Cómo mantener un gráfico de temperatura basal durante el embarazo

¿Por qué medir la temperatura basal?. Cómo medir la medición y usar el horario. Mayor temperatura durante el retraso. Temperatura basal baja en mujeres embarazadas

Medición de la temperatura basal: forma simple y accesible a todas las mujeres de manera de seguir la operación del sistema sexual. A pesar de la existencia de estudios clínicos precisos y eficientes, este método es popular y recomendado por los ginecólogos como una prueba de origen individual para un fondo hormonal.

Con él, es posible hacer una cierta imagen del ciclo menstrual y monitorear sus cambios: calcular la ovulación, analizar el estado de salud de la esfera genital femenina y determinar el embarazo en la temperatura basal.

Cómo gastar la medición correcta y hacer su horario personal? Cómo leer dichos gráficos y usar el testimonio de la temperatura basal al planificar el embarazo?

¿Por qué mantener el diario de la temperatura basal??

Los beneficios de realizar un horario individual consisten en obtener información relativamente precisa sobre el funcionamiento de los ovarios y el estado del útero, más precisamente, el epitelio uterino. Los procesos en estos órganos controlan las hormonas de estrógenos y la progesterona, aumentando cíclicamente y cayendo en ciertos días.

Es el nivel de progesterona causa fluctuaciones en la temperatura local, que solo se necesita para rastrear.

Habiendo obtenido lecturas de temperatura, puede determinar:

• Fecha precisa de la ovulación;
• note la ausencia de ovulación;
• determinar el inicio del embarazo;
• Descartar la opción de embarazo como la causa del retraso mensual;
• sospechando la patología – fetal fetal.

«Método de termómetro» A veces se expone a la crítica: una violación de las reglas para eliminar la temperatura y los resultados están borrosos debido a esto, los resultados conducen al hecho de que la mujer está confundida y no sabe qué indica uno u otro.

Sin lugar a dudas, los exámenes clínicos (análisis, ultrasonido, inspección del ginecólogo-obstetra) no serán iguales a los hogares, pero este último hará posible monitorear de manera independiente el estado de salud y, sobre la base de sus propias observaciones, tome una decisión sobre las precauciones adicionales.

El daño de los autodiagnósticos no será, si no renunciará al acompañamiento médico necesario.

Métodos para medir la temperatura y el dibujo de gráficos

Temperatura basal: este no es exactamente el valor en la escala de la axila hidráulica habitual. El método es obtener datos localmente, exactamente «Punto de acción», Es decir, en la vagina o en el recto.

La medición que se produce en la boca también se refiere al método de la temperatura basal, pero se usa más a menudo para diagnosticar enfermedades de la tiroides.

Debe comenzar a hacer un horario si solo va a quedar embarazada y continuará la medición Temperatura basal con embarazo temprano. Como regla general, después del primer trimestre, el horario ya no es necesario.

Compra un termómetro rectal especial, en casos extremos se hará realidad. Por la noche, en la víspera de cada medida, sacúdala, golpeando una columna de mercurio y se coloca junto a ella antes de acostarse.

Condiciones para la prueba confiable:

• Dormir al máximo al menos 4 horas;
• rechazo de abundante cena y alcohol;
• Falta de exceso de trabajo físico y nervioso;
• Medición al mismo tiempo en la mañana (mejor en la alarma).

Sin levantarse de la cama, inmediatamente después del despertar, coloque el termómetro cocido por vía vaginal o rectal por 10 minutos. Echa un vistazo al resultado y bloqueo en el cuaderno. Prueba y registros necesitan diariamente por la mañana.

Considere que la temperatura basal durante el embarazo en la noche puede disminuir en 0.1-0.2 grados, la razón es la disminución de la noche de las fuerzas del cuerpo.

Cómo hacer un horario para obtener un resultado visual? Dibujarlo, denotando los grados de temperatura verticalmente, y las fechas horizontalmente. Marque los puntos de resultados diarios, más adelante puede conectarlos a la función similar.

La tabla puede ver, por ejemplo, por lo que:

Recuerde que la temperatura basal durante el embarazo no se tiene en cuenta. Dependiendo de la actividad y el estado del cuerpo, puede aumentar y caer por el reloj. Por lo tanto, no tiene sentido arreglarlo, y los ginecólogos no aceptan dichos datos como prueba de patología o normas.

Descifrado de gráficos de temperatura basal

Cuando los datos se obtienen por usted durante todo el ciclo menstrual, se puede tomar para conclusiones.

Primero preste atención al pico de temperatura: se muestra en el calendario de ovulación. Antes del pico, es decir, en la primera fase del ciclo, el termómetro suele mostrar 36.2-36.7.

La ovulación en sí pasa con un salto a 36.9-37.1, por lo que es fácil de resaltar y arreglarlo. El próximo mes sabrá la fecha exacta de la salida del huevo. Normalmente, el aumento se mantiene hasta el inicio de las siguientes menstruaciones, delante de las cuales el indicador disminuye hasta la calificación anterior de 36.2-36.7 grados.

Debido a los esfuerzos gastados, puede planificar el embarazo, obtener una idea precisa de favorable para la concepción de los días – ovulación. Pero el hecho absoluto es que estar protegido con el método de temperatura, es imposible.

¿Cómo se ve el embarazo en la tabla?? Continuando observación, notará que los grados no se reducen como el siguiente mensual. Luego se produce el retraso, durante el cual la temperatura se mantiene alrededor de 37.

Entonces, si tiene un retraso, pero se cayó grados, lo más probable es que no esté embarazada. Especifique que la posición ayudará a la prueba de embarazo, realizada en la primera semana de retraso, es deseable durante 5 a 7 días.

Sucede que la temperatura se ha elevado en la segunda fase del ciclo, retrasado mensualmente, pero la mujer no está embarazada? Sí, esto es posible si se realizaron los siguientes factores:

• Reglas violadas de la medición;
• El termómetro no se entrega inmediatamente después del despertar (se levantó de la cama, bebió el café);
• Antes de medir, la mujer estaba embarazada;
• Había una mala noche de sueño o insomnio;
• Recepción de drogas y infusiones a base de hierbas;
• El día anterior o inmediatamente antes de la medición fue el sexo;
• Agravación de cualquier enfermedad crónica;
• En el cuerpo hay focos de inflamación, desde FuruncaOolosa hasta Neumonía;
• la presencia de enfermedades ginecológicas;
• Hay una infección sexual;
• Por la noche había bebidas alcohólicas;
• Período de aclimatación y cambio de zonas de tiempo.

Si la temperatura permanece baja con el embarazo temprano

Miramos la situación cuando no hay embarazo, pero se incrementan los grados. Quizás lo contrario: espere un niño, guíe el horario y observe la reducción de la curva. ¿Qué testifica esto y hay alguna razón para preocuparse??

Para las mujeres que aplican el método de medición de la temperatura basal durante el embarazo, uno de los miedos es una disminución afilada o suave. Se sabe que el indicador disminuye dependiendo de la producción de hormona de progesterona, que controla el desarrollo del feto y la placenta en las primeras 12 semanas.

Normalmente en el termómetro debe ser 37-37.4. Una disminución de 0.2-0.4 grados puede ser un signo indirecto de un problema grave: AEMBRONIA (EMBARAZA FROZEN). Pero es siempre tan?

Primero, observando cualquier desviación, embarazada, asegúrese de informarlo a su ginecólogo. Un embarazo congelado está determinado por los estudios clínicos, y «caído» El horario debe ser solo una razón para una visita adicional al médico, pero no la base para el diagnóstico.

En segundo lugar, muchos síntomas que encuentran a las mujeres en el primer trimestre, solo un ginecólogo calificado, el obster puede reducirse en una sola imagen. Las alarmas indicadoras tomadas por separado, pero en sí mismas no son una oración.

El embarazo con baja temperatura basal puede terminar con éxito el nacimiento de un niño sano en dos casos:

• La diapositiva fue una vez o se repitió ocasionalmente;
• Una temperatura reducida a largo plazo se mantiene en el límite 37.1.

La base para la ansiedad es la marca de 36.9 y por debajo, que se mantiene durante mucho tiempo (más de 36 horas).