Formas simples de formar pómulos armoniosos en casa

Cómo lograr pómulos bellamente contorneados, empobrecidos? Cómo perder peso localmente sin afectar los cuerpos? ¿Qué ejercicios deben realizarse para fortalecer los músculos faciales??

Los pómulos de hombros en chicas jóvenes: el fenómeno es increíblemente magnético y sexy, pero que rara vez está ocurriendo. «Hinchazón juvenil» Por lo general, se conserva hasta 25 años, y para ir a la naturaleza aquí es casi imposible. Después de lograr esta edad, nuestro rostro dejan los depósitos de grasa excesivos, pero los otros problemas más apremiantes, lo que parece conducir la piel y formar arrugas.

Cómo hacerlo bien, si realmente quieres obtener los pómulos imaginarios aquí y ahora? Por supuesto, es posible hacerlo y formas muy radicales.

«Haciendo mejillas»: Dónde empezar el camino a la armonía de la cara?

Para reducir visualmente las manifestaciones de las mejillas gorditas, algún porcentaje de chicas prefiere recurrir a cirujanos plásticos. Pero si no eres tan audaz y desesperado, le recomendamos que pruebe algunos medios simples que lo ayudarán a obtener los contornos falsos de la cara en casa.

¿Vale la pena hablar de artículos completamente obvios, como deshacerse del exceso de peso según sea necesario? Si los paquetes odiados se extienden no solo a la cara, sino también a todo el cuerpo, en su poder para ajustar su propia figura y lograr proporciones armoniosas del óvalo facial. Para hacer esto, es necesario racionalizar la nutrición y abandonar los malos hábitos. Si tiene un tipo asténico de físico, pero parece completado en cada foto debido a los traidores «Para niños» mejillas, el problema se vuelve más agudo, y es extremadamente importante identificar su causa raíz.

Cómo hacer pómulos seductores de hombros sin medidas radicales?

Aquí hay algunos consejos, cómo evitarlo debe ser animado:

• Sigue tu postura. Te sientas bien? Tenga en cuenta que las personas que están acostumbradas a los lodos, se sientan con la cabeza de la cabeza y se ven mucho, tienen una tendencia, no solo para construir sedimentos grasos en el campo de las mejillas, sino también para precargar su piel. Por lo tanto, si comienza a formar bolas en una edad suficientemente joven, vale la pena serirro en una postura incorrecta. Intenta sentarse con una espalda recta, no duele y mantenga su cabeza derecha. Si su actividad profesional está directamente relacionada con un estado estático largo, realice periódicamente los ejercicios de calentamiento.
• Para la formación de hermosos pómulos contornos, hay especial «facial» ejercicio. El ejercicio más banal entre ellos, con un mango o lápiz. Su belleza se encuentra en la accesibilidad generalizada, porque puedes hacerlo cuando te gusta, incluso en la oficina. Simplemente abraza el elemento oblongo entre los labios y trate de dibujarlos la letra en el aire «PERO». Mueve exclusivamente por los músculos de un triángulo nedrolabial! Al principio, puede parecer incómodo, pero con el tiempo se atrapará y usted fácilmente representará todo el alfabeto.
• Las bocanadas en el área de la mejilla pueden ser un resultado directo de un alto consumo de calorías. Revisa tu propio menú y arranca el diario dietético. Sistematic Fix en sus páginas todo lo que fue comido por ti en este día. Si la grasa y la harina dominan en la lista, no se sorprenda con la presencia de sedimentos grasos en la cara. Intenta equilibrar las comidas y recoger la dieta óptima. Excluya productos demasiado grosos, limite el consumo de harina y dulce, olvídate de los productos fumados y semiacabados. Y usted mismo no notará cómo transformarse en poco tiempo! El hecho es que los productos enumerados no tienen nada que ver con el beneficio, y ciertamente no afectan la salud con una manera positiva. Así que si ahora los abandones, no solo te dejarás mejillas regordetas, pero también enfermedades crónicas.
• El esfuerzo físico esculpió no solo el cuerpo, sino también la cara. Además, una expresión constante «perder peso con la cara» Tiene antecedentes fisiológicos y estadísticos. Esta parte realmente pierde la tela lipídica lo suficiente. Por lo tanto, si comienza a ejecutar diariamente para montar una bicicleta o participar en 15-20 minutos, marca muy rápidamente el resultado específicamente en forma de pómulos definidos.
• El ajuste del balance de agua no es menos importante que la corrección de energía. Los que consumen demasiado líquido generalmente son poseídos, y experimentando adicción a las bebidas alcohólicas.
• Trate de mantenerte a la dieta para hornear. Esto no significa que necesites abandonar la especia en absoluto. Pero su consumo vale la pena limitar dramáticamente. Además, vale la pena excluir alimentos y platos demasiado afilados, arqueados con una masa de especias y condimentos desde su menú habitual.
• Consultar un masaje de esculturas. El complejo de manipulaciones manuales realizadas por un profesional fortalece significativamente el marco aponeurótico muscular, y también mejora el linfático local. Después de 3 procedimientos, notará resultados verdaderamente increíbles. Vale la pena enfatizar que esta técnica está contraindicada a las mujeres menores de 25 años.
• Si su actividad profesional no le permite desempeñar los deportes, en la medida de lo posible, evitar que los ascensores y el transporte, más a menudo van a pie. Los nutricionistas líderes argumentan que para prevenir la obesidad (en particular, local), es suficiente pasar alrededor de 10.000 Pasos al día, que es equivalente a caminar con una duración de 2,5 horas a un ritmo promedio.

Si ninguna de las medidas enumeradas ayudó, sujeta a un estricto cumplimiento, debe consultar a un médico y examinar el estado del sistema endocrino. Lo más probable es que tenga un metabolismo muy perturbado, y su corrección es posible solo con la participación directa del especialista competente.

Trucos cosméticos

Si, haciendo la pregunta de cómo hacer pómulos de hombro, está buscando formas más ligeras que realizar ejercicios o racionalización de la nutrición, podemos ofrecerle para lograr el deseado con maquillaje.

Los asistentes leales en esto serán consilers y bronceadores:

1. Aplique una crema de tono en una cara uniformemente con su dedo, cepillo o esponja;
2. Recoger el corrector más oscuro con una textura de líquido o polvo;
3. Pasarles una línea de los templos a la extrema depresión de los pómulos. Supongamos que en la designación de la línea te ayudarás a sacar los labios «Pez»;
4. Aprenda suavemente el corrector en la piel, mezclándolo con el tono principal y el lavado de límites claros;
5. Fije el resultado resultante de bronceado en polvo;
6. Para mejorar el efecto, puede designar áreas de luz contrastantes, enfatizándolas con un corrector brillante y luminiscente;
7. Sobre el maquillaje aplicado aplique polvo mineral transparente como el acabado.

Le instamos a encontrar problemas internos y resolverlos antes «tocar» Con variaciones maquillaje. La causa de las mejillas completas puede ser de toda la genética, pero los problemas de salud graves, especialmente en términos de procesos metabólicos.

Estar sano, hermoso y atractivo!