Cómo lidiar con las náuseas durante el embarazo

Las náuseas durante el embarazo son el primer signo de toxiciosis temprana, que habla cambios hormonales

Hay raras mujeres felices que tienen un embarazo corriendo casi imperceptiblemente y fácil. Sin embargo, mucho más «embarazada» constantemente náuseas! Náuseas durante el embarazo, el primer signo de toxiciosis temprana, que indica fuertes cambios hormonales en el cuerpo.

La toxicois es una consecuencia de la adaptación al cuerpo a su nuevo estado. La toxiciasis temprana a menudo ocurre en el primer trimestre.

Los síntomas adicionales de toxicosis en un plazo temprano son abundantes salivación, una disminución del apetito, la disminución de la presión arterial, la fuerte agravación del sentido del olor. A veces la toxiciosis se manifiesta en forma de dermatosis y ictericia.

Las náuseas débiles se consideran un indicador del embarazo normal. De hecho, la fruta no sufre si hay un vómitos que no hay más de tres veces al día y, al mismo tiempo, el peso del futuro MILF no se reduce. Pero los vómitos excesivos que surgen hasta veinte veces al día con una fuerte pérdida de peso acompañados, requiere una intervención médica urgente. Si los médicos no pueden ayudar, en este caso, se puede necesitar la interrupción del embarazo debido a la amenaza de la vida de la madre.

Por lo tanto, es muy importante consultar con su médico en la primera etapa de la enfermedad.

Cuando la náusea se produce durante el embarazo?

La mayoría absoluta de futuras madres de náuseas cayeron por la mañana, debido a esto, a veces se llama toxiciosis «Enfermedad de la mañana». Náuseas de la mañana durante el embarazo se adelanta principalmente a un estómago vacío.

Sin embargo, esto se refiere a solo aquellos que antes, antes de la concepción, hubo algunos problemas de salud. Por lo general, la toxicosis aparece en las mujeres con las siguientes enfermedades: problemas con el tracto gastrointestinal, el hígado y la glándula tiroides. Nutrición inadecuada, estrés y sobretensión nerviosa, abuso de alcohol (incluso bebidas alcohólicas bajas) y fumar al embarazo también afectan la agravación de signos de toxicosis.

Hay un par de consejos sobre cómo reducir las náuseas durante el embarazo.

Desafortunadamente, es imposible deshacerse completamente de las náuseas, pero hay varias formas de ayudarlo a sobrevivir a este difícil período:

• No te forzares a comer si no quieres! Rechazar chocolate, pepinillos, comida frita y todos los productos que son difíciles de digerir;
• Trate de beber más líquido. Ayudará a su cuerpo a la deshidratación derivada de vómitos. Especialmente útil y agradable con toxiciosis de un morse de arándano ácido, decocciones de manzanilla, té verde débil con un limón en rodajas, manzana fresca, infusión de rosa mosqueta con miel o solo agua con limón y miel;
• Tomar valerians, calendula, menta, milenrama. Estas hierbas medicinales detengan espasmos, relajan el estómago y, al mismo tiempo, calmando el sistema nervioso;
• Consigue el hábito de beber en un agua limpia del estómago vacío. Ayuda a lidiar con el malestar;
• Desayuno Huevos útiles y productos de huevo fermentado (KEFIR, Yogurt, Prokobvash, Requesón de Cottage). Si es posible, sería bueno desayunar en la cama, la mitad. Y no saltes justo después de las comidas y corre en algún lugar. En general, ser más relajado y sumergido en ti mismo;
• Durante el día, coma gradualmente, pero a menudo, cada 2-3 horas. Pero no olvide nuestro primer consejo, sin autosuficientes;
• Para facilitar un repentino manojo de náuseas, mantenga las galletas salinas caseras con usted (pero no la producción industrial con un sabor de caviar rojo!), nueces, frutas secas agrias (kuragu, ciruela), limón, mandarín, caramelo de menta o masticación, chimenea de grano. Seleccione de esta lista, lo que es válido para usted;
• Paseos a largo plazo en el parque, en la orilla del embalse y en otros lugares con el aire más fresco, así como los baños, la sal del mar con sabor es muy útil;
• Más a menudo realizan la cocina y otras habitaciones para deshacerse de todos los olores desagradables para usted;
• Y los consejos más simples y complejos al mismo tiempo: descansar, relajarse y descansar de nuevo!

Aquí hay algunos consejos para ayudar a responder la pregunta de cómo superar las náuseas durante el embarazo. Recuerde que en sus sentimientos desagradables hay partes positivas. Los médicos creen que la toxicosis temprana contribuye al control del equilibrio hormonal en el cuerpo de una mujer. Las náuseas y los vómitos reducen el nivel de hormonas en las que la fruta no necesita.

De una manera tan simple, el cuerpo se deshace de todo innecesario, dejando solo los más necesarios para el pleno desarrollo del niño.