¿Qué cambios ocurren en la vida y la salud de una mujer después del parto??

¿Qué problemas se enfrenta a la mujer en el período posparto?? Cómo resolver estos problemas?

El embarazo y el parto afectan seriamente la vida de cada mujer sin excepción. Alguien se siente inmediatamente y ve algo nuevo, alguien más tarde, pero estos cambios no pasan por alto. Todas las esferas de la vida están sujetas a cambios. A saber: el estilo de vida del nacido, la apariencia, el día o el horario, el ritmo general de la vida, y, por supuesto, la salud. Todavía, porque aparece un hombre pequeño en la casa, que es el centro de atención a toda la familia durante mucho tiempo. Especialmente si él es el primogénito en padres jóvenes.

Cambios en la vida de una mujer después del parto, lo que te espera?

Los cambios en el estilo de vida son para reevaluar el valor. Lo que solía ser importante, pasar al fondo, mientras que, en primer lugar, hay casos y clases completamente nuevos relacionadas con el niño, con deberes maternales, en general. Cambios de apariencia incluso durante el embarazo. Aumenta el peso en promedio por 10-12 kg, alguien tiene 20. No puede tener influencia. Después del parto, el peso puede comportarse de manera diferente de diferentes mujeres. A un peso se levanta de nuevo, otros pierden peso debido a la lactancia materna, mientras que, inmediatamente después del parto, es absolutamente perdiendo alrededor de 10 kg en el Hospital de Maternidad, que van junto con la Patria, el nacimiento de un niño y la placenta, además de la pérdida de sangre.  Muchas mujeres rompen sus uñas y demasiado Caída activamente el cabello después del parto.

Su hijo ajusta sus propios ajustes al horario diario de la nueva momia. Si antes era posible dormir dulcemente hasta altas horas de la mañana, o ir a tomar un descanso en la tarde, ahora tendrás un pequeño jefe de casa que dictará sus reglas. ¿Cuánto duermes cuando comes o aceptas la ducha, ahora durante mucho tiempo dependerá solo de ella?.

¿Cuál es el impacto del nacimiento de las mujeres??

Se producirán cambios muy importantes en la salud de las mujeres. El nacimiento es un gran estrés para el cuerpo, a pesar del hecho de que la preparación para ello estaba caminando a lo largo de los nueve meses: el útero experimentó peleas de entrenamiento, y la pelvis del cartílago y los paquetes articulares se sueltan y se suavizaron bajo la influencia de la relajación. Todo se complica por el hecho de que la mujer agotada por el parto es de 24 horas al día para cuidar al recién nacido. Especialmente grave durante las primeras semanas.

Principales problemas de salud después del parto, con los que una mujer puede enfrentar:

uno. Descarga posparto. Por lo general, las mujeres están preocupadas si estas asignaciones no se detienen durante el próximo mes. Pero normalmente pueden durar 40 días. Si este proceso se retrasa durante un período más largo, es una razón para recurrir a su ginecólogo. De lo contrario, la restauración del cuerpo no sucederá en el ritmo en que me gustaría. Durante este período, se recomienda el aislamiento frecuente de agua tibia con jabón. En caso de grietas y costuras en la vagina y la entrepierna, es necesario aplicar un ungüento de curación de heridas, generalmente es Levomecole. Está estrictamente prohibido usar tampones y tampones, debido al alto riesgo de infección.

Opiniones de Foros:

Katerina:
Acabo de caminar toda la selección posparto. Solo un par de semanas. Pero sé que las novias tienen más de un mes todo esto duró. Los organismos son visibles diferentes de todos.

Irina:
He atormentado con las costuras durante mucho tiempo, muy. De vuelta en el hospital de maternidad, tal hinchazón fue en el lugar de las costuras. Fui todos los días en lavado antes de extraer. En casa ya es sama. Las semanas tres no se sentaron en absoluto. Luego comenzó a lentamente, cuando lastimarse mucho. Ahora todo está bien, la costura está casi deteriorada, pero como recuerdo toda esta casa de campo, reembolsa.

2. Fondo hormonal inestable. Generalmente se ajusta después del final de la lactancia materna. Se cree que la pérdida de cabello activa después del embarazo y la erupción en la piel de la cara se producen debido a las violaciones en un fondo hormonal. Si, después del final de la alimentación, el problema no pasa, y entiende que el cuerpo no vendrá a sí mismo, vale la pena visitar al médico para pasar las pruebas necesarias y entender lo que falta, pero lo que está en exceso, Para comprender la causa de los trastornos hormonales y obtener un tratamiento calificado, para establecer los métodos correctos de hormona. Por lo general, solo para relajarse más, comer productos útiles, caminar en el aire fresco, es decir, ajustar correctamente el día y el modo de alimentación. Es importante saber que el uso de anticonceptivos hormonales orales que vale la pena a partir de 3-6 meses después de instalar el ciclo regular.

Opiniones de Foros:

KIRA:
Tuve el único problema después del parto. Se volvió terriblemente cayendo el pelo. Un montón de diferentes máscaras lo hizo, lo ayudó a parecer, pero después del cese, todo se reanudó. Normalizado todo solo después del final de la alimentación.

Natalia:
Oh, estaba tan psicológica después del parto, la piel es terrible, el cabello cae, el marido grita. Gracias, aconsejado a ser examinado para hormonas. Después del tratamiento, todo se hizo hermoso. No puedo imaginar cómo se puede alcanzar si todo sucedió. Muchas parejas se crían después del nacimiento de un niño. Y resulta solo hormonas.

3. Ciclo irregular. La menstruación puede no ser incluso más de un año con una lactancia materna perfecta, porque la prolactina hormonal bloquea la producción de progesterona y estrógeno, promoviendo la maduración del huevo y, por lo tanto, la reanudación de la menstruación. Después de detener o disminuir la lactancia, estas hormonas comienzan a producir y ejecutar activamente este proceso. Pero no espere el ciclo perfecto hasta el cese de la alimentación. Normalmente, se reanuda mensualmente antes de este evento o 1-2 meses después y volverse regular durante seis meses después del final de la lactancia. Si esto no sucedió, una visita al ginecólogo-endocrinólogo, para verificar el fondo hormonal.

Opiniones de Foros:

Eugene:
Mi mensual regresó cuando el niño cumplió 3 meses, aunque estábamos puramente en GVV. Tal vez afectó el hecho de que el primer mes que solo congelé, no alimenté al hijo. Después de todo, se le impidió nacer, el mes estaba acostado en el hospital de la creación.

C. Grietas de pezones. Con este problema, el proceso de alimentación se convierte en una verdadera tortura. La razón de esto es la incautación incorrecta del niño del pezón. El problema se resolverá si se asegura de que los pezones junto con las areolas fueron completamente capturadas por la boca del niño. Para prevenir y tratamiento, necesita usar varias cremas y geles (Pantenol, Bapten y T.D.) o forros de silicona.

Opiniones de Foros:

RENATA:
Yo era muy me ayudaba. Manché los pezones, sin esperar las grietas. Antes de alimentarla, sin embargo, está escrito allí «No aplastar», Pero algo que tenía miedo. Aparentemente, gracias a él, no sabía lo que estaba agrietado. Pero mi hermana estaba muy atormentada. Tuve que comprar forro, así que fue más fácil para ella.

cinco. Músculos estirados musculares. Esta es la consecuencia obligatoria de todo el trabajo natural. Muchas mujeres experimentaron si los músculos de la vagina serán devueltos al estado garantizado. Aunque valió la pena incluso antes del nacimiento, y realizar ejercicios especiales que aumenten la elasticidad y elasticidad de las paredes de la vagina, respectivamente, aumentan su extensibilidad sin consecuencias durante el parto. Idealmente, la vagina regresa al formulario original en 6-8 semanas después de la entrega. Dependiendo del grado de parto, este período puede demorarse, en algunos casos, incluso puede ser necesario interferir. Acelerar la devolución de las paredes de la vagina al período prenatal ayudará a los ejercicios de Kegel. El resultado de estos ejercicios, su cónyuge no se irá desapercibido. Para devolver el ratón de la vagina en el estado prenatal, fortalecerlos y brindarles un hombre inolvidable, adquirir el disco oficial con capacitación «Secretos íntimes geisha».

Opiniones de Foros:

Verónica:
Tenía mucho miedo de que habría problemas en el sexo después del parto, precisamente porque la vagina permanecerá estirada. Pero me equivoqué, nada como eso no sucedió. Sin embargo, en Internet promovió los ejercicios algunos especialmente algunos y un par de veces al día los realizaron, hasta que la hija durmió, tal vez ayudaron, y tal vez todo llegó a la normalidad …

6. Hemorroides. Satélite muy frecuente del período posparto, este problema aparece debido al sudor severo y puede hacer la vida durante mucho tiempo. Para el tratamiento, es importante establecer una silla regular, comer productos con una oportunidad ligera, durante el viaje al baño, lo principal es no dormir, vale la pena la primera vez que use glicerina y velas de espino cerval de mar. El primero ayudará a vaciar sin problemas, y las segundas grietas sangrantes curativas en el paso de la espalda.

Opiniones de Foros:

Olga:
Mi mayor problema se ha convertido en dolor al excursionismo al baño en un gran. Era simplemente horrible. Duele que ya se realizó en lágrimas. Intenté velas con espino cerval de mar, pero algo no ayudó hasta que me aconsejaron establecer un intestino en uno de los foros en la red. Porque no quería trabajar, y cada vez que me esforcé mucho cuando voy al baño. Todo fue después de que comencé la remolacha todos los días, bebía Kefir por la noche, en la mañana avena de avena.

Cómo devolver la belleza anterior después del parto?

Puedes comenzar el proceso de devolución de la belleza después de la graduación. El proceso de pérdida de peso se iniciará después de que te detengas amamantar. Pero no esperes que todo llegue a la normalidad. Es necesario recoger un complejo de ejercicios diarios o con la ayuda de un instructor en el gimnasio. Más detalles sobre los deportes deportivos después del parto Leer en nuestro sitio web.

Proteja el adelgazamiento y la restauración de las figuras los siguientes factores:

• Deseo personal
• Nutrición o dieta equilibrada baja en calorías
• Fitness o deportes
• Estilo de vida saludable

Principios principales de la dieta:

• Evite los productos dulces y de panadería;
• Trata de no comer después de 18.00, si no hay dificultad, entonces el yogur natural claro o KEFIR te salvará;
• No se superponen porciones enormes, el cuerpo tiene suficiente 200-250 gr., El resto se pospone en una capa de grasa;
• Vete a la cama con el estómago vacío, al menos por la tarde, al menos por la noche;
• No ponga el objetivo de deshacerse de todos los kilogramas adicionales de inmediato, debe tomar vértices pequeños: ajustar el objetivo 1 kg.

Los principios principales de los deportes:

• El entrenamiento debe pasar un estómago vacío;
• Después de la graduación, no coma un par de horas más;
• Durante el ejercicio, es necesario respirar correctamente, sin retrasar la respiración, el oxígeno juega un papel importante en la grasa ardiente.
• Gracias al entrenamiento deportivo, puede restaurar la forma anterior y tirar de la silueta: retire el estómago del estómago, apriete el pecho y las caderas.

Sexo después del parto

La vida sexual no se mantendrá sin cambios. Durante algún tiempo simplemente no será ninguna consideración fisiológica. El útero es una herida prácticamente sangrante las primeras 4-6 semanas después del parto. Los contactos sexuales en este momento pueden causar una variante de varias infecciones en la vagina, el cuello uterino y lo peor, en el propio útero, que puede ser causado fácilmente por la complicación más difícil y peligrosa: endometritis.

Además de todo esto, durante las relaciones sexuales, recientemente los buques de Helast se pueden dañar, y el sangrado comenzará de nuevo. En consecuencia, la recuperación se retrasará incluso indefinidamente. Es por eso que los médicos recomiendan esperar con la reanudación de la vida sexual al menos seis semanas. Pero esto se proporciona en que el parto era ordinario y sin complicaciones.

Si el parto se acompañara por una brecha de los tejidos blandos o su incisión (episiotomía), entonces este período debe aumentarse por otros 1-2 meses, hasta que las formas genitales de levantamiento de las mujeres.

El tiempo más óptimo puede aconsejar al ginecólogo asistente.

El comienzo de una vida sexual después del parto:

• La mujer misma sentirá que es hora de tener relaciones sexuales. No te obligues a ti mismo por el bien de solo para complacer a mi marido. Antes de la primera vez después del parto, intente el sexo, es necesario parecerlo a su ginecólogo que asiste. Para iniciar una vida sexual está solo en sus recomendaciones, así como después de consultar la elección de los mejores medios anticonceptivos. Después de todo, el mito ha disipado durante mucho tiempo que una mujer no puede quedar embarazada mientras amamanta.

¿Cómo cambiará la vida sexual después del parto?

• No olvides que la vida sexual después del parto nunca será la misma. Muchas mujeres no han recibido placeres de sexo durante varios meses, mientras experimentan incomodidad y dolor. Solo alrededor de una cuarta parte de todos sus nacimientos no se enfrenta a problemas físicos y psicológicos similares.
• La causa principal de las sensaciones desagradables son las costuras en la entrepierna restante después de los descansos o la episiotomía. Estas sensaciones dolorosas a lo largo del tiempo serán alimentadas y detenerse después de los nervios, sujetadas en las costuras, estarán acostumbradas a la nueva ubicación. Puedes intentar suavizar las cicatrices dejadas por las costuras con Mazi Contenerbex y ella como.
• Un problema que evita que el placer del sexo con ambos socios puede estirarse durante las paredes de nacimiento de la vagina. Pero debe recordarse que este fenómeno está pasando, solo necesita esperar un poco, en lugar de caer en un pánico, o incluso peor, deprimido. Si desea restaurar rápidamente y traer el tono muscular de la vagina, le recomendamos que preste atención a Cursos de vombillas, La efectividad de la cual se demuestra la revocación de mujeres reales.
• Asegúrese, con el tiempo, todo será olvidado, todo caerá en su lugar. La vida sexual volverá a convertirse en plena, y los sentimientos revelen en plena vigencia. Después de todo, la mayoría de las mujeres después del parto comienzan a experimentar un placer completo del sexo, y algunas por primera vez en la vida experimentarán el orgasmo
• Es importante recordar que la restauración completa del cuerpo de la mujer ocurre en dos años, y con una cesárea a través de tres.

Si le gusta nuestro artículo y usted tiene pensamientos sobre esto, comparta con nosotros! Es muy importante para nosotros conocer tu opinión!