Cómo deshacerse de la acidez estomacal durante el embarazo?
Cómo deshacerse de la sensación obsesiva de acidez estomacal durante el embarazo. Métodos naturales de tratamiento
La acidez estomacal es uno de los satélites más comunes del embarazo y solo el 20% de la futura madre puede evitar esta condición desagradable. Qué hacer la abrumadora mayoría de las mujeres?
¿Qué medios de acidez estomacal durante el embarazo ayudan a hacer frente a este síntoma molesto y cómo facilitar la condición de embarazada? «Fuego en el estómago», Leer más en nuestro artículo.
De donde viene la acidez estomacal
Como regla general, con el problema de la acidez estomacal, las mujeres embarazadas se enfrentan a los términos tardíos. La razón de la aparición de la quema en el estómago se considera el predominio de la hormona de la progesterona, que tiene un efecto relajante en el esfínter de esófago.
Al mismo tiempo, jugo gástrico en pequeñas cantidades, junto con los restos de alimentos no digeridos, retrocede al esófago, lo que causa los sentimientos de quema en el área del estómago.
Además, los hogares embarazados pueden aparecer si no se espera a un niño, y varios frutos son muy grandes. Además, en el caso de una presencia pélvica de las migajas, si quería establecerse, la cabeza del bebé en las fechas posteriores comienza a presionar al diafragma y puede causar por qué aparece la acidez estomacal en mujeres embarazadas.
Comer algunos alimentos y adicción a fumar exacerban significativamente este estado.
Cómo prevenir la acidez estomacal
Si aún no ha parecido acidez estomacal, se adhiera a algunos consejos que permiten moverse por esta característica embarazada desagradable:
- Si comes mucho y rara vez, entonces la acidez estomacal te mirará exactamente a la luz. Tratar de dividir los alimentos en pequeñas porciones y comer más a menudo. Esto evitará el estado de desbordamiento del estómago y la presión sobre el diafragma. También intente devolver la comida principal durante la primera mitad del día para que el cuerpo tenga tiempo para reciclarlo durante el pico primario de la actividad estomacal. Sobre la cena tardía también tendrá que olvidar. Por la noche, debe comer lo antes posible, y en ningún caso ir a la cama inmediatamente después de comer. Dado que la posición horizontal puede causar escape, por eso aparece «fuego»;
- Retire de la ración o el consumo de giro a un mínimo de platos afilados, grasos y altamente fritos que pueden provocar la apariencia de una condición de quema. Los amantes del té y el café con bollos también necesitan saber que los dulces y la cafeína son cómplices de vivienda y aumentan su manifestación;
- Excluir de los productos del menú que contribuyen al desarrollo de la quema, rechazar el azúcar, el té y algunos aditivos alimentarios;
- Si su embarazo está en fechas tardías, elija una posición para sesiones para dormir, coloque varias almohadas debajo de la parte posterior;
- No beba alimentos con líquido, conduce a una disminución en el contenido de los jugos digestivos y reduce la eficiencia de la digestión de los alimentos. Mejor dividir las comidas y los fluidos en diferentes momentos;
- Prefieren los tés de hierbas que tienen un efecto favorable en el sistema digestivo.
Asistencia de la farmacia
Antes de tomar cualquier medicamento, es necesario consultar con un ginecólogo líder para evitar las consecuencias negativas para futuras migajas. Las píldoras más comunes que ayudan de las mujeres embarazadas de Heartburn son preparaciones de grupos antiácidos.
Entre ellos, se debe dar preferencia al jarabe «Almagel», «Gevisson» y «Maaloks». Los medicamentos líquidos actúan más rápido, pero si no hay otra salida, entonces se puede usar un incendio en el estómago y se puede usar una versión tableada.
Deshacerse de la acidez estomacal sin drogas
Reducir los síntomas negativos no se pueden recurrir a la ayuda de la farmacia. Bien establecido a sí mismo ajo crudo o ajo seco, que se produce en forma de tabletas. Es necesario dar preferencia a los medios en los que el porcentaje de contenido de alicina es bastante alto.
Un excelente medio de acidez estomacal es la raíz del jengibre. Puedes agarrarlo en el rallado y verter agua hirviendo escarpada. Luego barrió un poco y bebía en lugar de té. También efectivo té de los dientes de león, pero debe tener cuidado con él si hay problemas con el azúcar en la sangre elevada en el futuro Mighley.
Y si toma sistemáticamente las drogas para reducir la presión arterial, entonces la decocción del diente de león puede reducir significativamente su efectividad.
Muchas personas saben que los refrescos ayudan a la acidez estomacal durante el embarazo. Pero desafortunadamente, trae un efecto temporal. Todavía puedes intentar disolver una cucharadita de refrescos en medio vaso de agua hervida y bebida. A menudo, no es necesario involucrarse de esta manera, ya que amenaza el desarrollo de la sangre inclinada y puede afectar negativamente la salud de la madre y el niño.
Entre los productos que ayudan de la acidez estomacal durante el embarazo, vale la pena señalar el vinagre de manzana. Solo es necesario usar un producto natural de frutas de manzanas. Es suficiente disolver una cucharadita de vinagre en medio vaso de agua hervida y beberla con pequeños sorbos en el proceso de las comidas.
Por separado, me gustaría asignar leche, lo que muchos consideran una herramienta efectiva de la acidez estomacal durante el embarazo. Sí, tal vez durante los primeros cinco minutos, causa el alivio necesario al mejorar las paredes del estómago. Pero entonces su acción se convierte en lo contrario, ya que la leche provoca la liberación de jugo gástrico y, por lo tanto, mejora las sensaciones desagradables de la quema.
Ahora que conoce las razones de la aparición de acidez estomacal y formas de prevenirlo, enfrentadas a este problema desagradable, usted será completamente. Alguien en el alma será droga que le permitan deshacerse de la acidez estomacal durante el embarazo, y alguien habitará en los tratamientos nacionales.
Lo principal es no estar nervioso y cuidar la salud de su futuro niño! Y la acidez estomacal pasará, como un problema fugaz, que no vale la pena su atención especial. Sonríe a usted y al parto próspero!