Manifestaciones de malestar durante el viaje: cómo lidiar con ellas
Seguramente todos son familiares para una situación de este tipo cuando durante el viaje vio cómo sufrieron cómo sufrieron a tus compañeros de viaje. De acuerdo con una especie muy deplorable – Spirin en la frente, estado de siete mentes, incomodidad explícita.
Y vale la pena señalar que muchos de nosotros estamos familiarizados con tales tipos de enfermedad que el mar o el aire o simplemente – Manchado.
Esto puede suceder no solo con nosotros con pasajeros ordinarios de varios vehículos, sino también con su personal de servicio, es decir, con capitanes e incluso con pilotos. Por lo tanto, en este material daremos varios consejos prácticos que le pueden proteger con precisión en viajes o en vacaciones.
Según datos estadísticos, durante los vuelos en avión, alrededor del 4 por ciento de los pasajeros, y con bastante frecuencia puede ser una manifestación oculta de enfermedades aéreas, que se manifiesta con malestar y molestias comunes.
Excelentes medios para prevenir dicho estado sin blanquear son medicamentos especialmente diseñados, por ejemplo, Aeron o Aviamore. Sin embargo, antes de comenzar la aceptación de las drogas, debe leer cuidadosamente las instrucciones para el uso de estos medicamentos.
Vale la pena señalar que la recepción de tales medicamentos está contraindicada, para tales problemas para los niños, se produce una goma de mascar especial, que se puede comprar en cualquier quiosco de farmacia.
Un medio bastante eficaz contra los síntomas de la tecnología son las vitaminas, o en lugar, la vitamina B6, ya que debe despegar antes de volar en la cantidad – 20-100 mg.
Además, como medidas profilácticas contra enfermedades aéreas, también puede recibir Adaptógenos – Limoncillo chino, Ginseng. Para deshacerse de la incomodidad mientras vuelve cuando sientes que tienes un desafío, los oídos puedes tragar o zoológicos. Pero si viaja a un niño contigo, no te olvides de tomar una burbuja con agua con usted en el vuelo, y poner la nariz con la nariz cuando aterriza el avión y el aterrizaje.
Casi todos los métodos anteriores se pueden usar en la enfermedad marina, la única diferencia de este estado suficientemente desagradable es que solo los recién llegados sufren de señalar el agua. Pero debe tenerse en cuenta que la aeronave en el aire puede ser solo unas pocas horas, luego el lanzamiento en el barco del mar puede durar mucho más tiempo.
Siendo recogido fresco, alegre y no experimentar un sentimiento de incomodidad en un largo viaje es bastante posible. Solo para esto, solo necesitará el día anterior, antes de que salga de la casa, observe lo suficiente, pero las reglas efectivas y necesarias.
En primer lugar, por supuesto, intente dormir bien antes del viaje largo, si siente que desde la emoción, pronto podrá quedarse dormido, en este caso, tome una gaviota o infusión de la madre tranquila.
La segunda regla igualmente importante de viajes exitosos es que debe ir en la carretera con el estómago vacío. No montes, es bastante fácil comer unas horas antes de ir a la carretera.
No utilice productos cosméticos con sabores afilados, ya que pueden provocar un ataque de dolores de cabeza o náuseas en su camino.
Y lo más importante, debe recordar que su viaje podrá ir bien si tiene Ajuste positivo, Lo que te ayudará a superar todas las manifestaciones desagradables que puedan surgir durante el viaje.
