Los beneficios de la vitamina E para la piel del rostro
La vitamina E para la piel de la cara es muy útil. Se puede agregar a las máscaras, cremas y frotar en la piel. Tales manipulaciones lo harán hermosas y bien arregladas
Mujer, independientemente de la edad, siempre quiere lucir joven, bien arreglado y hermoso, y para esto necesitas hacer algunos esfuerzos. En cuidados especiales y exhaustivos necesitan la cara de las mujeres hermosas. Ayuda en este caso difícil Vitaminas para la piel.
Uno de ellos es tocoferol o, como también se llama, vitamina E. Tiene propiedades verdaderamente milagrosas: lanza procesos de actualización celular, se ralentiza los procesos de envejecimiento, tiene el efecto del levantamiento, ayuda a reducir las arrugas, y también soporta belleza y piel saludable.
Propiedades de la vitamina útil
La vitamina E para la piel de la cara es definitivamente una de las sustancias más útiles. A menudo se usa para el tratamiento y la prevención de una serie de enfermedades de la piel. La falta de tocoferol se refleja inmediatamente sobre la piel: perderá su elasticidad, se convertirá en un flacos y muy seco. A tales problemas, no surge, los expertos recomiendan diariamente para consumir alrededor de 100 mg de vitamina E.
Además de la recepción en el interior, el tocoferol se usa afuera, es decir, impregnan la cara.
El uso de la vitamina ayudará a hacer frente a tales problemas:
- Excesivo Piel seca;
- Puntos de pigmento en la cara;
- Cicatrices y estiramiento;
- La aparición del acné, acné y t.D.
Para la máxima absorción de tocoferol, el organismo necesita zinc y selenio. Y el medicamento en sí, a su vez, se requiere para absorber la vitamina A, que para la cara es muy útil, ya que es responsable de la elasticidad de la piel.
Naturalmente, una vitamina maravillosa, como e, no se pudo utilizar en la industria de la belleza. Práctico en todos los medios destinados a la atención de la piel problemática, además de dirigirse a la lucha contra el envejecimiento y la placa, la composición tiene un tocoferol.
Cuidado de la piel de la vitamina E
Como se mencionó anteriormente, es muy importante que el número requerido de tocoferol se haya recibido diariamente en nuestro cuerpo con alimentos.
Está contenido en los siguientes productos:
- Variedades no grasas de pescado marino;
- Huevos;
- Leche;
- Legumbres;
- Cereza;
- Col r bruselas y t.D.
Si desea utilizar la vitamina E para la cara de las arrugas y otras imperfecciones externamente, luego cómprela en una farmacia. Tocopherol es una solución de aceite. En este formulario, puede cocinar fácilmente una máscara o simplemente agregar vitamina a su crema facial. Más sobre esto irá conversando más.
Cómo frotar tocoferol en la piel?
Para que los primeros signos de envejecimiento y arrugas no aparezcan en su cara, frote la vitamina E en ella. Se recomienda agregar a algunos aceites: sésamo, melocotón, oliva y otros. Lo principal es que el aceite no le causa una reacción alérgica.
En el período de otoño-primavera, cuando la piel sufre de una falta de vitaminas, así como en el verano, para protegerlo de los efectos de los rayos UV, agregue 2-3 gotas de tocoferol en crema de día o de noche.
No importa lo útil que sea útil tocoferol, debe usarse con precaución al procesar la piel alrededor de los ojos. Ella es demasiado delgada y sensible.
Cómo cocinar crema casera con tocoferol?
Se necesitarán los siguientes ingredientes para hacer crema:
- Flores de margarita seca (puedes comprar en una farmacia) – 1 cucharada;
- Agua caliente (agua hirviendo) – 100 ml;
- Castor y alcanfor aceite 1 cucharadita;
- Glicerina – la mitad de la cucharadita;
- Vitamina E – 15-20 gotas.
Ponga las flores de margarita en un frasco de vidrio o una cacerola pequeña, vierta agua hirviendo, cubierta con una tapa, deje que se mantenga al menos media hora, después de la tensión.
En un plato separado, tome dos cucharas grandes de infusión, agregue los ingredientes restantes allí, todos mezclan bien, frescos. Puede almacenar una crema de este tipo no más de 5 días en el refrigerador, se aplicará a la cara pelada con los movimientos de ligeras antes de acostarse. No es necesario enjuagar.
Cómo cocinar máscaras con tocoferol?
Casas con sus propias manos Puede cocinar varias máscaras con vitamina E para la piel de la piel. Ayudarán a reducir la inflamación y la peladura, se tratarán con erupción aguda, mejorar la apariencia y el color de la piel.
Los soportes de la superficie de la cara demasiado secos y peeling se pueden aconsejar para preparar una máscara de nutrientes. Para hacer esto, corre en un tazón profundo Dos cucharaditas de aceite de oliva con dos cucharadas de queso cottage a una masa homogénea, agregue 5-7 gotas de tocoferol a la mezcla resultante, mezcle todo a fondo.
Aplique una máscara a una cara pre-purificada (se recomienda que lo borre, hará el máximo efecto de la máscara), y se irá durante un cuarto de hora. Lavar la máscara Recomendada agua hervida.
Puede preparar una máscara universal que sea adecuada para todos los tipos de piel y tendrá un efecto de exfoliación ligero.
Para su preparación, tome la ardilla de huevo, conéctelo con miel (suficiente media cucharadita), agregue 10 gotas de tocoferol, mezcle todos los ingredientes a fondo. Capa delgada Aplicar en la cara. Mantenga un cuarto de hora y luego enjuague con agua.
Si mezcla una cucharada de yogur bajo en grasa, media cucharada de miel (si es muy gruesa, entonces pre-derretirla en un baño de agua), tanto como el jugo de limón y las 5 gotas de tocoferol, entonces la mezcla resultante Ser excelente máscara con el efecto del rejuvenecimiento. Imponerlo en la cara sin rastros de cosméticos y otra contaminación durante un cuarto de hora.
Empezar a cuidarte por ti mismo nunca tarde. Use acné de vitamina E en la cara, para aumentar la elasticidad de la piel, luchar contra las arrugas y otros problemas. No seas perezoso, haz en casa crema y máscaras con tocoferol, frote en la cara y come con comida.
Tal cuidado sobre su apariencia y su salud traerá sus frutos: la reflexión en el espejo solo le complacerá. Ser hermoso y feliz!
