Cómo tomar el sol en un solárium por primera vez y siguientes: los beneficios y perjuicios de la radiación ultravioleta

Muchas niñas quieren ser bronceadas en cualquier época del año. Puedes lograr esto con un solarium. En este artículo aprenderá cómo tomar el sol en el solárium, para no hacer daño a la salud

Contrariamente a la opinión generalizada, el solárium puede ser muy útil para el cuerpo humano. Al mismo tiempo, la pasión excesiva por este procedimiento puede llevar a consecuencias difíciles. Para tener siempre un bronce de bronce guapo sin comprometer la salud, necesita saber cómo tomar el sol en el solárium. En este artículo encontrará recomendaciones y consejos útiles para aquellos que se preocupan por el estado de su piel y quieren verse siempre increíbles.

Propiedades útiles de ultravioleta

Tanto el solárium vertical como horizontal poseen las siguientes propiedades útiles:

• Bajo la influencia de Ultraviolet en nuestro cuerpo, el desarrollo de una importante vitamina D se intensifica significativamente, lo que fortalece el tejido muscular y óseo, y también contribuye a la prevención de muchas enfermedades;
• Tan, que puede obtener como resultado de una visita regular a este procedimiento, es más seguro que el bronceado natural de la luz solar directa. Esto se debe al hecho de que hay filtros especiales en tales instalaciones, protegen nuestro cuerpo del impacto de la radiación gamma dañina. Además, un bronceado artificial se ve más atractivo;
• En algunos casos, el impacto regular de Ultraviolet puede salvarte del acné y el acné. Desafortunadamente, este método no es adecuado para las mujeres que tienen erupciones en la piel como resultado de trastornos hormonales;
• Los efectos de la irradiación ultravioleta pueden aumentar la inmunidad, protegiendo así el cuerpo de los resfriados y otras enfermedades;
• Tanto bajo los rayos de abrasamiento del sol como en el solárium, el bronceado se carga de energía de la vida, aumenta el tono y da las fuerzas. Bajo su influencia, se produce una hormona endorfina, lo que ayuda a las personas, y especialmente a las mujeres, a hacer frente a disturbios, estrés nervioso, ansiedades y depresión. Además, aumenta el estado de ánimo y elimina la sensación de fatiga crónica.

Efectos nocivos de los rayos ultravioleta en el cuerpo humano

A pesar del impresionante número de cualidades positivas, este procedimiento, con su conducta impropia, puede ser perjudicial para la salud.

Por lo tanto, la irradiación ultravioleta tiene las siguientes propiedades para los humanos:

• Ultraviolet destruye gradualmente el marco de colágeno elástico, por lo que aquellas mujeres que utilizan constantemente los servicios de un solárium pueden enfrentar el problema del envejecimiento prematuro y la desvanecimiento de la piel;
• El uso incorrecto de este procedimiento a menudo conduce a quemaduras de piel graves;
• afecta negativamente la condición y la apariencia del cabello;
• Bajo la acción del ultravioleta, se mejora el desarrollo activo de la melanina, que puede causar maligno, así como varios tumores benignos;
• Además, los rayos ultravioleta provocan la raíz de la capa de bocina de la piel, que en algunos casos conduce al bloqueo.

Lo que un solarium elige?

Hoy en día hay dos tipos de instalaciones que están diseñadas para obtener una hermosa e incluso quemadura solar, a saber:

• La instalación horizontal es lo más segura posible, porque no acumula mercurio en sus lámparas. El bronceado, obtenido de esta manera, cae suavemente y se mantiene lo suficientemente largo. Mientras tanto, para lograr el color deseado, en el solárium horizontal tendrá que arruinarse durante mucho tiempo;
• La instalación vertical en la mayoría de los casos está equipada con lámparas muy poderosas, por lo que debe tener especial cuidado con él. A veces, solo cinco minutos, para obtener una quemadura seria de la piel. Además, es terriblemente inconveniente: tendrá que mantenerse constantemente, y si desea broncearse y las partes laterales del cuerpo, las manos deben plantear todo el tiempo. Sin embargo, es posible lograr el resultado deseado en solarium vertical mucho más rápido.

Al elegir entre varias opciones, es mejor dar preferencia a una instalación vertical u horizontal con un compuesto turbo. Gracias al sistema de enfriamiento interno, protegerá su piel de las quemaduras y hará que su estadía sea lo más cómoda posible.

Cómo tomar el sol correctamente en el solarium por primera vez?

Antes de la primera vez en la vida, debemos consultar un procedimiento similar, es necesario consultar a un médico, especialmente si tiene alguna enfermedad crónica, así como en el caso de recibir ciertos medicamentos, como los antibióticos o los tranquilizantes. Por lo tanto, la radiación ultravioleta puede ser peligrosa para las personas que sufren diversas enfermedades hepáticas y deterioran su función, hipertensión, dermatitis atópica y otras enfermedades.

Si se predefinían las violaciones hormonales, es necesario sufrir un examen del endocrinólogo. Con algunos trastornos en el lado de la glándula tiroides, el solárium también es mejor no visitar, porque el bronceado artificial, si no daña su salud, caerá a las manchas y no le dará ningún placer estético.

Para visitar el solárium debe estar preparado. No tome una ducha ni un baño con jabón, porque destruye la película de cuero graso que protege contra las quemaduras y el corte.  TAMBIÉN NO DEBE APLICAR A LA CIENTA CUALQUIER PRODUCTOS DE PERFUMEN Y HACER PEELING O EPILACIÓN EN UNOS DÍAS. Inmediatamente antes de instalar, asegúrese de aplicar una capa gruesa de cosméticos protectores especiales para un bronceado, adecuado para su tipo de piel. Después del procedimiento, abundantemente lubrique el cuerpo para hidratar y enfriar.

Dependiendo de su tipo de piel, el uso del solarium debe ser el siguiente:

• Para el tipo Celtic, en el que la piel es muy ligera, el Sol instantáneamente mata y adelanta, la primera sesión no debe durar más de 3 minutos. De tal manera, es mejor no tomar el sol en absoluto, ni natural, ni artificialmente. Con un gran deseo, se puede usar un bronceado artificial con mucho cuidado, y el tiempo de la sesión no debe exceder de 1 vez por semana durante 10 minutos;
• Flooking europeos que poseen el segundo tipo de piel, lo que es bueno para broncearse, pero, al mismo tiempo, también, a menudo, parpadea, se puede instalar por primera vez a más de 5 minutos. En el futuro, el procedimiento debe llevarse a cabo 2 veces por semana a 10-15 minutos;
• Los europeos de piel oscura con un tercer tipo de piel, rusia o cabello castaño y ojos grises o marrones, toman el sol con calma, prácticamente no experimentando sobre posibles quemaduras. En cualquier caso, el primer procedimiento no debe exceder de 10 a 15 minutos, en el futuro, 3 veces a la semana a 20 minutos;
• Finalmente, las personas oscuras con el tipo de piel mediterránea pueden tomar el sol, siempre y cuando estén satisfechos, sin embargo, para reducir la probabilidad de efectos adversos de los rayos ultravioleta en el cuerpo, la primera sesión a 20 minutos debe ser limitada.

Cómo tomar el sol en el solárium vertical y horizontal?

Antes del procedimiento, siempre retire los cosméticos de la cara y el cuerpo. Asegúrese de eliminar las lentes de contacto si las usas.

Ponga gafas especiales en los ojos, y en los pezones de pezones de protección de estilo. La cabeza debe ser puesta en un algodón Panamá. No se dejes llevar por ultravioleta, siempre recuerda que sus cantidades excesivas afecta a su cuerpo muy negativamente.

Incluso si desea obtener un bronceado hermoso e intenso lo más rápido posible, no descuide los cosméticos de protección y no configure el tiempo de sesión más recomendado para su tipo de piel.

De lo contrario puedes obtener quemaduras térmicas serias.

Por lo tanto, la famosa teoría de que el solárium continúa por el cuerpo humano. El daño exclusivo no es más que el mito. De hecho, Ultraviolet tiene una gran cantidad de propiedades beneficiosas, sin embargo, debe ser tan cauteloso.

Si se usa correctamente para broncear un solárium, sin importar, vertical u horizontal, se le proporcionará un hermoso color de la piel en cualquier época del año, y siempre se verá increíble.