La rutina diaria de un niño de 1 a 3 años: cuál debería ser la rutina diaria correcta para los niños pequeños

¿Cuál debería ser el día del día del niño de 1 a 3 años?? Aprenda cómo construir una rutina del día de un niño por año, 2 años, 3 años. El modo del día de los niños de edad temprana, sus características y los puntos más importantes

Modo diurno organizado adecuadamente, uno de los factores más importantes en los que depende la salud del niño. Y para migajas de un año hasta tres años, este modo es especialmente importante. Después de la ejecución del niño del año, debe comenzar Preparación para Kindergarten, Por lo tanto, la rutina correcta del día que debe tomar el niño, como un dado, acostumbrarse. ¿Qué debería ser, y cómo enseñar al régimen de su hijo??

Día del día y su valor para niños pequeños

Los niños de hasta tres años siempre están muy bien experimentando cualquier cambio en la vida. La ternura y la variación del sistema nervioso explica su rápida sobreexcitación y fatiga, y El régimen del día, que es una de las tres ballenas de la salud del niño, Se necesita un enfoque.

Lo que da el día del día del niño 1-3 años?

• Se está estableciendo el trabajo de todos los órganos internos.
• La resistencia del sistema inmune y nervioso al estrés aumenta.
• La adaptación en la guardería y el jardín pasan más fácilmente.
• El niño es frágil para organizar.

Que el niño amenaza el incumplimiento del día?

• Desatando y caprichismo que están en hábito.
• Distribución y exceso de trabajo.
• Falta de desarrollo necesario del sistema nervioso.
• Dificultades con la formación de habilidades culturales y de otro tipo.

Modo de día para migas hasta tres años – Esta es la base de la educación. Y, dado el cambio en la operabilidad del sistema nervioso durante tres años, debe cambiar en consecuencia y el día del día.

Modo de mesa de día para un niño de 1 a 3 años

Día del día en el niño 1-1.5 años

Hora de la comida: a las 7.30, a las 12, en 16.30 y 20.00.
Período de despertador: 7-10 de la mañana, 12-15.30 días, 16.30-20.30 pm.
Período de sueño: 10-12 am, 15.30-16.30 días, 20.30-7.00.
Caminar: Después del desayuno y después de la tarde.
Tratamientos de agua: En 19.00.
Antes de reunirse para sostener a un niño para dormir (30-40 minutos), debe detener todos los juegos activos y procedimientos de agua. Si el bebé no se despierta a la hora correcta, se debe despertar. El período de vigilancia no debe ser más de 4.5 horas.

Modo de día en el niño 1.5-2 años

Hora de la comida: a las 8.00, 12, a los 15.30, y 19.treinta.
Período de despertador: Con 7.30 a 12.30 y 15.30-20.20 PM.
Período de sueño: 12.30-15.30 días y 20.30-7.30 (noche de sueño).
Caminar: Después del desayuno y después de la tarde.
Tratamientos de agua: En 18.treinta.
Después de 1,5 años, una hora tranquila en el niño pasa solo una vez al día. En total, el niño a esta edad debe dormir un día hasta las 14 en punto. Como procedimientos diarios de agua, es preferible usar una ducha.

Modo del día en el niño 2-3 años

Hora de la comida: 8, 12.30, en 16.30 y 19.
Período de despertador: Con 7.30-13.30 y 15.30-20.treinta.
Período de sueño: 13.30-15.30 y 20.30-7.30 (noche de sueño).
Caminar: Después de las comidas de la mañana y la tarde.
Tratamientos de agua: En el verano, antes de la cena, en el invierno, después del día, duerme y después de la noche. Natación – antes de acostarse por la noche.
Durante el día, un niño tiene un día de sueño. Si el bebé se niega a dormir, no es necesario forzarlo, pero el modo de vigilia en este caso se debe hacer lo más tranquilo posible: leer libros, dibujar con mamá y PR. Para que la miga no esté abrumada.

Consejos para los padres: Cómo enseñar al régimen correcto de la edad temprana del niño del niño

En primer lugar, debe entenderse que las normas rígidas en la organización del régimen del día no existen: El modo óptimo será el que coincide con las necesidades del niño. Entonces, los expertos aconsejan: cómo enseñar la miga al régimen del día?

• Traducir al niño al nuevo modo gradualmente, Teniendo en cuenta su estado de salud y características individuales. Entiende si tienes prisa, puedes por niño de humor.
• Cuidado con ser Cada evento importante se llevó a cabo todos los días a la vez. Por la noche nadando, el desayuno / cena, la noche, el niño de nieve debe determinar la hora del día.
• Colocando la miga en la noche para dormir, No permitas que Pamperia y caprichos – Sé tranquilo, pero persistente. Si El niño duerme mal por la noche – calmarlo, sentarse a su lado, pero es mejor que no tome la cama parental y no permita que los juegos.
• Aprende al bebé que hay por la noche. Él está a esa edad cuando puede hacer sin alimentación nocturna. Especialmente, ya que mamá necesita un descanso de pleno derecho por la noche.
• Para el periodo de régimen Trate de no invitar a los huéspedes y claramente asegúrese de que el bebé se despertó a tiempo (sin cambios).
• La falta de calcio en el cuerpo de los niños puede expresarse por la federación y el capricho Asegúrese de que el bebé reciba una nutrición completa, y en la dieta del niño hay suficientes productos, que contiene este microelemento.
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  Aumentar gradualmente el tiempo de caminar y entrar en el baño diario. Recuerde que cuanto más rico es la vida del bebé (naturalmente, en un tiempo estrictamente definido para esto), más rápido se duerme en la noche.

• Y por supuesto, No te olvides de la atmósfera en la familia. Conflictos, peleas, Rugan y gritos en el niño No contribuya a la comodidad psicológica de un niño ni el establecimiento de un régimen.