¿Por qué aparece un espolón en el talón y cómo se trata hoy??

Sabemos sobre el tratamiento del talón espuelas todo! Averigüe quién en el grupo de riesgos es todas las causas de los espuelas del talón. Tratamiento de la fascición plantar: cuando la operación requiere – Lea Lady-Magazine.Com

El dolor en el campo de los talones ocurre en muchas personas y puede ser una prueba real a cualquier edad. Pero, según las estadísticas, los dolores del talón más a menudo preocupaban a las mujeres de maduras y ancianos. Si hablamos de las causas del dolor en el talón, entonces pueden ser causadas por diversas enfermedades y trastornos.

Pero todavía la mayoría a menudo dicen acerca de «Spurs de talón». Este es el nombre nacional de los Fasci plantar, la patología que consiste en la calcinación de engornino de las secciones del hueso de sanidad y los tendones.

Las principales causas del Heel Spur, que en el grupo de riesgos?

Cabe señalar que la expresión de los huesos del talón, o el talón Spur, no una enfermedad independiente, y la patología no surge en sí misma.

Esto es una consecuencia de cualquier problema, fallas en el cuerpo, violaciones de intercambio, las consecuencias de otras enfermedades, por ejemplo, gota, pie plano, diabetes, artritis y t.D.

Factores que pueden contribuir a la aparición de los espolones del talón:

• Deja de cargas desiguales, Impacto físico excesivo en las piernas, sobrecarga. Puede ser zapatos inadecuados, trabajos relacionados con zapatos largos, llevando zapatos en tacones muy altos
• Micronads Tendones y Músculos en los talones. Pueden ser causados ​​por el ejercicio permanente en el pie, zapatos incorrectos durante las clases físicas.
• Sobrepeso.
• Fiesta plana y trastornos de la postura.
• Reumatismo o poliartritis.
• Suministro violado de la sangre Telas, pies.
• Actividad humana insuficiente.
• Comidas incorrectas y malas agua para beber.
• Enfermedades sistémicas, trastornos metabólicos, Enfermedades del sistema musculoesquelético, ligamentos y huesos.
• Infección viral, Telas inflamatorias del pie.
• Trastornos neurocistrosos.
• Inyectores agudos Huesos de talón y tendones – por ejemplo, Paquetes de tracción del tobillo.

Anatomía y localización de espuelas en el talón

En el cambio de rayos X, el flujo de salida de huesos es claramente visible, el llamado spam del talón. Puede ser el tamaño de varios milímetros a un centímetro.

1. Si la calcinación afecta los tendones de los músculos plantares, Esa persona sentirá más dolor al caminar, y el dolor se localizará en el talón del plantar.
2. Si el espolón del talón está formado en el tendón de Achille y sus bolsas, El dolor estará acostado en el talón por detrás y se extendió al área del tobillo, y el dolor se producirá más a menudo al usar zapatos con cierre de pilas o en la posición de mentira, cuando la parada en la superficie cuenta con la parte posterior del tacón. región.

Cómo reconocer el vehículo del talón y distinguirlo de otras enfermedades?

Diagnóstico de los Spurs de Heel – ¿Qué encuesta es necesaria??

Solo, la columna vertebral del talón no es fácil de reconocer, aunque solo sea porque muy a menudo dolor en el talón (o ambos tacones) es una consecuencia de otras enfermedades.

Para no hacer autolicaciones peligrosas y no ser víctima de su propia descuido, exacerbando el estado, debe consultar a un médico!

En primer lugar, deberías registrarte En la recepción al cirujano. Si es necesario, este especialista te enviará a otro «angostas» Especialistas – por ejemplo, A terapeuta, endocrinólogo o neuropatólogo.

Se le prescribirá una encuesta que consiste en:

• Análisis general de orina.
• Análisis general de la sangre.
• Radiografía de los pies en las proyecciones necesarias.

El tratamiento de los fasci plantar, o los espolones del talón, debe ser integral!

En primer lugar, para reducir el dolor del paciente, recomiendo elegir un modo de estilo de vida y operación, Eliminando apuestas físicas innecesarias. Esto se logra al abstenerse de entrenamiento deportivo y caminar a largo plazo, la elección de zapatos cómodos con plantillas y respaldos suaves, selección de inserciones de silicona suave en zapatos.

Debe ser recordado que El tratamiento de los fasciusos plantares debe ser complejo y permanente.

La recomendación se aplica a las medidas terapéuticas Cambia tu estilo de vida, presta atención Nutrición apropiada. Cómo organizar alimentos: rápido competente nutricionista, A los que también necesitas ir a la consulta.

¿Qué puede prescribir médicos para el tratamiento de los espuelas del talón??

     uno. En primer lugar, la fisioterapia se prescribe al paciente:

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  Tratamiento de ultrasonido.

• Terapia con láser.
• Electroforesis.
• Magnetoterapia.
• Crioterapia.
• Apliques de lodo.
• Baños minerales.

     2. El tratamiento conservador generalmente se asigna en paralelo con los médicos. El propósito del tratamiento con drogas es eliminar el dolor y la inflamación de los tejidos.

Incluye:

• Si la causa de la Fasci plantar es violaciones reumatoide, el médico anotará Acción Antibióticos y Preparación «Nimesil».
• Para reducir los procesos inflamatorios en el sitio de la patología, varios Geles antiinflamatorios y revestimientos, cremas, ungüentos.
• Con fuerte inflamación asignada ungüento esteroide.
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  Con dolor muy fuerte y una extensa inflamación que no se eliminan por los métodos anteriores, se prescribe al paciente Inyecciones locales de esteroides (Por ejemplo, Diprospan, Kenaloga, HydroCortisone). La inyección se realiza con anestesia, porque el procedimiento en sí es muy y muy doloroso. Pero esta medida le permite alcanzar de inmediato reducir el dolor y mejorar significativamente la condición del paciente. Generalmente hacen 1-2 inyecciones.

   3. La terapia de onda de choque con un aparato especial permite eliminar la inflamación y el dolor, sino que también reduce significativamente los huesos, y en algunos casos se elimina por completo. Este procedimiento es indoloro, basado en el tratamiento de un impulso eléctrico.

Es hermoso Alternativa al tratamiento quirúrgico, Cuando se trata de no acerca de las formas lanzadas de la enfermedad.

   4. Cultura física médica y masaje de pies.

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  LFC con Heel Spur está diseñado para normalizar el suministro de sangre a los tejidos de las piernas, fortalecer los músculos, alinear la postura, deshacerse de la pie plana.

• Los ejercicios para la educación física terapéutica en cada caso recogen un sistema físico físico físico.
• El masaje y la parada del pie se pueden combinar con frotarse en la superficie de la piel según lo prescrito por el médico de ungüentos y cremas terapéuticas.
• El masaje y LFC no se pueden hacer, experimentando dolor, por lo que las consultas sobre el masaje serían agradables obtener un terapeuta de masaje calificado en una institución médica y visitar varias sesiones antes del masaje independiente en casa.
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  Casas para ejercicios y auto-masaje Puede usar alfombras espinales especiales y rodillos acanalados, los frotó bajo sus pies.

 cinco. Tratamiento quirúrgico de los espuelas del talón Se asigna cuando se han probado todos los métodos anteriores, pero no ha logrado ninguna mejora.

La operación para eliminar las secciones calcinadas de los huesos del talón y el tendón se encuentra en fragmentación sus cinceles médicos especiales y su eliminación de la herida de todos los fragmentos de huesos. La operación aporta alivio al paciente, pero como se realiza a través de la incisión, se requerirá algún tiempo para curar la herida postoperatoria, y en este período, la actividad del paciente, así como la capacidad, será limitada.

Además, la operación es más No es una garantía de que el talón SPUR no surja de nuevo, en esto o. Sin embargo, se debe prestar la atención principal al tratamiento de esas patologías y violaciones, lo que llevó a tal resultado.

    6. Dieta y organización del estilo de vida correcto del paciente – Esto es exactamente lo que debe construirse correctamente al comienzo del tratamiento y una persona aceptada para siempre para evitar repeticiones de la enfermedad.

Recomendaciones especiales sobre la dieta, si hay una violación del intercambio, le da a un nutricionista o asistente al terapeuta.

Pero hay ciertas reglas que, sin excepción, las personas que han sabido lo que estimulan el talón (por cierto, estas reglas se utilizan para la prevención de Fasci plantar):

• Limite fuertemente la sal en la comida.
• Evite los productos enlatados, secos, ahumados y salados, salchichas, pepinillos.
• Excluya todos los productos de la dieta que contienen gluconato de potasio (lea información sobre paquetes en la tienda!).
• Bebe suficiente líquido, aunque no mineral, sino agua ordinaria y jugos frescos.
• Excluir de la dieta Todos los productos que contienen una gran cantidad de purinas y ácido oxálico (estas sustancias contribuyen a la formación de piedras y las de las áreas más calcinadas, que se denominan The Heel Spur). En primer lugar, es necesario rechazar de todo tipo de leguminosas, espinacas, acedera, subproductos, caldos, cerveza, confitería con crema grasa, variedades grasas de peces, cacao, café, especias.
• La carne roja en la dieta debe estar fuertemente limitada al reemplazarlo con platos de carne de aves de corral blancos, peces bajos en grasa.

En zapatos deben ser ponidos Plantillas ortopédicas cómodas – especialmente si hay un pie plano.

No limitar el movimiento. Es muy importante encontrar tales formas de actividad y ejercicio que No proporcione una carga excesiva en sus pies.

Paralelamente al tratamiento principal del Heel Spur, designado por el médico, se puede aplicar y remedios caseros, que tienen excelentes resultados con la ejecución adecuada.

Sin embargo – no permita la autocondicional!

Sitio de la revista Lady-Magazine.Com advierte: la autoindicación puede dañar su salud! El diagnóstico solo debe poner a un médico después de una encuesta. Y, por lo tanto, cuando se detectan síntomas, asegúrese de ponerse en contacto con un especialista!