento acelerado, el desarrollo de tejidos y órganos, que es relevante para los niños cuando el cuerpo se debilita debido a ciertas enfermedades, por ejemplo, anemia, oncología, enfermedades de la piel, etc.;
- La absorción de vitamina en el cuerpo no se produce debido a los defectos de la microflora del intestino o las enfermedades del tracto gastrointestinal;
- El ácido fólico se sintetiza por la microflora del intestino, a veces este proceso se puede alterar, además, se puede excretar del cuerpo con vómitos, diarrea y t.D.
¿Cómo afecta la deficiencia de ácido fólico el embarazo y el desarrollo del feto?
El ácido fólico durante el embarazo es muy importante, su desventaja puede llevar a muchos trastornos en la formación del feto, así como a las enfermedades de la madre.
En una mujer que lleva a un niño, tales signos de deficiencia de vitamina M, como agotamiento, fatiga rápida, toxicosis, depresión, dolor de piernas, dolores de cabeza, vista de la piel poco saludable, ausencia de apetito, problemas de memoria, trastornos gastrointestinales, anemia y violaciones del proceso de violaciones de formación sanguínea.
La formación y el desarrollo del cerebro del niño comienzan en la segunda semana, la falta de una folacina puede causar defectos graves en el desarrollo, como anedzpalia, la formación de un tubo nervioso con defectos, hernia cerebral, hidrocefalia (también se llama El drenaje del cerebro), también crece el riesgo de retrasos en el desarrollo del niño en el futuro. Además de los problemas con el desarrollo de órganos y tejidos del feto, el contenido insuficiente del ácido fólico puede afectar la formación de la placenta, se conecla total o parcialmente.
Debido a la falta de vasos vitamínicos, el útero puede volverse defectuoso, debido a que aparecerá el riesgo de interrupción espontánea del embarazo. Los niños que no recibieron la cantidad requerida de vitamina B9 durante el período de desarrollo intrauterino pueden nacer prematuramente, con varias anomalías del sistema cardiovascular, con un flujo de labios o lobo compartidos, así como con discapacidades mentales.
En el cuerpo de la madre, la falta de vitamina M también afecta el riesgo de apariciones de apatía, depresión posparto, debilidad, reducción de la lactancia. El niño todavía recibirá la cantidad requerida de vitamina, ya que el cuerpo de la madre está programado para transmitir todo lo necesario con la leche, sin embargo, la madre misma puede no ser suficiente ácido fólico, lo que no afectará su salud.
Muchos médicos aconsejan tomar ácido fólico antes del embarazo en la etapa de planificación, así como continuar recibiendo todo el período de toaleo y alimentación con leche materna.
Cómo tomar el ácido fólico Embarazado?
Según la investigación médica, casi el 75% de los vicios causados por una deficiencia de ácido fólico son la posibilidad de prevenir si toma la vitamina B9 para prevenir el embarazo.
Se necesita ácido fólico no solo para las mujeres que planean quedar embarazadas, sino también a los hombres. Los folatos junto con las vitaminas C, E y el zinc son necesarios para formar espermatozoides saludables.
La dosis del ácido fólico durante el embarazo es ligeramente diferente de la dosis para un adulto, que no tiene signos de deficiencia de vitaminas. Durante el embarazo, se recomienda usar 400-500 μg de vitamina por día, mientras que la necesidad humana diaria es de 300-400 μg.
Si las mujeres antes eran aborto involuntario, los niños nacieron muertos con vicios dependientes de Folia, entonces la dosis se puede aumentar y serán de 5 mg por día. Ácido fólico al planificar el embarazo, en el primer trimestre y durante la lactancia materna se debe tomar en una dosis – 500-600 μg por día.
Durante el embarazo, se recomienda tomarlo junto con las vitaminas B12 y C. El uso de Folacine durante más de un mes en grandes dosis puede llevar al hecho de que en el cuerpo habrá una escasez de vitamina B12, por lo que no es necesario abusar de.
La necesidad diaria del cuerpo humano en vitamina B9 es de aproximadamente 50 μg. En polivitamina, el contenido de ácido fólico es de aproximadamente 300-1000 μg, en una tableta regular – 1 mg.
Está claro que la recepción de las tabletas supera la necesidad diaria, sin embargo, los resultados de las observaciones resultó que esta superposición es segura para la salud.
Aunque aún durante el embarazo por vitamina M es peligroso. Con un exceso de ácido fólico durante el embarazo, puede ocurrir un trastorno gastrointestinal, aumentará la excitabilidad nerviosa y los cambios funcionales en los riñones pueden ocurrir. Además, no debe tomar B9, si hay alergias a los folatos.
En cualquier caso, para designar el ácido fólico por un período de embarazo, es mejor consultar a un médico. Vale la pena consultar con un médico acerca de tomar complejos de vitaminas con vitamina B9.
La forma más segura de mantener las reservas de ácido fólico necesario durante el embarazo o en el estado habitual es el uso de productos ricos en esta vitamina.
