Si quieres tener siempre un cutis uniforme, instrucciones para ti!

Consejos reales Cómo lograr un color de cara suave. Instrucciones detalladas de belleza, con métodos efectivos que ayudarán a lograr un color facial suave y lucir genial

Probablemente no haya tal mujer en el mundo que no quiera tener una apariencia ideal. Casi todos los representantes de la hermosa mitad sigue diligentemente este propósito. Uno de los principales factores e indicadores de la belleza femenina es un hermoso e incluso color de la cara, pero, desafortunadamente, no todos pueden presumir, y esta instrucción está diseñada para resolver este problema.

Instrucciones para igualar el color de la cara

1. Limpieza adecuada y regular de la piel
   

   Esta regla es casi lo más importante porque algunas chicas subestiman seriamente la necesidad de limpieza diaria de la piel de la cara, ve a dormir tranquilamente con una capa de un tonalnik o Puddles en su cara. Mientras que incluso sin ellos durante el día en el día hay una masa de diversos contaminantes visibles e invisibles, que están obstruidos y no le dan a la piel a respirar, como resultado de lo cual Sufre de erupciones y pierde su color natural. Es por eso que la limpieza es tan importante y es necesario seleccionarla individualmente dependiendo del tipo de piel. Por ejemplo, si la piel seca se puede limpiar incluso con un disco de algodón con un tónico especial, luego se necesita lavar con gel o espuma para la piel grasa.

2. Eliminación de células muertas
   

   La piel tiene la capacidad de regenerarse y actualizar. Diariamente, muere las masas de las células que pueden permanecer en su lugar en el lugar, interferir con la piel se ve bien. Eliminar tales células necesarias con Scrubs especial con pequeñas partículas sólidas, que, cuando se lava, tiene un gran efecto exfoliante y la piel se vuelve muy suave, adquiriendo un hermoso color. Debe tenerse en cuenta que la piel grasa, más a menudo se puede absorber. La cosmetología moderna nos ofrece scrubs incluso para el cuidado diario. Y viceversa – la piel seca puede deprimirse no más de 1 vez en 10 días.
   Puedes usar scrubs de tu propia preparación

3. Frote con efecto de blanqueo se prepara del jugo de pepino obtenido de un pepino. El jugo agrega 1 st.L. avena y 1 h.L. La sal marina más pequeña. A la mezcla de crema agria resultante, debe agregar un par de gotitas de aceite esencial de rosa y utilizar aún más como una exfoliación ordinaria, después de lo cual puede salir en la cara en forma de máscara durante 5-10 minutos.
4. Fregar frijol. Es necesario cocinar unos pocos granos de frijoles y perderlos en Kashitz, al que se agregan 1 h.L. Jugo de limón de aceite vegetal y cuchara de té. Esta mezcla para perder la piel de la cara. Ambas recetas están perfectamente van para cualquier tipo de piel. Solo si la piel es gorda, entonces se requiere aceite ligeramente más pequeño, y el jugo de limón es más.
5. Cara de la piel de comida y humectante
   

   En una de las limpiaciones de color hermosa e incluso color, la cara no esperará. La piel es un órgano de hecho, y también como todos los otros órganos requiere humedad y nutrientes para el funcionamiento normal. De lo contrario, la piel comienza a envejecer y manipular, en lugares que se inciden de sequedad. Además de medios de limpieza, cremas diarias y de cuidado nocturna recoger. Además, es extremadamente importante dar preferencia solo a cosméticos probados y de alta calidad.
   Además, la medicina tradicional es rica en muchas recetas de maravillosas máscaras hidratantes y nutritivas:

6. Máscara de levadura. Para guardar o comprar una tez sin problemas, debe tomar 1 st.L. Levadura de cerveza y criarlas con leche. Esta máscara debe aplicarse a la cara y salir allí durante 10 minutos, y luego lavarse.
7. Máscara de kéfir Adecuado para la piel grasa, y para secar y ha sido famoso por su efecto de blanqueamiento. Solo necesitas aplicar kefir en la piel fresca. Tiempo de exposición Tal máscara – 10-15 minutos. Mejorar la penetración de nutrientes saludables de aceite vegetal, previamente aplicado a la piel. Si la piel es muy gorda, entonces es mejor rechazar.
8. Comida útil para la piel de la belleza
   

   Todos saben que en el mundo moderno en las tiendas hay una gran cantidad de alimentos incómodos o incluso dañinos. Todo tipo de fichas, galletas, refrescos, cola, comida rápida no es lo que ayuda a la piel desde el interior. Además, es necesario abandonar los diversos productos semiacabados populares del kitlet y las albóndigas, ya que incluso se sujetan y se frieron la comida. Después de todo, saludable I Nutrición apropiada Es muy importante para la condición de la piel. Así que solo es necesario:

9. retirar dieta Productos dañinos;
10. dar preferencia a los alimentos naturales;
11. aumentar el volumen de verduras y frutas consumidas;
12. Llevar a cabo periódicamente un curso de terapia con vitaminas Medicamentos especiales.
13. El uso suficiente de agua es necesario para el hermoso color de la cara
    

    Para garantizar la humectación y la renovación natural de la piel, sus células requieren una cantidad suficiente de humedad que viene al cuerpo desde el exterior. Estamos hablando del volumen del líquido. La proporción de agua limpia debe ser No menos de 1,5 litros por día, Después de todo, la falta de admisión de la cual la forma más negativa afectará la cara. No olvide que el agua del grifo no es adecuada para beber o limpiar la piel. Y en eso y en otro caso requiere agua purificada por filtro.

14. Actividad física para aumentar el tono de la piel
    

    Todos escucharon tal expresión de que el movimiento es la vida. Así que aquí puedes agregar con confianza que también es belleza. Nadie se ha vuelto más saludable y más hermoso con un estilo de vida sentado. Además, varios sin complicados El ejercicio mejora la circulación sanguínea Y, en consecuencia, la saturación de la piel con oxígeno y el metabolismo en él. Por cierto sobre el oxígeno. Como saben, solo podemos obtenerlo desde el aire circundante, por lo que es muy importante para un buen color de la piel más a menudo en la calle. Y la actividad física y el aire limpio se pueden combinar en paseos regulares con niños, novias, esposo, bien o un perro.

15. Los hábitos dañinos afectan mal el color de la piel de la cara
    

    Algunos hábitos, llamados dañinos o relativamente dañinos, pueden afectar la condición de la piel de la cara no es la mejor manera. Ninguno de los amateur Cigarrillos, alcohol y cantidades excesivas de café No se presume de una hermosa cara lisa. La mayoría de las veces tiene un tono terrenal. Por lo tanto, la negativa de estos malos hábitos es muy importante en la lucha por una hermosa y suave tez.

16. El estado de ánimo emocional positivo es importante para la belleza
    

    Las emociones negativas aún no han sido beneficiosas para nadie, por lo que es tan importante estar en equilibrio emocional. Las situaciones estresantes diarias pueden existir recursos nerviosos de cualquier cuerpo. Junto con la esfera emocional, el shell corporal sufre. El cuero, como un indicador, se refleja en su superficie cualquier fuerte salpicaduras nerviosas, que manifiesta la forma de varias erupciones capaces de perder seriamente la apariencia e incluso dejar las pistas después de. por lo tanto Trate de no sucumbir a negativo Y solo sonríe a todos los problemas pequeños.

Observando todos estos artículos, siempre solo se regocija a su reflejo en el espejo. Después de todo, un buen color de piel suave es la base de la belleza de su cara!