Planificación de un embarazo: elección de vitaminas

PLANIFICACIÓN DEL EMBARAZO – PASO RESPONSABLE QUE REQUIERE UN ENFOQUE PESADO Y GRAVE. En particular, las vitaminas para la planificación del embarazo requieren

La planificación del embarazo es una etapa responsable y muy importante, en la que los cónyuges no solo pasan el examen correspondiente de los médicos, sino que también preparan su cuerpo al próximo evento.

Muchos están muy sorprendidos de que se encuentre en esta etapa que los médicos recomiendan encarecidamente usar vitaminas y no solo a las mujeres, sino también a los hombres. En el artículo descubriremos por qué cuando la planificación no se puede hacer sin complejos de vitaminas, así como su beneficio de su uso.

¿Realmente necesitas vitaminas??

Embarazo: un período difícil para una mujer, en la que simplemente está obligada a monitorear su dieta y la cantidad de nutrientes necesarios no solo para ella, sino también para el futuro niño.

Desde el cumplimiento del conjunto de reglas de muchas maneras dependerá de la salud del niño. Sin embargo, para las personas que planean el embarazo, también hay un cierto «código de leyes», que en parte garantizan la falta de desviaciones en el desarrollo del feto.

En cualquier país europeo, las futuras madres simplemente están obligadas a usar ácido fólico, lo que permite prevenir la aparición de defectos en el desarrollo del sistema nervioso del feto. Tomar vitaminas sigue unos meses antes de la concepción y por otras 10-12 semanas durante el embarazo. Gracias a tales medidas preventivas, es posible prevenir las desviaciones mentales del bebé, así como muchas otras dolencias asociadas con el sistema nervioso central.

Pero vale la pena tomar complejos de vitaminas enteros al planificar el embarazo: la pregunta es controvertida y abierta hasta ahora. Muchos médicos simplemente están convencidos de que para el pleno desarrollo del niño dentro del útero, es simplemente necesario proporcionar al cuerpo vitaminas y microelementos. Después de todo, estos compuestos orgánicos de bajo peso molecular aseguran el curso normal de la mayoría de las reacciones bioquímicas en el cuerpo.

Preparación para la concepción

Las vitaminas para planificar el embarazo tan esperado deben ser utilizadas por futuras madres y padres. Debido a esto, es posible mejorar la calidad de las células genitales de ambos socios. Esto, por supuesto, no garantiza la fertilización del huevo del primer intento, sino que aumenta significativamente las posibilidades de concebir un feto saludable.

Sin embargo, los expertos insisten no solo en el uso de compuestos orgánicos para mantener los procesos bioquímicos en el nivel adecuado.

Es importante observar un estilo de vida saludable que sea el siguiente:

• nutrición apropiada;
• Exerción física regular;
• Fallo de fumar y beber alcohol.

Todo esto tendrá un efecto positivo en la función reproductiva de los socios, por lo que no vale la pena ignorar estas reglas. Sin embargo, si estamos planeando un embarazo, qué tipos de sustancias útiles se usan preferiblemente?

Vitaminas para hombres

Según los médicos, los futuros padres deben comenzar a utilizar compuestos orgánicos útiles de aproximadamente 5 a 6 meses antes de la concepción. Este período se considera óptimo para la formación de espermatozoides sanos y activos, que podrá fertilizar libremente el huevo.

Si está planeando el embarazo, las mejores vitaminas son las mejores para beber?

• Tocoferol (e) – aumenta significativamente «vitalidad» Células genitales masculinas. Además, aumenta la actividad de los espermatozoides y evita daños a su estructura;
• Ácido ascórbico (C) – contribuye a la mejor síntesis de testosterona. Gracias a ella, el nivel de las hormonas de los hombres llega a la normalidad, lo que afecta la función reproductiva de un hombre;
• Ácido fólico (B9): juega uno de los roles más importantes en la formación de espermatozoides sanos y activos. En el contexto de la falta de esta materia orgánica, las células sexuales de los hombres se vuelven bajas y no pueden penetrar a través de la funda del huevo.

Además, los elementos de seguimiento individuales que se usan mejor en un complejo con vitaminas merecen una atención especial

• Zinc – Participa en la producción de espermatozoides. También contribuye a la normalización de la entrada sexual;
• Selenio – «Prolonitor» Socio de actividad sexual. Afecta la calidad del esperma y la actividad de las células sexuales.

La mayoría de las sustancias anteriores están contenidas en las preparaciones como:

• Orthomol Fertil Plus;
• Alfabeto para hombres;
• Prohertil;
• spermastrong;
• Duovit para hombres.

Vitaminas para las mujeres

¿Qué debe tomar vitaminas para las mujeres jóvenes que planifican el embarazo?? La preparación de futuras madres debe ocurrir en un nivel superior en comparación con el socio. Por qué? Una mujer necesita no solo cuidar la fertilización segura y adecuada, sino también sobre la herramienta al bebé.

La recepción sistemática de los componentes nutricionales hará que el cuerpo funcione como un reloj. Primero, normaliza todos los procesos bioquímicos, en segundo lugar, evitará la pérdida de cabello y la aparición de Strya en el estómago, y en tercer lugar, permitirá deshacerse de la fatiga crónica y la irritación.

Las mejores vitaminas para las mujeres que planean el embarazo:

• Tocoferol (E) – Aumenta el tono de los vasos y los músculos, preparando así el cuerpo para secar el feto. Esta sustancia evita la posibilidad de aborto involuntario, y también estimula el proceso de progesterona;
• D – contribuye a la mejor absorción de calcio, debido a que se reduce el riesgo de dientes durante el embarazo;
• A – garantiza el desarrollo embrionario normal del niño futuro. Toma una parte activa en el metabolismo de la grasa, así como la resistencia a las infecciones;
• C – contribuye a la formación de una placenta plena;
• B – Mejora los procesos metabólicos y la estructura de los compuestos de proteínas, que se incluyen en la composición de las células genitales.

Para las mujeres, use sustancias útiles antes de la concepción es simplemente necesaria. Después de todo, afecta no solo a la fertilidad, sino también en los riesgos de la aparición de desviaciones en el desarrollo del bebé.

Mejores preparaciones para mujeres

Qué mejor para tomar vitaminas para las mujeres que planean el embarazo?

Los componentes beneficiosos necesarios para la vida normal se pueden obtener de complejos especiales, que incluyen compuestos que afectan la calidad de los procesos bioquímicos.

A los mejores de ellos se pueden atribuir:

• Vitrio. Este medicamento contiene casi todo lo necesario para la futura madre de la sustancia que se necesita durante la etapa de planificación. El uso regular de las tabletas evitará en el proceso de llevar al bebé, el deterioro de la condición de la piel, las uñas y el cabello, así como el agotamiento del cuerpo;
• Elevar. Contiene no solo minerales y vitaminas, sino también ácido fólico, que garantiza el desarrollo adecuado del sistema nervioso del feto. El medicamento normaliza el bienestar, así como el ciclo menstrual de una mujer;
• Femibion. Se considera uno de los complejos más óptimos saturados con todos los compuestos útiles necesarios. Vitaminas Femibal para la planificación de las mujeres El embarazo se puede tomar de 4 a 5 meses antes de la concepción y hasta la semana 13 de lanzamiento del feto.

La decisión de iniciar un niño siempre debe ser consciente, porque en las condiciones de la ecología actual, el nivel de estrés, que las personas están constantemente expuestas, es muy difícil proporcionar condiciones cómodas y saludables para la herramienta para bebés. Todo esto puede afectar negativamente su salud.

Para evitar complicaciones durante el embarazo, así como las desviaciones en el desarrollo del feto, se deben usar complejos de vitaminas, que normalizan los procesos metabólicos en el cuerpo, creando así condiciones óptimas para el desarrollo del niño.