Un problema delicado: cómo elegir un laxante durante el embarazo?

Que solo tiene que preocuparse por el embarazo! A todos «Prelas» En forma de toxicosis e hinchazón, se agrega estreñimiento. Qué hacer futuras mamás para normalizar el trabajo gastrointestinal?

Cada segunda mujer durante el embarazo se enfrenta al problema del estreñimiento y resulta estar frente a una opción compleja: tolerar y esperar cuando todo se pasa o acepta el laxante. Pero se puede hacer y, si es así, entonces lo que es un medio es mejor?

¿Qué debe ser conocido embarazada en el estreñimiento?

Por lo que hay dificultades con el vaciado intestinal?

Si antes la mujer no estaba expuesta a la forma crónica de la enfermedad, puede haber varias razones para el embarazo:

• CAMBIO DE FONDO HORMONAL. La progesterona hormonal, responsable del tono del útero y la preservación del feto, al mismo tiempo reduce los peristálticos intestinales. Se cree que el estreñimiento es un mecanismo de protección de embriones naturales;
• Apretando el útero intestinal. Como el útero, a medida que el útero mueve gradualmente los órganos y pone presión sobre algunos de ellos. Tal impacto en los intestinos viola su trabajo, lo que se convierte en una razón para adoptar un laxante durante el embarazo;
• Drogas que contienen hierro. Su recepción salva a futuras madres de hemoglobina baja y anemia. Con este fin, debe aclarar al médico, qué medios laxantes se pueden aplicar en su caso;
• Baja actividad física. En las fechas posteriores, esto afecta especialmente a la condición general del cuerpo. No olvides que en su área, lo más probable es que haya un par de clubes, donde tenemos clases para mujeres embarazadas. Los ejercicios de estiramiento y respiración incluidos en los complejos de ocupación contribuyen al desarrollo del trabajo intestinal.

Naturalmente, una de las razones principales es la dieta. A menudo, durante el embarazo, sucede lo suficiente como para cambiarlo un poco, enriquecer los productos con el efecto laxante, y habrá mucho menos problemas.

¿Qué productos necesitan elegir y de qué rechazar??

Comida rápida. Esto es lo principal «maldad», Daño a la salud. Vale la pena abandonarlo en la vida ordinaria, y por el momento del embarazo, olvídese tales productos en absoluto. No pienses eso «Los oradores pueden ser», Una vez que quiero. «Elefante» Dosis de calorías vacías y carbohidratos rápidos innecesarios: esto no es lo que una mujer debe esforzarse si quiere sentirse bien y dar a luz a un niño sano.

Sauer repollo, todo tipo de frutas y tripas de verduras y tragamonedas (remolachas, zanahorias, calabaza, sandía): estos productos se convertirán en una excelente alternativa a los alimentos dañinos. Quiero papas con una corteza crujiente? Tome papas en el horno, colocando mitades en una bandeja para hornear y espolvoreado con queso bajo en grasa. También es muy sabroso. Encuentre maneras de preparar sus platos favoritos con un daño mínimo de salud.

Productos de harina, pasteles y otros. Bollos y dulces favoritos de la harina de trigo blanca Reemplace los productos integrales de grano. Quizás las galletas de avena no sean tan sabrosas, pero créeme, la elección a favor de los productos más saludables se reflejará bien sobre su figura.

Los productos de harina causan fermentación, lo que conduce a colitis crónica y estreñimiento. Kuraga, ciruelas, pasas y otras frutas secas: estos dulces naturales pueden ser prácticamente sin restricciones. Pasta elige entre variedades sólidas de trigo.

Arroz para negarse más a menudo. Limite el uso de la carne roja capaz de causar problemas con la digestión. Diverso la dieta con fibra rica. Y es posible que no tenga que usar preparaciones especiales.

Bebidas y leche carbonatados. Por supuesto, debe abandonar el intestino dulce e irritante de los refrescos y los jugos envasados ​​restaurados de materias primas de origen incomprensible. ¿Cómo no la leche por favor?? Aprende, ¿tienes algún problema con su asimilación?. A menudo, los síntomas de la intolerancia a la lactosa están enmascarados para cualquier cosa.

Haz un análisis y asegúrate de tener todo en orden. Pero todavía limita el uso de la leche. Caseína, que está contenida en él, reduce el motor intestinal. Vierta el agua limpia del resorte del origen natural. Traerá mucho más beneficio a su cuerpo.

Té y café. Desacuerdos sobre estas bebidas más. El té puede estar embarazada pero mirando lo que. Es mejor beber verde y no fuerte, porque en él, como en el café, contiene una alta cantidad de cafeína.

Antes de elegir Tizan (té de hierbas), asegúrese de que no provoque un deterioro. Por ejemplo, las bebidas de té de manzanilla no pueden en la amenaza de aborto involuntario. La manzanilla en grandes cantidades puede causar mareos.

Si necesitas Calmante, Brew menta hojas. Carcada y mosa mosqueta: dos excelentes fuentes de valiosas vitaminas y una deliciosa alternativa al té. Estas bebidas son buenas y sin azúcar.

Al elegir el té con un efecto laxante, puede averiguarlo si está embarazada. Conozca a su ginecólogo o visite el gastroenterólogo que se especializa en asuntos de este tipo para elegir una bebida adecuada para usted.

Dado que ninguna investigación mostró daños explícitos o uso del café, intenta usar esta bebida. Naturalmente, si toma café, debe ser de alta calidad y natural, no sustituto.

Si duda si puedes usarlo en absoluto, intente achicoria con un gusto rico y que contiene componentes útiles. Pero tenga en cuenta que la achicoria no puede beber personas en gastritis, úlceras, expansión de venas y algunas otras enfermedades.

Tipos de laxantes: lo que puede ser durante su embarazo y en qué condiciones?

Pastillas, velas, suspensión … Qué elegir? Cuales son sus diferencias? Cuáles son las ventajas y desventajas? Y eso de ellos es el más seguro? Vamos a averiguar.

El rango de surtido de laxantes es muy amplio. Encuentra el mismo medicamento versátil que es adecuado para todas las mujeres embarazadas, desafortunadamente, es imposible. Lo que es adecuado para usted, le dirá a su médico.

Dado que ningún laxante no se puede aplicar de manera continua y a largo plazo, lo más probable, tendrá que alternar velas o supositorios, con tabletas y jarabe. Y, si usted no es un ginecólogo o un gastroenterólogo con experiencia, difícilmente puede elaborar el esquema correcto usted mismo por su cuenta.

Irrita las paredes intestinales Los medios de laxantes incluso de origen de la planta tienen un efecto poderoso en todo el cuerpo. Senna y Aloe, Ruibarbo, Crushina, aceite de ricino, Bisakodil, Aceites especiales: estos estimulantes efectivos y suavizantes de las heces son indeseables a usar.

Afectan los músculos lisos del útero. Naturalmente, afecta el curso normal del embarazo, lleno de dolor y floración, y en caso de sobredosis – diarrea y deshidratación. La recepción a largo plazo de dichos laxantes es adictiva, no da efecto, en relación con que tendrá que buscar una nueva herramienta, por ejemplo, velas.

A pesar de la popularidad de los medios y supuestamente su seguridad descrita como «Exposición suave a las paredes intestinales», Las velas con glicerina están contraindicadas en el primer trimestre. Como un grupo de fondos dados anteriormente, las velas son capaces de actuar no solo a los intestinos, sino en el útero.

Hay una serie de restricciones cuando no se deben usar velas. Velas, así como enema, – significa ayudar a resolver el problema con bastante rapidez. Pero es posible usarlos solo con una necesidad extrema y solo al nombrar a un médico.

Antes de elegir durante el embarazo, cualquier laxante, sean velas o algo más, consulte a un médico. No te canses de repetir. Ni una novia, ni mamá ni saber todo a la luz de los bloggers o las madres experimentadas de los foros, no le darán la respuesta correcta si puede aplicar velas.

El médico puede recomendar recibir jarabes basados ​​en lactulosa. Hoy es quizás una de las formas más suaves de resolver problemas con los intestinos. A partir de restricciones, observamos que los fondos con lactulosa no se pueden tomar en la diabetes y la obstrucción de los intestinos, y las personas con intolerancia a la lactosa deben monitorear de cerca su mal humor.

Los preparativos de este grupo contienen lactosa en dosis pequeñas. Además, los fondos con lactulosa pueden causar meteorismo y diarrea.

No debemos olvidar que el laxante es un método de emergencia. No se pueden usar a menudo, porque el intestino puede acostumbrarse al hecho de que el asistente está haciendo todo el trabajo para él, la droga. El estreñimiento es un síntoma que los procesos que empeoran la peristalsis intestinal se producen en el cuerpo. Encuentra la razón y en vivo más fácil!