Wumbling – conceptos básicos, entrenamiento – fortalecimiento de los músculos íntimos!

Vombilding – Métodos Suter. Pros y contras. Entrenamiento de video. La Efectividad de la Vombilización. Reales Reales de las Mujeres.

Vombilding ES Un Concepto de Que Hasta Ahora Muchas Personas Tienen desconcertamiento: Que Es Es Es Algún Tipo de Deporte de la Descarga de Pesados? Aptitude Física – Programa? Subespeciales de Culturismo? CONTOS Y OTROS DELIRIOS, AQUELLOS QUE DECUNANAN SU PARTICIPACIÓN DE LA PARTICIPACIÓN.

Que es Vombonding? La Esencia de la Técnica

El Mismo Concepto Es realismo Nuevo, Pero El Hecho De Que Hay Muchos Siglos Por Debago De Ella. AHORA, LA ADQUISICION DE COLORANTES MODERNOS Y HALO DE LENENCIAS DE LA MODA, LA VOMBILDING ESTÁ AUMENTANDO ENIGICAMENTE EN LA VIDA DE LAS MUJERES ACTUALES, LISTAS PARA COMPRENDE, NO MÁS, LOS SECRETOS DE GEYSHE Y OTRAS BELLEZAS ORIENTALES.

LA PALABRA SE FORMA DE LA SIGUIENTE MANERA: «VOM» hijo Los Músculos Administrados Vaginales, La Construcción – Construcción, Creación, Desarrollo. Presentó Este Término Investigador Montama en. L. EN SUBRO «DESARLO DE LOS MÚSCULOS DE LA MUJERES».

Asi que, La Esencia de Vumbing SE REDUCIR EL PARATALECER EL ENTRENAMIENTO DE LOS MÚSCULOS PÉLVICOS. Dependiendo de la Tarea Y La Intensidad de la Capacitación, La Vombilización Puede del Resolver La Masa de Tareas: En el Formulario Desarrollado Los Músculos íntimos Proporcionan una Una Mujer en el Sexo, Durante El Embarazo, Durante El Parto, Así Como en la Prevención de Enfermedades Varias Femeninas.

A Medida Que El Apareció vumbding? Íntimos Historia de Los Secretos

La Historia De La Vombillización Se Puede Dividir En Dos Períodos: Desde La Antigüedad Hasta Mediados del Siglo XX, Y De Hecho, El Moderno Escenterio.

Las Mujeres Del Este, INCLUSO Antes De Que íntimos Ntra Época Paratica Técnicas Similares Para La Gestión de Los musculos, Transmitiéndolos de Generación de una Generación. Tales Mención de Esto! Encontramos In Tratados Antiguos de Como «Kamasutra», «Tantra», «Dao». La historia nos INFORMO Una gran Cantidad de información Sobre los Dispositivos Que utilizaron para ESTO (POR EJEMPLO, los huevos de madera y de piedra, o de jade, Como en las esposas del emperador chino), Asi Como Sobre los Métodos para capacitar a un canal de la ONU dentro de la vagina Y Fondo pélvico. Tenian SUS Propios Simuladores, El Hallazgo Más Antiguo de 4000 Años.

Durante Mucho Tiempo, Este ESTABA Arte No Disponible Para Los Colectores Occidentales. Pero los Investigadores del Este no pudieron Notar Como La Diferencia de una mujer de Dos contradictorio del Mundo Pertenece a Los Partidos de la Vida Fundamentales bronceado Como el embarazo y el parto (en las Mujeres del Este se preparan con Ejercicios Especiales y ningún cuento Dificultades experimentan Como las Mujeres de Occidente, Que casi siempre hijo Pesados ​​Y dolorosos),: Además de Hacer el Amor (Sensaciones Agradables, Asi Como un orgasmo Que Llegan a una mujer occidental Principalmente un Través de la psique, los Aspectos fisiológicos, El Trabajo Consciente Fortalecido de Los Músculos, Son de Suma Importancia. Importancia. TODO AI ES BASTANTE EXTLICADO, SIDASAMOS QUE ES EN NUESTRA CULTURA, TODO LO RELACIONADO CON EL SEXO SE PUBLICO MUYOS SIGLOS, Y EN EL ESTE SIEMPRE FUE CONTINUACIÓN DE LA ESPIRITUALIDAD DE LOS PUEBLOS.

En Los Años 50 del Siglo XX, El Profesor de la Universidad de Medicina del Sur de California Arnold Kegel Se Interesó SeriaMuestra, Dandonos Estudios de Estado Científico. Habiendo Prestado Atención al Problema de la Incontinencia Urinaria en Las Mujeres Despuentes del Parto, Encontró La Razón: La Debilidad de los Músculos Pélvicos. EN CONSECUENCIA, LA DE DECISIÓN FUE EL BOMBEO DE ESTOS MÚSCULOS. Para Sus Pacientes, Desarrolló Toda Gama de Ejercicios, Y También Se Le Ocurrió El Primer Simulador Moderno Con El Nombre Divertido «Cinepidteer».

Nuestos compatriotas y. Raíz y ya mincilionado en. EL MANTENIMIENTO CONTINUÓ EN EL KEGEL Y LO MEJORÓ EN GRAN MEDIDA. ES CIERTO, Como Resultado, Sus Caminos Se Spartaron, La Raíz Insistió en Otro Enfoque Para El Desarrollo De Músculos Íncimos (Su Téncnica Se Llamabadorado«), Y AHORA SUS ENSEÑANZAS SE ESTÁ DESARLANDO EN PARALELO TANTO EN RUSIA COMO EN EL MÁS ALLLA.

Principales Ventajas – ¿Por qué necesitas vomble de vombre?

Resumen Las Principios Las Principios Ventajas de la Vombilding:

• Desarrollo de Zonas Erógenas, La Posibilidad de Legrar El Orgasmo Vaginal;
• Preparación para el parto, la aceleración y el alivio de la recuperación Despuentes del parto, en particular, La Posibilidad de Reducir El Volumen Vaginal Sin Cirugía;
• PREENCION DE ENFERMEDADAS FEMENINAS, COMO LA INCONTINENCIA DE ORINA, LA OMISIÓN Y LA CAÍDA DEL ÚTERO Y OTROS., Asi Como TRATAMIENTO;
• Fortalecimiento de la circulación Sanguínea en Los Tejidos, Que Afecta Al Estado De la Membrana Mucosa, Y, Como Resultado, Normaliza La Liberación de Lubricación Natural. ADEMÁS, LA AFLUECIA DE SANGRE A LOS OVARIOS LES PERMITE ASIGNAR UNA CANTIDAD EQUILIBRADA DE HORMONAS A UNA VEJEZ PROFUNDA,.Mi. Clímax Cleales, Y Tampoco Da Para Desarrollar FEENÓMENOS ESTANCADOS: SUELO Fértil Para La Aparición de Pólipos, DiabLos E Inflamación.

Vombilding en Casa – Ejercicios

Cometer un error a la vez, el rápido desarrollo de los músculos íntimos es el mitajo. Como MUESTRA LA PRACTICA, LA Gran MAYORÍA DE LAS MUJERES NECESEITAN AL MENOS DOS SEMANAS DE CLASA SOLO PARA SENTIR SIMPLEMENTE LOS MÚSCULOS Íntimos. Alguienien es Mejor Que la Predisposición al «Bomboo» de los Músculos, Y Alguien Tiene Quede Quede, Dedicar al Menos Seis Meses Para Lograr Un Resultado Tangible.

Un Pesar de Que Ahora Hay Muchos Cursos de Vombillas, Donde Puye Hacer, Entre Otras Cosas, Y Con Un Entrenador Personal, Se Peder Lograr Un Éxito En El Hogar.

Capacitacion

LO PRIMERO QUE DEBE A LOS EJERCICOS, ESTA CAPACIDAD PARA DIBUJAR EL ANUS NO ELIMINA LOS MÚSCULOS DEL ABDOMEN Y LAS NALGAS, PARA NO CREARIR UNA Presión Intraperosa Excesiva.

Una continuación, Debe ACOSTUMBRASE A SOLUCIONAL SU SENTIMIENTOS DURANTE EL ENTRENAMIENTO EN EL CEREBRO. EL HECHO ES QUE TIENE SECCIONES PARA CONTROLAR CADA MÚSCULO, EXCEPE AQUELLOS QUE NO SIENDE, SIN PROTORTAR CÓMO VE Y, EN CONSECUENCIA, NO PODE MANEJAR. NECESITA CONCIENCIA DE ESTOS MÚSCULOS, DE MODO QUE EN CUALQUIER MOMENTO PODAMOS SENTIROS MentalSe, Como Podemos, POR EJEMPLO, PRESENTE LA SENSACIÓN DE LOS MÚSCULOS DE LA PANTORRILLA.

En Las Clases Medias en Vombre, Tardan Unos 30-40 Minutos Al Día.

En cuanto a los simuladores Especiales, El Mismo Kegel HIXO Hincapié en Que Las Clases con Ellos de Manera Mucho más Efifee Que Sin Ellos. Vale La Pena Obtener Atributos en Forma de Huevos Hechos de Madera, Metal, Piedra O De Jade Muy De Moda. AL PRINCIO, ES MEJOR USAR BOLAS MÁS GRANDES, T.Paraca. Hijo mass fáiles de mantener Dentro. Gradualmente su diámetro debería desminuir. PUEEDES OPARLOS EN CUALQUIER TIENDA INAVINA.

Ejercicios

• LO Que Vale Empezar, Así que eso Con respiracina. Acuéstate en la espalda, relajate, comience un respirar el vientre. Desde El Lado SE Debe VER CÓMO SE ECEA EL VENTRE Y SE REDUCIR. LUEGO REPÍTELO YA DE PIE. Con La Cabeza No Accestumbrada, La Cabeza Vede Girar Ligeramentos, esto es normal.
• ¿Qué Tan PRONTO APRENTES CÓMO DIVIDIR EL TRABAJO DE LOS MÚSCULOS Y ADECUADAMENTE DE LOS MÚSCULOS Y RESPIRATE ADECUADAMENTE, PROCEDER AL EJERCIO FUNDAMENTAL DE KEGEL: LA TENSIÓN Y RELAJAR LOS MÚSCULOS CORRECTOS, PER LO QUE EL ENTRENAMIENTO DEL MANGUITO ORGÁSMICO ES. ESTOS EJERCICIOS SE PUEEN REALIZAR DURANTE EL DÍA, INADVERDERIDOS PARA OTROS.
• ENFOQUE ALTERNATIVAMENTE LA ATENCIÓN EN EL CLÍTORIS (INTIENTAMOS DIBUJARLO Y BAJARLO), LUEGO EN EL ANO (JUST-OKING). SOBWESIGN Lo Llamado «Parpadeo«.
• Acuéssese en la espalda, relajese, los tartas de los pasteles, los panes de los pasos, las laslas, las manías en las costuras de las piernas están dobladas y se extienden sobre el ancho de los hombros. Empezamos SuavoMente, SIN CAMBIARIO LA VELOCIADAD PARA SUBIR Y BAJAR LA PELVIS.
• Completeamos El Ejercicio anterior. Al Levantar La Pelvis, Compremimos Al Esfínter y La Vagina, Mientras Bajamos Nos Relajamos.

Por diversidad puedes realiza VARIOS EJERCIOS CON TU PAREJA. POR EJEMPLO, TAL:

• ACUESSTESE EN EL SUELO, TOME LA POSTURA «VALTOMA», ALIMENTADA ENTRE SÍ CON PECONOONES. Levante Los Brazos alternativa y Las Piernas (Pie ONU, La Otra, La Mano, Y Por El Contrario).
• ONU Compañero SE Encuentra El Suelo, Al Otro para Estar Estar en La Parte Superior. EL QUE SE ENCUENTRA DEBAJO DEBEJO INTENTAR DESHACERSE DE LA SESIÓN, REALIZANDO MOVIMIENTOS CIRCULARES A LA PELVIS, LA SEGUNDA, APMENTIVANEA, TRATANDO DE MANTENER.

AHORA CONECTAMOS SIMUULADORES A ENTRENAMIENTO:

• 
  
  

  Vaginales bolas

  . LUBRICARLOS CON UN LUBRICANTE, EN LA POSICION ENCONTRADA, TRATAMOS DE MANTENERLOS EN LA VAGINA, INTENENTE MANTENER. LUEGO COMENZA A HACER ACCIONES MÁS ACTIVAS: Stand, Walk, Jump Y T.D.

• PRONTO SERÁ POSIBLE UTILIZAR EL MÉTODO EN EL QUE DE LA CARGA SE SUJETA A LA PELOTA DESEE EL EXTERIOR (Como Regla, UNA BOTELLA DE PLÁSTICO, QUE SE ESTÁ LLENANDO CADA VEZ MÁS A MEDIDA QUE LOS MÚSCULOS SE VUELEN PROS FUERTES).

Vombilding – video

ÚMO USAR UNA SIMULADOR DE HUEVO PARA VOMBILDING?

¿Cómino hijo las clases de vombilding??

Reales Reseñas de Mujeres Comprometás en Vombre de Vombilding: ¿Hay un efecto???

ALINA, 41 AÑOS:

Nunca Adjunte Un Valor Especial A Los Orgasmos, Más Precisamente, Su Ausencia En Mi Vida. No, buaeno, sucedió un veces. En Un Sueño, POR EJEMPLO, O CUANDO ELLA MISMA SATISMA. PERO ESO CON SU MARIDO NO ES. Imitado. UN HOMBRE QUE TIENE UNIÓN UNIÓN BUENO, REAL, NO QUERÍA Decepcionarlo. Aprender Sobre El Método de Vombre de Vombre, Reaccionado Conccepticismo, Divertido Parecía Pintar Las Bolas Dentro. PERO TODAVÍA PROBERE LO QUE NO ME ARRPIENTO. Al Principio FUE DIFÍCIL, Y CUANDO COMENZÓ A OBTERER (EN MES MES Y MEDIO), También Quería Aún Así, TODO EL TIEMPO PARECIA QUE LA CARGA ERA PEQUEÑA. Descubrí por mí mismo. AHORA, AHORA NO ES SOLO UNA LECCIÓN ARRAVABLE CON UNER SER QUERIDO, SINO UNA VERDADERA MUJER SAL. Desdeee Los Libros, Sobre Todo, Los Beneficios TRAJERON EL CLASICO EN ESTA AREA «FELICIDAD Y MATRIMONIO» DEL MONTE.

JULIA, 38 AÑOS:

LO PRINCIENTE EN ESTE NEGOCIO ES UNA SECUECIA, ES NECESARIA UNA TÉCNICA. Los Ejercicios Separados No Afectarán Un Sentido Especial. Adore, por ejempo, para ir a los cursos, Donde Desarrollará ONU Programa Separado, O en Polyakov, HAGA EJERCICIO (AUNQUE SUS CURSOS NO SE DESCARGANO GRATIS).

Eugene, 40 Años:

Desde Que Comencé Un Hacer Vombilding, Comencé Un Sentirme Mucho Mejor: Los Dolores Foron Pasados ​​Durante La Menstruación, Los Dolores De Cabeza Detuvieron Attormentados. Gracias A La Larga PRACTICA, ME SIENTO COMO LOS MÚSCULOS «BOMBEADOS», LA NIÑA SE VOLVIÓ RECITRAMENTE. Sí, y el marido se siente.

KSENIA, 22 AÑOS:

Siempre Fui UNA CHICA TÍMIDA, NO ME GUSTÓTE LLAMAR LA ATENCIÓN, CON MUCHOS CON CUIDADO. La Novia Comenzó un Participar en Vombilding y Me Accesjó, Dicen, Desde El Disfrute del Placer Que Puede OBTERER, Y UN VERGONZOSO NADA NADA, EL DEPORTE SIENDO SIENDO ÚTIL PARA LA SALUD. Algo Ha Cambiado en min, Me Siento … UNA MUJER. AHORA NO SOY CHIB PARA ESCALAR EN EL CENTRO DE LA ATENCIÓN, NINGÚN LO NECESEITO, OTROS DICEN QUE TENGO UN PODER EN LA VISTA, Y EN LOS MOVIMIENTOS. Los fanáticos se ha han vuelto mucho más.

¿Dónte y cómo aprender vombilding??

1. Los entrenamientos de Vombilding Están Depuestos, Ante hasta Diferente Escuela Geishe. La Formación NO ES BARATA, PERO DICEN QUE VALE LA PENA.
2. Ores ver Video educativo y lectura de libros En Vombilding, Practicando Ellos Mismos.

De Los Libros Se Pureden Recomendar de la Siguientte Manera:

• Belova N. «El Secreto de la Salud de las Mujeres o El Músculo del Amor»
• BAO LIINE «CURSO DE CONFERENCIAS HERMANA FU O Misterio Doctrina de Mujeres
• Pero.Pero. Alekseev, yo.Estafa. Larionova «Salud, Sexualidad y Vombre de Vombre» (Disponible en Ozon)
• Libros de Montañas

3. ADEMÁS, Vede Descargar Gratuitamente, Buscar la Red, O OPARIO UNA TÉCNICA DE ENSEÑANZA EN EL DISCO DE VOMBILLAS (SECRETOS ÍNTIMOS GEICE) EN EL SITIO WEBAL OFICIAL DEL REPRESENTANTE (TENGA CUIDADO CON LOS ESTAFADORES, NO SE SUSCRIBA A SMS, compra SOLO EN FUENTES Oficiales). Típicamente, Los Discos Continger Instrucciones Detallas, Ejempros De Clases. El Mismo Material Que Se Se Dará En Las Escuelas De Geisch, Sol Sacue De Casa Y Pecados Excisivos. Adquirrir el disco solo entones. Cuando esté seguro de que Encontrará Tiempo y Fuerza Para Hacer Ejercicios en Casa. Los cursos hijo más adecuados para intolerable.

Y ya tiene Tratado de Participar en Vombildig? Comparte con nosotros tus impresiones!