El síndrome de agotamiento es un peligro real para la salud

SÍNDROME DE AGOTAMIENTO EMOCIONAL – LA CONSECUENCIA DEL ESTRÉS LARGO. Síntomas Físicos, Psicológicos Y De Comportamiento Del Agotamiento. PREVENCION Y TRATAMIENTO DEL SÍNDROME DE AGOTIMIENTO

Si Constantementa Se Sepe Mal, El Rest No Trae Alivio, Y Los Médicos No Encuentran Ninguna EnferMedad. Si es consciente de que no haede tratar un otros con la misma respuestas emofional y no toca nada malo, ni buanes eventos no toques. Quemar El Síndrome.

¿Qué es el Síndrome de agotamiento emofional?

SI ES CORTO, ENTONCES ESTA ES LA CONSECUENCIA DE UNARGO ESTRÉSES ASOCIADO CON EL TRABAJO O EL DEBERES PESADOS. SOUDED AL SÍNDROME DE AGOTIGIENTO MENTAL, YA QUE TAMBIÉN SE LLAMA, DESEDE EL TRABAJO CONSTANTE CON CARGAS NERVIOSAS ENCESIVAS.

APROXIMAMATE LO SIGUIENTE OCURRE: Los Requisitos en El Lugar de Trabajo O en Casa Son Demasiado Grandes, Y Ni UNA PSIE NI EL CUERPO TIENEN TIEMPO PARA RESTAURANA LAS FUERZAS GASTADAS. PEROOMO ES IMPOSIBLE DETERERSA, LA PERSONA ESTÁ INMERSA EN EL MODO DE RETROCESO QUE CAUSA GRAVES DAÑOS A LA SALUD Y EL EQUILIBRIO MENTAL.

Síndrome de Agotamiento Profesional: Quien Sucede con alcalde Frecuencia?

LA CONSECUENCIA DE UN LARGO Pincipalmente A Los Trapajadores Sociales SOCIALES Y AQUELLOS QUE UNA MENUUTO ESTÍ TRATANDO CON EL SURIMIENTO HUMANO EN LA DEUDA:

• MÉDICOS Y MEDOSISTRA;
• Milicicológicos, Investigadores, Operativos;
• Bomberos, Rescatistas;
• Psicólogos;
• sacerdotes;
• Maestro.

El PORCENTAJE MÁS ALTO SE ENCUENTRA EN LOS PSIQUIATRAS BAJO CIERTAS CONDICIONES DE PRACTICA, TURNOS LARGOS EN EL HOSPITAL, LA FALTA DE COLEGAS DE APOYO PROFESIONAL, Grandes CARGAS.

Si Observa El Problema Más Amplio, Cualquier Persona Que Dé Toda Su Fuerza A OTROS Sin Rebasastecher Recursos, Vedes COMPENDE EL SÍNDROME DE AGOTAMIENTO EMOCIONAL, CUYA PREVENCIÓN FUE TARDE, O ESTABA AUSSENTE EN ABSURNO.

Cómo reconoce el síndrome de agotamiento

LOS SÍNTOMAS DE AGOTAMIENTO GENERMENTO SE AGROPAN POR POR EL ALCENDO DE LA MANIFESTIONGACIÓN, FISICA Y POSICOLÓGICA.

Típica SERÁ LA SIGUIENTE QUEJA DE SALUD Y SALUD:

• Debilidad, Fatiga;
• Difícil de trabaje;
• MÚSCULOS ENFERMOS O TODO EL CUERPO;
• Insomnio;
• Pérdida de peso;
• Dolor de Cabeza, Migraña;
• discrenea;
• náusea;
• Baja Presión;
• Una dolor de garganta;
• Erupción en la piel;
• Gastritis Y / O Úlcera del Estómago O 12-Rosewood;
• Alcalde Temperatura Hasta 37.2 ° C.

Además, Menudo Heno Manifestaciones de Fatiga de la Conciencia, POR EJEMPLO, DISPERSAS, MALA MEMORIA, PENSAMIENTO LENTO, IRRITABILIDAD CONSTANTE, INCAPACIDAD PARA CONCENTRARSO.

LA CONSECUENCIA DEL SÍNDROME DE AGOTAMIENTO EMOCIONAL, SE CONSIDERA TRES FASES CONSECUTIVAS: AGOTIMIENTO, DESAPEGO Y DISMINUCION DE LA AUTOESTIMA. EL PESIMISMO PREVALECE EL EL ESTADO DEJA DE CREER ENA PERSONA DEJA DE CREEER EN SINA Y QUÉ HACE, LA SENSACIN DE QUE SU TRABAJO NO ES NECESIO Y NO SE BENEFICIA. LA INSATISFACCIÓN EN ESTA SITIOCIÓN JUEGA UNA PAPEL IMPORTANTE PARA LA FORMACIÓN DE UNA ACTUDIDA NEGATIVA HACIA SU TRABAJO Y EL ENTORNO.

«CAÍDO» Las Personas Pureden Compordarse de Ciere Meera, Tienen Los Hábitos Característicos Que Surgen Como Intento De Protegador Contra El Estrés Y Ena Prasión En Constante Crecimiento En El Trabajo.

Por lo Tanto, Uede Ser ONU CALENDARIO DE MANO DE OBRA SOBRASATURADO (50 O Más Horas A La Semana, Trabajar Finas De Semana Y Raciones Hospitalalarias), Beber Alcohol, Fumar, Recibiendo Estimulantes, Y «Borroso» LO Excelplica A Sí Mismo Y A Los Demás Para Que Heno Que Mantenerse En Este Lugar. Pérdida de Interés en Los Alimentos, Las Comidas UNA VEZ AL DÍA O LA FALTA DE UNA INGESTA DE ALIMENTOS NREVIALES POR DÍA, BOCADILLOS O CAFÉ EN AYUNAS, EL TAMBIÉ ES CARACTERÍSTICO DE UNA SITIOCION.

Las causas de los agotamientos se realizan en el campo de la motivación incorrecto en la ONU Complejo Can CARGAS NO NATURALES PARA CADA CASO ESPECIFICO. Alguien Acode Trabajar Durante Años En Un Trabajo Físicamento Gravedad, Extinguidor O Monótono, Otro «Quemaduras» ES 2-3 AÑOS, TODO Depende de cómo RACIONAMENTO UNA PERSONA SEPA CÓMO GASTAR SU FUERZA MENTAL Y MARRA LOS ESCULTOS DE SU TRABAJO.

Y Las Estrategias de Recuperación en CADA CASO DIFERIRÁN, CONIJADOR DE LO QUE SEA MÁS REQUERIDO: RECREOCION FÍSICA O PSICOTERAPIA.

PREVENCIÓN DEL SÍNDROME DE AGOTIMIENTO PROFESIONAL

Para Evitar Tales Problemas, Debe Poder Identificé La Situación Estoresante Con Anticipación Y Preparado Para La Reaccion Del Cuerpo. SI CREE QUE EL EXCESO DE TRABAJO ESTÁ PROGRAMADO, ENTONACES SIMPLEMENTE ESTÁ ORDENDOS A TOMAR UNA DESCANSO EN EL TRABAJO, EN EL QUE PROYECTO NO ES EL PROYECTO.

El Síndrome A Menudo Sufre de Aprendos Que Se Consideran Indispensables, Temen O No Quieren Desplazarase y Recargarse, Ninguno Cree en Sus Propios Sentimientos Que Señala Que El Peligro de la Crisis Nerviosa Ya está Cerca.

En este caso, haede ser un error fatal en este caso, porque en el estado de agotamiento, el empladeado para la producción Peligrosa puede obtorer o causa lesiones, un veces con fatal. Por lo Tanto, La Prevención y El Tratamiento Comienzan Con La Conciencia Personal de la Gravedad Y El Peligro del Síndrome de Agotamiento, Así Como Para La Ventaja De Prevenir La Exacerbación De La Situación De La Futuro.

LAS VACACIONES OPORTUNAS, LA ORGANIZACIÓN COMPRANCENTE DEL TRABAJO EN EL LUDAR DE TRABAJO, LA ATENCIÓN DE SU PROPIA SALUD ES LA PRIMERA PREVENCIÓN DEL TÉRMINO. Si entiende Que Gasta más Fuerzas más, Ninguno de los Pede Continuar Trabajando en El Mismo Ritmo, Cuidando Al Miembro de la Familia Enfermo, Combinando Trabajo Y Hogar, Entrences Debe Revisar Urgentemente y Su Horario, Y La Vida en General.

La causa de un desglose en el futuro adore sere una distancia quema queemada que ha tomado mass y quee tiene que eliminar no ceer pecado Fuerzas.

También ES NECESESARIO APRENTOR A RELAJARSE Y RESTABLICITE LA TENSIÓN EMOCIONAL Y FÍSICA, QUE AYUDARÁ A LAS SIGUATES PRACTICAS Y ESTILO DE VIDA:

• yoga;
• Auto-masaje;
• Natación;
• Ejercicios de respiración;
• Ejercicio Física regular;
• NUTRICIÓN APROPIADA;
• Comunicación con Amigos y Amigos;
• Rechazo de Malos Hábitos.

Cómo ser tratado de agotamiento

No existe UNA SOLUCION LANICA AL IMPULSION EN FORMA DE UNA TABLETA O ENTRENAMIENTO, MÁS BIEN, EL TORRATIVO SERÁ SIMILAR AL LARGO PROCESO DE REHABILICIÓN, TANTO EL CUERPO Como EL ALMA DE LA VÍCIMIMA.

Es Positive Tratar Los Mismos Métodos Que Mencionamos ES SCICIÓN DE PRECIENCIA AGREGANDO UN EXIGE MÉDICO (PARA ELIMINAR CUALQUIER ENFERMEDAD) Y LA RECEPCIÓN DE POLITIMAMINAS Y SUSTANCIAS PSICOTRÓPICAS QUE ESTBLEZCAN EL TRABAJO DEL CEREBRO Y LA ALARRAMA RELAJANTE.

El Tratamiento Psicológico del Síndrome de Agotamiento EMOCIONAL SERÁ LA FORMULACIÓN DE OBJETIVOS Y PLANOS A LARGO PLAZO PARA EL FUTURO CERCANO – MES, SEIS MESES, AÑO, 3-5 AÑOS. La Reconciliación Permanente Con Las Metas Y Los Planos Ayudará A Evitar La Trampa «Existencia pecado sentido», Que Suele Ser El Golpe final para «Combustión» Hombre. Concentrese en los momentos positivos y en aquellas suertes que ha logrado durante el trabajo Independiente.

Constantemente Recuerda La Importia De Su Contribuciones Y Que Incluso Si No Ha Adivinado Y Sus Planeados No Se Han Hecho Realidad, Cumplió Con Sus Deres E Hizo Todo Bien.