Estrés ocupacional: causas del desarrollo y métodos de eliminación
Tipos de Estrés profesional. Escala y Mecanismo Para El Desarrollo del Estrés en Las Actividades Prof.Sionales. Castas, Patrones Generales y Prevención del Estrés Profesional
EL SÍNDROME DE ADAPTACIÓN ASOCIATO CON ACTIVIDADES PROFESIONALES, EN MEDICAMIENTO SE CONSIDERA COMO NEUTOSIS, SI PROCEDE DE LA DEFINICION DE ESTRESS. Es decir, el trastorno causado mental por las condiones de trábajo es la neurosis, una violación psicosomática descrita en 1913 por un psiquiatra de alemania por jaspers.
Clasificacion del Estrés
Los Tipos de Estrés Profesional Tienen Signos de la Tríada de Jaspers:
La Razón es la Lesión Mental;
- Los tratornos reflejan la situacion física y traumática real, no vayan más a allá de su marco;
- Los problemáticos desparecinos inmediatamente despuyos de la eliminación de la causa.
Un Factor de Veces Un Factor Que Afecta A La Salud, ES Imposible Eliminar. Esto sucede CUANDO EL ESTRÉS PROFESIONAL SE DESARROLLA EN A ENFERMEDAD MENTAL COMPLETA.
UNA PERSONA SE VUELVE SUSCEPTO A LA LESIÓN CUANDO HAY UNA DEGROSO ENTRE SUS HabILIDADES Y CAPACIDADES. En OTRAS Palabras, Cuando el Emplea Sobreestima Su Fuerza.
Concepto de Estrés profesional
La Sobretensión Nerviosa Durante El Cumplimiento De Las Tareas Laboles Se Manifiesta Por Destello De Embocación Provocadas POR Situaciones Extremos. Poco A Poco, Este Umbral Disminuye y Luego Una persona que está en Constante Voltaje No Es Muy difífico de Retirase. Un SERATA DEL PUNTO EN QUE SE PRODUCTOS DE SALPICADURAS EMOCIONALES, INCLUSE DESDE UN FUERTE Sonido Fuerte O Luz Brillante, Inclusiva.
LOS ESPECIALISTAS EN PSICOLOGÍA DISTINGUENOS LOS SIGUATES TIPOS DE NEURSIS PROFESIONAL:
- Información. SE Desarrolla El Contexto de las Tareas Complejas, Para Hacer Frente A LO ES IMPOSIBLE A LA HORA SETTECIDA, DEBIDO A DEMASIADA RESPENSABILIDAD POR LA TOMA TOMA. Las Tensiones se estrenan los manuales de los requisitos de los requisitos que Cambian FRECUENTENE. Un Menudo Sucede en La Etapa Final del Trabajo, Cuando SE PRODUCHES PRODUCTOS, LO QUE REQUIERE ALTERACIONES DE TI;
- Emocional. Básicamente Surge Debido A Largas Relaciones INTENSAS EN EL EQUIPO, CON EL MANUAL. La amenaza del despido se desempeña. Papel Importante Debido al incumplimiento de los requisitos;
- La comunicativa es una variedad de emocionales. SE Desarrolla En El Contexto De Los Problemas Con Los Colectivos, Los Clientes.
Escala de Estrés profesional
El Síndrome de Adaptación Depende en Gran Medida de la Personalidad de una persona, PERO, POR REGLA GENERAL, SIEMPE TIENE TRES ETAPAS DE DESARROLLO:
- Corriendo. El Nivel de Voltaje Llega Al Límite. SE Pude Decir Que El Punto De Que No Se Legre Ninguno Retorno. PARA ALGUNOS, NECESITA UNOS DÍAS, MESES OTROS, Y ALGUNOS LOGRAN UN ESTADO CRÍTO EN SOLO PAR DE MINUTOS;
- El Calor de la Paso. EL HOMBRE NO CONTROLAR. Al Mismo Tiempo, Realiza Las ACCIONES OPUESTAS A LO habitual, POR EJEMPLO, LA SOCIEDAD OCURRE LA PÉRDIDA DE ACTIVIDAD, SE VUELEN CERRADAS Y SOMBÍAS, EN CALMA, AGRESIVAS;
- Postración. Despuentes de la Recesión del Voltaje Nervioso, La Persona Regresa A Las Emociones Estándar. Él Vede Sentir El ARREPENTIMIENTO Y LA CULPA SI HICIERA HECHOS DE ERUPCION.
INCLUSO UNA SOLA EVOLUCION NERVIOSA AFECTA A LA SALUD. A Nivel del Sistema Nervioso Más Alto, El Estereotipo Paturógico Está Arraigado. Como Resultado, El Estrés Profesional Se Vuelve Ordinario.
No Solo El Sistema Nervioso, Sino También Los Ohrganos Intero. Los Órganos Periféricos Comiezan A Probánshan La Inánició de Oxígeno Debido A La Centralización de la Circulación Sanguínea. La enfermedad de la úlcera se exacerba, SE Reducir La Potencia, SE PRODUCE VANAS VARICOSAS.
Castas de Estrés profesional
Heno Varios Grupos De Factores Que Contribuye Al Desarrollo De Neurrosis Asociados Con El Trabajo. Por ejempro, Mano de Obras, Que consta En Los más Comnes en Sobrecargas, Con Meno Frecuencia en La Bajo Carga. Con Un Aumento De La Carga, El Empleado Este En Estado De Ansiedad, Y Con Un Reducido Seente Infravalorado O Defectuoso.
Heno un grupo de factores oficiales. POR EJEMPLO, UNA PERSONA QUE EXPERIMENTA REGULARIO INCERIERE INCERTIDURSE DEBIDO A REQUISITOS INCOMPRENSIBLES PARA EL DESEMPEÑO DEL TRABAJO. LUEGO, EL ESTRÉS EN LA ACTIVIDAD PROFESIONALIBLE ES CAUSADA POR LA INCAPACIDAD DE PREDECIR CÓMO SE EVALUARÁ LOS Resultados de Su Trabajo.
Factores de Carrera – Temor al despido, y retrasado CRECIIMIENTO PROFESIONAL.
PERSONAL CUANDO UNA PERSONA Normalentemente No Pede Distribuir Tiempo A La Familia, Trabajar, Descansar.
SIN EMBARGO, ADEMÁS DE LA EXISTENCIA PSICOLÓGICA, LAS RAZONES FÍSICAS. Sumero Incluye POBRES DESAGRADORS DEL LUDAR DE TRABAJO, RUIDO CONSTANTE, VIBRACIÓN, CONTACOS CON SUSTANCIAS NOCIVAS Y T. Ns.
Patrones Generales de Estrés Profesional
Despuyos de Algún Tiempo, La Rotura Nerviosa Vede Repetir. CADA PERSONA TIENE ESTE TIEMPO SE DETERMINALMENTE INDIVIDUALMENTE, SE REFIERE Y Comportamiento en Estrés, Reacciones Una Ella.
Algún Estrés Profesional Ocurre Casi Todos Los Días, Pero Con Manifestaciones Menores, POR EJEMPLO, UNA PERSONA SEPORTA DEMASIATO AGRESIVAENTE, NO DERECUYE LAS RELACIONES CON OTROS.
OTROS LLEGAN A UN ESTADO ESTRESANTE VARIAS VECES AL AÑO, PERO SUS REACCIONES SE EXPRESAN MUCHO MÁS FUERTES Y CONCLUSIÓN CONTRECUENCIAS MÁS TRAVES: Pierden El Autocontrol en La Comunicación; De repente, Comienza A Gitar A Los Colegas Subordinados; ES DIFÍCIME ENVIAR UNA SOLICITUD DE DEPÓSITO; Momper Documentos y t. Ns.
En Los Parámetros del Escenario de Estrés, No Solo La Frecuencia de la Nursis, Sino También Una Forma de Comportimiento, Comumíacion Humana. Se Asigna Un Papel Importante A La Agresión del Estrés: SE Dirige A Sí Mismo O Al Entorno. Algunas Personas Se Culpan Solo A Sí Mismas, Buscan Analizar Sus ACCIONES. OTROS ACUSAN A OTROS (COLEGAS, CLIENTES, LIDERAZGO) Y NO SE MIRAN A TI MISMO.
El guión de Estrés Se Ejeta Automáticamente Con UNA MENOR VIOLACION DE LAS CONDICIONES DE ACTIVIDAD PROFESIONAL OU SU RITMO. El Mecanismo Comienza A Desarrollo ACTIVAMENTE CONTRA LA VOLUNTAD DE LA PERSONA.
El Trabajador Se Convierte en Conflicto, Molesto de Cualquier Pequeña Cosa. Comienza A Percibir A Los Colegas Y La Situación Comunicativa Está Distorsionada, Da El Valor A Los Detalles Que No Prostaban Atención en Condiciones Tranquilas.
PREVENCION DEL ESTRÉS PROFESIONAL
Si Tiene en Cuenta Los Signos de Neurross en Jaspers, Incluido El Professo de la Personalidad en Obligatorio Sequiere Tratamiento en Obligatorio. CUANDO LOS TRASTORNOS DESPARECEN DESPUÉS DE ELIMINAR LA CAUSA, SIGNISTA QUE NECESESITA DESHACLESE DE. Pero el despido regular no resuelve el problema.
Tanto El Jefe del Equipo Como El PROPIO PERSONAL DEBEN CREAR UNA ATMÓSFERA ADECUADA. La PREVENCIÓN DEL ESTRÉS DE LA CABEZA INCLUYE UNA AMPLIA GAMA DE EVENTOS.
Primero, Debe apreciar correctamente La Capacidad de Sus Subordinados, TENGA EN CUENTA SUS NECDEDADES E INCLINACIONES. LUEGO HAGA UN PLAN DE ACCION CLARO CON PODERES ESPECIFICOS PARA CADA EMPLEADO. Tal Vez El Gerene Debe Cambian Su Estilo de Comunicación, POR EJEMPLO, Los Minales Dictatoriales Y Mentores No Siempe Son Relevativos. POR SUPUESTO, EL ESTÍMULO DEL MATERIAL DE INTERÉS NUNCA SERÁ SUPERFLUO.
A Suez, CADA EMPLEADO DEBE CONOCER Y APLICANTE REGLAS DE AUTORRREGULACION. Por ejemplón, Para Poner Tareas a CORTO PLAZO QUE PROPORCIONAN MOTIVACIÓN DURANTE MUCHO TIEMPO Y PUEDEN AUMENTAR LA AUTOESTIMA.
Un factor de IMPORTANTE ES GARANTIZAR EL RÉGIMEN OPTIMO DEL TRABAJO Y LA RECLOPIÓN. UNA PERSONA DEBE RECHAZAR CUALQUER TIPO DE COMPETENCIA QUE REQUADIERA EL RETRONO DE LAS FUERZAS. Bueno, Si Veede Cambiar de la ONU con Tipo de Actividad A OTRO DENTRO DE SU EMPLEO.
CADA PERSONA, INEMENDIENTEMENTE DE LA POSICIÓN DE LA CARRERA, DEBEENTE PREENDO QUE EL TRABAJO ES SOLO PARTE DE LA VIDA. NO ESTÉS NIVIESO Y ESTOR SANO!