Cómo comportarse correctamente durante las contracciones y qué no hacer?

El nacimiento de un niño es un momento emocionante, sin embargo, muchas se refieren a otra pregunta: «Que hacer durante los combates?». Lo que puede, pero lo que no puede hacer en este momento, considere en este artículo

Las llamadas de medicina por batallas genéricas, la contracción sistemática involuntaria del útero, que testifica al comienzo del parto. Las pinturas en este momento son completamente individuales, algunas creen que no hubo fuertes sensaciones dolorosas, otras experimentaron dolor indescriptible.

Este período generalmente se divide en dos etapas:

1. Latente: relativamente ligero, dura antes de que el cuello uterino se revele a 4 centímetros;
2. Activo – el comienzo del fuerte dolor que se mueve en los intentos.

En este momento es importante en este momento, la atmósfera circundante, toma algo personal contigo, también trata de no permanecer solo en un momento tan difícil.

La práctica conjunta se ha vuelto muy popular últimamente, el socio proporciona un mayor apoyo durante todo el proceso.

Que durante las batallas es mejor hacer: consejos útiles

Se siente como la pelea se parece a las olas. Comienzan a intensificarse gradualmente, alcanzar su pico y retirarse. Es en este momento que es importante cumplir con todas las recomendaciones para reducir el nivel de incomodidad y dolor.

Cuidando lo que hacen durante las batallas y el parto, debe presentarse a las recomendaciones básicas para este período:

• Al principio, es imposible de mentir, la posición vertical del cuerpo, que también está en movimiento, acelerará el proceso de abrir el cuello uterino;
• Para la comodidad en este momento, se recomienda tomar una posición conveniente. La mayoría ayuda a hacer movimientos circulares a la pelvis en una bola inflable;
• Al principio, las peleas pueden estar a 10 minutos en un baño cálido, relajará un poco de músculo y lo facilitará;
• Se asigna un lugar importante al masaje de la zona espinal sacro. Durante la batalla, el niño se repele activamente con las piernas desde el fondo del útero, apoyando su cabeza en un fondo pélvico, lo que conduce al dolor. El frotamiento de esta parte del cuerpo ayuda a eliminarlo muy bien;
• Importante a lo largo de todo el período es la respiración adecuada. El retraso lleva a un niño de inanición de oxígeno. Se recomienda el momento del embarazo para dominar varios métodos de respiración adecuada, de modo que en el proceso de ataques para aplicarlos alternativamente. Para cada etapa de trabajo, se aplica un tipo de respiración separado.

Respiración adecuada o qué hacer durante la contracción?

Para este momento hay tres técnicos principales:

1. «a cuenta» – La primera etapa de los combates. Inhale se realiza en 4 billetes, exhala por 6;
2. «Como un perro» – en la cima del dolor, respiraciones y exhalaciones rítmicas;
3. «Intensivo» – hacer durante la cerca. Antes del siguiente intento, haz una respiración profunda, envía un esfuerzo por el abdomen y solo entonces exhala.

La respiración adecuada realiza varias tareas a la vez: reduce el dolor, acelera el proceso y satura el organismo con oxígeno.

Cómo hacer un masaje durante las batallas?

Hoy es una de las principales formas de aliviar el dolor durante las actividades genéricas. El masaje bien activa la circulación sanguínea, y también calma y distrae de sensaciones desagradables.

Dependiendo de la situación, se puede dividir en tales categorías:

1. Relajarse es un tipo de tacto ligero, se hacen en los intervalos entre las peleas;
2. Intenso: representa más fuerte presionando con toda la palma en el área del sacridismo de la espalda durante la lucha para reducir el impulso del dolor.

Los siguientes movimientos de masaje se pueden hacer independientemente para aliviar el dolor:

• Durante el aumento del nivel de dolor, comience a respirar correctamente y poner sus palmas en la parte inferior del abdomen. Haciendo inhalar, cruzar los lados, bajar la exhalación. La intensidad de la respiración y el movimiento de las palmas pueden variar individualmente;
• Con el mejor dolor en el primer período de parto, puede luchar por presión sobre puntos ubicados en las partes sobresalientes de la pelvis. Uso para frotar Recomendar las almohadillas de los dedos grandes;
• Las siguientes manipulaciones ayudan a hacer frente al dolor de las novataciones: necesitas agarrarte con mis manos para los lados y comenzar a frotar en el área de la columna.

Masaje con parto conjunta

Mejor cuándo, durante el embarazo, su pareja se familiarizará con los métodos más efectivos para eliminar el dolor:

• El marido se pone en la parte trasera y te abraza, acariciando el vientre. Puedes relajarte mejor;
• Toda la palma es masajeada el área del muslo;
• En esta parte, es bueno hacer movimientos prensados ​​con un intervalo de hasta tres segundos;
• Eliminar el dolor de espalda ayuda a balancear caderas. Para una mayor amplitud, puedes quedarse para el socio.

Lo principal es no estar en silencio y expresar sus sentimientos, sin sus indicaciones, no puede entender cómo actuar.

Que durante las batallas no puedes hacer?

Llevamos a su atención la prohibición de los médicos para minimizar las posibles consecuencias negativas:

• Es imposible estar en una tensión muscular constante, debe intentar relajarse, pensando en algo bueno, además, además, le salvará de los descansos;
• Asegúrese de no olvidar tomar todos los documentos, ya que la ausencia de cualquier análisis puede resultar en un boxeo infeccioso;
• Durante las batallas, es imposible comer alimentos, el médico puede incluso prohibir el agua potable;
• En este momento es imposible mentir incluso. En esta posición, el útero gira fuertemente los vasos y la aorta, que conlleva el deterioro del flujo de sangre al niño y las pequeñas autoridades pélvicas;
• No puede ser una cara y especialmente los ojos. Esto no conducirá al resultado deseado y generalmente puede verse afectado negativamente por la visión;
• Intenta no gritar, en este momento pierdes mucha fuerza. Recuerde que durante el movimiento del bebé en el canal genérico, también necesita aire;
• Si la cesárea es nombrada por un médico, la negativa no está permitida. Sólo un especialista sabe cómo debería aparecer el niño. No le moleste para hacer su trabajo y ahorre su vida a usted y a su hijo;
• Solo puedes guisar con el permiso de las parteras. La sensibilidad diferente no se permite determinar cuándo la cabeza está lista para continuar moviéndose al canal genérico. Si empiezas a hacer esto con anticipación, puedes reforzar al niño.

Que durante la batalla hace a un niño?

En este momento, lo principal es entender que la miga es difícil, experimenta tormentos casi idénticos. Los diferentes kits de frecuencia necesitan hacer movimientos básicos para la apariencia.

Durante los períodos de parto, el niño hace el siguiente movimiento:

• descendencia;
• flexión;
• rotación en el interior;
• extensión;
• rotación fuera;
• Pobreza.

Cuando el niño y el útero actúan como un mecanismo, todo se inicia naturalmente. Recuerde, todo el tiempo que su cuerpo se bloquea, su bebé también está trabajando, haciendo su movimiento hacia afuera.

Lo más importante en esta situación es la actitud correcta. No olvides que este es un momento de vida importante. Esperamos que nuestras recomendaciones ayuden al menos un poco más fácil de mover todas las protuberancias y la cerca.